Prolina în alimente, beneficii și contraindicații

Izolat proteic de soia 4.96 g

-

Brânză parmezan 4.18 g

-

Brânză gruyere 3.87 g

-

Brânză romano 3.72 g

-

Brânză capră tare 3.69 g

-

Brânză elvețiană 3.69 g

-

Brânză fontina 3.32 g

-

Brânză edam 3.25 g

-

Brânză gouda 3.25 g

-

Brânză tilsit 2.97 g

-

Brânză port de salut 2.89 g

-

Urechi de porc crude 2.85 g

-

Brânză chimen 2.84 g

-

Semințe de muștar măcinate 2.81 g

-

Brânză provolone 2.77 g

-

Brânză provolone cu conținut redus de grăsime (lapte parțial degresat 2.77 g

-

Brânză monterey 2.76 g

-

Semințe de mac 2.75 g

-

Făină de soia degresată 2.75 g

-

Busuioc uscat 2.70 g

-

Brânză colby 2.68 g

-

Brânză cheshire 2.63 g

-

Brânză capră semimoale 2.61 g

-

Brânză muenster 2.59 g

-

Brânză brick 2.58 g

-

Brânză mozzarella cu conținut redus de grăsime (lapte parțial degresat 2.50 g

-

Brânză cheddar 2.50 g

-

Făină de semințe de floarea-soarelui 2.49 g

-

Brânză brie 2.46 g

-

Brânză limburger 2.44 g

-

Alge marine spirulină uscate 2.38 g

-

Boabe de soia crude 2.38 g

-

Whelk înăbușită sau la aburi 2.37 g

-

Brânză mozzarella lapte integral 2.35 g

-

Brânză camembert 2.35 g

-

Boabe de soia prăjită uscată 2.32 g

-

Paprika 2.31 g

-

Făină de arahide defatted 2.30 g

-

Făină de susan cu conținut scăzut de grăsime 2.29 g

-

Brânză capră moale 2.24 g

-

Curcan prăjit (numai pielea) 2.23 g

-

Cod atlantic uscat 2.22 g

-

Făină din semințe de bumbac low fat 2.13 g

-

Brânză albastră 2.10 g

-

Plămâni de vită înăbușiți 2.09 g

-

Brânză roquefort 2.09 g

-

Făină de grâu whole grain 2.08 g

-

Boabe de soia prăjite (cu sare) 2.06 g

-

Boabe de soia prăjite (fără sare) 2.06 g

-

Făină de soia 2.02 g

-

Pătrunjel uscat 2.01 g

-

Fasole înaripată crudă (mature seeds) 1.92 g

-

Urechi de porc fierte la foc mic 1.91 g

-

Pui prăjit (doar cu piele) 1.90 g

-

Făină de susan parțial degresată 1.84 g

-

Pui prăjit în făină (doar cu piele) 1.82 g

-

Brânză cremă lapte degresat (degresat, degresat 1.76 g

-

Făină din semințe de bumbac parțial degresată 1.75 g

-

Bison chuck înăbușită 1.73 g

-

Oregano uscat 1.71 g

-

Măruntaie de pui prăjite 1.70 g

-

Grâu grâu roșu tare de primăvară 1.68 g

-

Plămâni de vită crud 1.66 g

-

Ficat de vițel fiert înăbușit 1.64 g

-

Ficat de curcan fiert la foc mic 1.64 g

-

Curcan prăjit (carne și piele) 1.64 g

-

Aripă de curcan prăjită (doar carne) 1.63 g

-

Copan de curcan prăjit (numai carne) 1.63 g

-

Spelta crudă 1.63 g

-

Iepure sălbatic înăbușit 1.61 g

-

Semințe de cânepă 1.60 g

-

Grâu khorasan 1.59 g

-

Ficat de vițel pan fried 1.58 g

-

Umăr de cerb înăbușit 1.57 g

-

Rinichi de porc înăbușit 1.57 g

-

Splina de porc înăbușită 1.57 g

-

Curcan prăjit (numai carne) 1.57 g

-

Paste crudă 1.57 g

-

Pulpă de vită înăbușită 1.56 g

-

Cerb prăjit 1.56 g

-

Carne de porc măcinată la grătar (96% slabă / 4% grăsime) 1.56 g

-

Runda de top bison la grătar 1.55 g

-

Tăiței cu ou crud 1.54 g

-

Icre la cuptor sau la grătar 1.53 g

-

Splina de vită înăbușită 1.52 g

-

Pulpă de vită înăbușită 1.52 g

-

Pulpă de vițel înăbușit 1.51 g

-

Coadă de porc raw 1.51 g

-

Inimă de curcan fiert la foc mic 1.51 g

-

Costiță de bizon la grătar 1.51 g

-

Carne de porc măcinată crumbles (96% slabă / 4% grăsime) 1.50 g

-

Coapsă de curcan prăjită (doar carne) 1.50 g

-

Curcan înapoi prăjit (doar carne) 1.50 g

-

Făină de arahide cu conținut scăzut de grăsimi 1.49 g

-

Măruntaie de curcan fierte la foc mic 1.49 g

-

Iepure domesticit înăbușit 1.49 g

-

Orz decorticat crud 1.48 g

-

Lupin crud 1.48 g

-

Splina de miel înăbușită 1.47 g

-

Pulpă de vită la grătar 1.46 g

-

Ulei babassu 0.00 g

-

Grăsime curcan 0.00 g

-

Ulei porumb 0.00 g

-

Oțet cidru 0.00 g

-

Rom 0.00 g

-

Ulei semințe de ceai 0.00 g

-

Ulei sâmburi de caise 0.00 g

-

Club soda 0.00 g

-

Ulei arahide 0.00 g

-

Ulei de palmier 0.00 g

-