Stearinsäure, Octadecansäure, 18:0 in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Lebensmittel reich an Stearinsäure
Sheanussöl 38.80 g
N/A
Kakaobutteröl 33.20 g
N/A
Cupu-Assu-Öl 32.70 g
N/A
Rindertalg roh 24.68 g
N/A
Rinderfett 18.90 g
N/A
Schweinefleisch Blattfett roh 17.09 g
N/A
Schokolade (70-85% Kakao) 13.63 g
N/A
Schmalz 13.50 g
N/A
Speckfett 13.43 g
N/A
Schokolade (60-69% Kakao) 11.86 g
N/A
Schweinerückenspeck roh 11.39 g
N/A
Butter 10.00 g
N/A
Gesalzene Butter 10.00 g
N/A
Schokolade (45-59% Kakao) 9.84 g
N/A
Pili-Nüsse getrocknet 9.15 g
N/A
Weiße Schokolade 9.15 g
N/A
Schweinebacke roh 8.94 g
N/A
Aufgeschlagene Gesalzene Butter 7.65 g
N/A
Schweinefett zubereitet 7.56 g
N/A
Schweinefett roh 7.07 g
N/A
Schweinebauch roh 6.49 g
N/A
Paranuss getrocknet 6.24 g
N/A
Truthahnfett 6.20 g
N/A
Gesalzene Margarine 6.17 g
N/A
Margarine 6.17 g
N/A
Gänsefett 6.10 g
N/A
Hühnerfett 6.00 g
N/A
Sesamöl 4.80 g
N/A
Lammrippe roh 4.77 g
N/A
Rinderrückenrippen geschmort 4.66 g
N/A
Rinderrückenrippen roh 4.54 g
N/A
Sonnenblumenöl (Linolsäure) 4.50 g
N/A
Sojaöl 4.44 g
N/A
Tomatensamenöl 4.40 g
N/A
Sonnenblumenöl (mit hohem Ölsäuregehalt) 4.32 g
N/A
Palmöl 4.30 g
N/A
Wassermelonenkerne getrocknet 4.30 g
N/A
Lachs-Fischöl 4.25 g
N/A
Hühnerfleisch roh (trennbares Fett) 4.08 g
N/A
Lammrippe geröstet 4.08 g
N/A
Lammrippe gebraten 4.02 g
N/A
Sojaöl (raffiniert) 4.00 g
N/A
Sardinen-Fischöl 3.89 g
N/A
Kutteln vom Schwein geschmort 3.89 g
N/A
Schweinerippchen geschmort 3.82 g
N/A
Cashewbutter (mit Salz) 3.78 g
N/A
Menhaden-Fischöl 3.78 g
N/A
Schweineschwanz geschmort 3.75 g
N/A
Cheshire-Käse 3.70 g
N/A
Lammlende roh 3.70 g
N/A
Colby-Käse 3.63 g
N/A
Querrippe/Spannrippe vom Rind geschmort 3.59 g
N/A
Schwere Schlagsahne 3.57 g
N/A
Münsterkäse 3.57 g
N/A
Kümmelkäse 3.53 g
N/A
In Öl geröstete Cashewnüsse (mit Salz) 3.51 g
N/A
In Öl geröstete Cashewnüsse (ohne Salz) 3.51 g
N/A
Schweineschwanz roh 3.51 g
N/A
Gjetost-Käse 3.48 g
N/A
Ziegelkäse 3.46 g
N/A
Entrecôte vom Rind gegrillt 3.44 g
N/A
Monterey-Käse 3.42 g
N/A
Cheddar-Käse 3.39 g
N/A
Leichte Schlagsahne 3.37 g
N/A
Leinsamenöl (kaltgepresst) 3.37 g
N/A
Frischkäse 3.37 g
N/A
Entrecôte vom Rind geröstet 3.35 g
N/A
Port de salut Käse 3.35 g
N/A
Sesamkörner getrocknet 3.31 g
N/A
Lammschulter geschmort 3.29 g
N/A
Bisonhackfleisch roh 3.27 g
N/A
Lammlende geröstet 3.24 g
N/A
Blauschimmelkäse 3.24 g
N/A
Cashewnüsse roh 3.22 g
N/A
Rinderthymus geschmort 3.22 g
N/A
Lammhackfleisch roh 3.22 g
N/A
Ente roh (Fleisch und Haut) 3.20 g
N/A
Schweizer Käse 3.20 g
N/A
Cashewbutter (ohne Salz) 3.17 g
N/A
Hartziegenkäse 3.16 g
N/A
Kutteln vom Schwein roh 3.15 g
N/A
Lammlende gebraten 3.15 g
N/A
Roquefort-Käse 3.14 g
N/A
Schweinerippchen geröstet 3.11 g
N/A
Rindernacken gegrillt 3.11 g
N/A
Bisonhackfleisch in der Pfanne gebraten 3.11 g
N/A
Teesamenöl 3.10 g
N/A
Provolone-Käse 3.06 g
N/A
Limburger Käse 3.05 g
N/A
Edamerkäse 2.98 g
N/A
Bauchspeicheldrüse vom Lamm geschmort 2.98 g
N/A
Lammzunge geschmort 2.98 g
N/A
Geröstete Cashewnüsse (ohne Salz) 2.97 g
N/A
Geröstete Cashewnüsse (mit Salz) 2.97 g
N/A
Lammschulter roh 2.93 g
N/A
Gouda-Käse 2.92 g
N/A
Kürbiskernsamen geröstet (ohne Salz) 2.91 g
N/A
Kürbiskernsamen geröstet (mit Salz) 2.91 g
N/A
Lebensmittel mit wenig Stearinsäure
Sodawasser 0.00 g
N/A
Wirsingkohl gekochtes (ohne Salz) 0.00 g
N/A
Fettfreier Mozzarella-Käse 0.00 g
N/A
Maitake-Pilze roh 0.00 g
N/A
Rotkohl gekochtes (ohne Salz) 0.00 g
N/A
Gekochter Spargel (ohne Salz) 0.00 g
N/A
Fettfreier Vanille-Joghurt 0.00 g
N/A
Tafelwein 0.00 g
N/A
Kerbel getrocknet 0.00 g
N/A
Fettfreier Schweizer Käse 0.00 g
N/A