Palmitoleinsäure Omega-7, 9Z-Hexadecensäure, 16:1 cis in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden

Putenfleisch geröstet (nur Haut) 1.48 g

N/A

Putenfleisch roh (nur Haut) 1.34 g

N/A

Aufgeschlagene Gesalzene Butter 1.17 g

N/A

Hähnchenflügel geröstet (Fleisch und Haut) 1.11 g

N/A

Hähnchenschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.97 g

N/A

Butter 0.96 g

N/A

Gesalzene Butter 0.96 g

N/A

Hähnchenschenkel geschmort (Fleisch und Haut) 0.94 g

N/A

Hähnchenschenkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.91 g

N/A

Rinderrückenrippen roh 0.85 g

N/A

Hähnchenflügel roh (Fleisch und Haut) 0.76 g

N/A

Querrippe/Spannrippe vom Rind geschmort 0.71 g

N/A

Hähnchenunterschenkel geschmort (Fleisch und Haut) 0.67 g

N/A

Entrecôte vom Rind gegrillt 0.65 g

N/A

T-Bone-Steak vom Rind gegrillt 0.64 g

N/A

Entrecôte vom Rind geröstet 0.62 g

N/A

Hähnchenunterschenkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.61 g

N/A

Rindernacken gegrillt 0.58 g

N/A

Porterhouse-Rindersteak gegrillt 0.56 g

N/A

Querrippe/Spannrippe vom Rind roh 0.56 g

N/A

Rinderhüftfilet gegrillt 0.56 g

N/A

Schwere Schlagsahne 0.55 g

N/A

Frischkäse 0.54 g

N/A

Hähnchenunterschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.53 g

N/A

Entrecôte vom Rind roh 0.53 g

N/A

Hähnchenschenkel geschmort (nur Fleisch) 0.50 g

N/A

T-Bone-Steak vom Rind roh 0.49 g

N/A

Hähnchenschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.48 g

N/A

Rindernacken roh 0.47 g

N/A

Schweizer Käse 0.46 g

N/A

Porterhouse-Rindersteak roh 0.45 g

N/A

Rinderhüftfilet roh 0.45 g

N/A

Kalbshackfleisch in der Pfanne gebraten 0.44 g

N/A

Doppel-Hamburger (große Frikadelle) 0.43 g

N/A

Cheddar-Käse 0.40 g

N/A

Cheeseburger 0.38 g

N/A

Kalbshackfleisch roh 0.37 g

N/A

Hähnchenkeule geröstet (nur Fleisch) 0.37 g

N/A

Hähnchenunterschenkel geschmort (nur Fleisch) 0.37 g

N/A

Hähnchenkeule geröstet (Fleisch und Haut) 0.36 g

N/A

Wendy's Hamburger 0.36 g

N/A

Doppel-Cheeseburger 0.36 g

N/A

Doppel-Burger King Cheeseburger 0.35 g

N/A

Doppel-McDonald's Cheeseburger 0.34 g

N/A

Gezüchtete Regenbogenforelle roh 0.34 g

N/A

Hähnchenunterschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.33 g

N/A

Putenhackfleisch zubereitet 0.29 g

N/A

Sahne leicht 0.28 g

N/A

Rinderfilet gegrillt 0.27 g

N/A

Rinderschulter geschmort 0.26 g

N/A

Fettreduzierter Cheddar-Käse 0.26 g

N/A

Putenfleisch geröstet (Fleisch und Haut) 0.25 g

N/A

Burger King Hamburger 0.25 g

N/A

Hamburger 0.24 g

N/A

Rinderschulter gegrillt 0.23 g

N/A

McDonald's Hamburger 0.23 g

N/A

Mandeln 0.23 g

N/A

Schwertfisch roh 0.23 g

N/A

Putenhackfleisch roh 0.22 g

N/A

Rinderfilet geröstet 0.21 g

N/A

Hähnchenschenkel roh (nur Fleisch) 0.21 g

N/A

Halb und Halb Sahne 0.21 g

N/A

Hühnerei roh 0.20 g

N/A

Hähnchenunterschenkel roh (nur Fleisch) 0.20 g

N/A

Grüner Wegerich gebratener 0.19 g

N/A

Putenschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.18 g

N/A

Putenrücken geröstet (nur Fleisch) 0.18 g

N/A

Hähnchenkeule roh (nur Fleisch) 0.18 g

N/A

Buckellachs roh 0.18 g

N/A

Rinderschulter roh 0.17 g

N/A

Vollmilchricottakäse 0.17 g

N/A

Rinderfilet roh 0.16 g

N/A

Hühnerbrust geschmort (nur Fleisch) 0.16 g

N/A

Hühnerbrust gegrillt (nur Fleisch) 0.15 g

N/A

Putenfleisch roh (Fleisch und Haut) 0.15 g

N/A

Putenherz roh 0.14 g

N/A

Semerrolle vom Rind gegrillt 0.14 g

N/A

Buckellachs in Dosen 0.14 g

N/A

Rinderoberschale gegrillt 0.14 g

N/A

Semerrolle vom Rind geröstet 0.13 g

N/A

Sockeye-Lachs (Rotlachs) roh 0.13 g

N/A

Gezüchteter Kanalwels roh 0.13 g

N/A

Rinderoberschale geröstet 0.13 g

N/A

Maisöl 0.11 g

N/A

Putenfleisch geröstet (nur Fleisch) 0.11 g

N/A

Schokolade (60-69% Kakao) 0.11 g

N/A

Putenherz geschmort 0.11 g

N/A

Schweinelendchen gebraten (ohne Knochen, Koteletts) 0.11 g

N/A

Semerrolle vom Rind roh 0.11 g

N/A

Schokolade (70-85% Kakao) 0.10 g

N/A

Schokolade (45-59% Kakao) 0.10 g

N/A

Plattfisch roh 0.09 g

N/A

Wilde östliche Auster gedünstet oder geschmort 0.09 g

N/A

Hühnerbrust roh (nur Fleisch) 0.08 g

N/A

Atlantischer Rotbarsch roh 0.08 g

N/A

Gelber Wegerich gebratener 0.08 g

N/A

Felsenfisch roh 0.07 g

N/A

Atlantischer und pazifischer Heilbutt roh 0.07 g

N/A

Pute Innereien geschmort 0.06 g

N/A

Pute Innereien roh 0.06 g

N/A

Feijoa roh 0.00 g

N/A

Eingelegte Ingwerwurzel 0.00 g

N/A

Petersilie getrocknet 0.00 g

N/A

Gelber Wegerich roh 0.00 g

N/A

Zitronensaft 0.00 g

N/A

Papaya in Dosen 0.00 g

N/A

Tomatensaft in Dosen (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Goldene Rosine (kernlos) 0.00 g

N/A

Tomatensaft in Dosen (mit Salz) 0.00 g

N/A

Pfirsichnektar 0.00 g

N/A