Trans-Polyenfettsäuren in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden

Gesalzene Margarine 0.70 g

N/A

Sojaöl (raffiniert) 0.68 g

N/A

Sojaöl 0.53 g

N/A

Aufgeschlagene Gesalzene Butter 0.51 g

N/A

Rapsöl 0.37 g

N/A

Gesalzene Butter 0.30 g

N/A

Schwere Schlagsahne 0.24 g

N/A

Frischkäse 0.23 g

N/A

Schweizer Käse 0.19 g

N/A

Fettreduzierter Cheddar-Käse 0.15 g

N/A

Rinderhackfleisch roh 0.14 g

N/A

Schweinefett roh 0.13 g

N/A

Sahne leicht 0.13 g

N/A

Putenfleisch geröstet (nur Haut) 0.13 g

N/A

Putenfleisch roh (nur Haut) 0.13 g

N/A

T-Bone-Steak vom Rind gegrillt 0.12 g

N/A

Rinderrückenrippen roh 0.11 g

N/A

Doppel-Burger King Cheeseburger 0.10 g

N/A

Porterhouse-Rindersteak gegrillt 0.10 g

N/A

Doppel-Cheeseburger 0.10 g

N/A

Doppel-McDonald's Cheeseburger 0.10 g

N/A

Schweinerippchen geröstet 0.10 g

N/A

Rinderhüftfilet gegrillt 0.09 g

N/A

Entrecôte vom Rind gegrillt 0.09 g

N/A

Schweinefett zubereitet 0.09 g

N/A

T-Bone-Steak vom Rind roh 0.09 g

N/A

Entrecôte vom Rind roh 0.09 g

N/A

In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 0.08 g

N/A

Schweinerippchen roh 0.08 g

N/A

Halb und Halb Sahne 0.08 g

N/A

Entrecôte vom Rind geröstet 0.08 g

N/A

In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (ohne Salz) 0.08 g

N/A

Porterhouse-Rindersteak roh 0.08 g

N/A

Rinderhüftfilet roh 0.08 g

N/A

Zimtschnecken 0.07 g

N/A

Vollmilchricottakäse 0.07 g

N/A

Burger King Hamburger 0.07 g

N/A

Doppel-Hamburger (große Frikadelle) 0.06 g

N/A

Hamburger 0.06 g

N/A

Schweinefleischklinge geschmort (Steaks) 0.06 g

N/A

McDonald's Hamburger 0.06 g

N/A

Schwein Rippenstück geröstet 0.05 g

N/A

Rinderfilet gegrillt 0.05 g

N/A

Gefrorene Kartoffelpuffer 0.05 g

N/A

Leinsamenöl (kaltgepresst) 0.05 g

N/A

Schweinehackfleisch paniert (72% mager / 28% Fett) 0.05 g

N/A

Rinderfilet geröstet 0.05 g

N/A

Gemahlene Gewürznelken 0.04 g

N/A

Grüner Wegerich gebratener 0.04 g

N/A

Schweinehackfleisch gebraten (72% mager / 28% Fett) 0.04 g

N/A

Mittelrippe vom Schwein gebraten (mit Knochen, Koteletts) 0.04 g

N/A

Schweinefleischklinge roh (Steaks) 0.04 g

N/A

Kürbiskernsamen getrocknet 0.04 g

N/A

Schwein Rippenstück roh 0.04 g

N/A

Schweinehackfleisch gebraten (84% mager / 16% Fett) 0.04 g

N/A

Schweinehüftfilet geröstet (mit Knochen, Braten) 0.03 g

N/A

Rinderfilet roh 0.03 g

N/A

Gelber Wegerich gebratener 0.03 g

N/A

Schweinelendchen gebraten (mit Knochen, Koteletts) 0.03 g

N/A

Schweinehackfleisch paniert (84% mager / 16% Fett) 0.03 g

N/A

Putenhackfleisch zubereitet 0.03 g

N/A

Gemahlenes Hühnerfleisch Gebratenes 0.03 g

N/A

Schweinebavette gebraten (ohne Knochen, Koteletts) 0.03 g

N/A

Eingelegte Ingwerwurzel 0.03 g

N/A

Schweinehackfleisch roh (84% mager / 16% Fett) 0.03 g

N/A

Schweinebavette geröstet (ohne Knochen, Braten) 0.03 g

N/A

Schweinebavette roh (ohne Knochen, Braten) 0.03 g

N/A

Schweinearmschulter geschmort 0.03 g

N/A

Schweinefleischklinge geröstet (mit Knochen, Braten) 0.03 g

N/A

Mittelrippe vom Schwein geröstet (mit Knochen, Braten) 0.03 g

N/A

Hähnchenschenkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.03 g

N/A

Kürbiskernsamen geröstet (ohne Salz) 0.03 g

N/A

Kürbiskernsamen geröstet (mit Salz) 0.03 g

N/A

Mittelrippe vom Schwein roh (mit Knochen, Koteletts oder Braten) 0.03 g

N/A

Putenhackfleisch roh 0.03 g

N/A

Schweinelendchen geröstet (mit Knochen, Braten) 0.03 g

N/A

Schweinehackfleisch gebraten (96% mager / 4% Fett) 0.03 g

N/A

Hähnchenschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.03 g

N/A

Schokolade (45-59% Kakao) 0.02 g

N/A

Gezüchteter Kanalwels roh 0.02 g

N/A

Hähnchenschenkel geschmort (Fleisch und Haut) 0.02 g

N/A

Putenherz roh 0.02 g

N/A

Gemahlenes Hühnerfleisch roh 0.02 g

N/A

Semerrolle vom Rind gegrillt 0.02 g

N/A

Semerrolle vom Rind geröstet 0.02 g

N/A

Schweinelendchen roh (mit Knochen, Koteletts) 0.02 g

N/A

Hähnchenflügel geröstet (Fleisch und Haut) 0.02 g

N/A

Rinderoberschale gegrillt 0.02 g

N/A

Schweinefleischklinge in der Pfanne gebraten (mit Knochen, Koteletts) 0.02 g

N/A

Schweinebavette roh (ohne Knochen, Koteletts) 0.02 g

N/A

Putenfleisch geröstet (Fleisch und Haut) 0.02 g

N/A

Schweinearmschulter roh 0.02 g

N/A

Mittelrippe vom Schwein geschmort (mit Knochen, Koteletts) 0.02 g

N/A

Buckellachs roh 0.02 g

N/A

Schweinefleischklinge roh (mit Knochen, Koteletts oder Braten) 0.02 g

N/A

Schweinshaxe roh 0.02 g

N/A

Rinderoberschale geröstet 0.02 g

N/A

Gezüchtete Regenbogenforelle roh 0.02 g

N/A

Schweinehüftfilet roh (mit Knochen, Koteletts oder Braten) 0.02 g

N/A

Mittelrippe vom Schwein in der Pfanne gebraten (mit Knochen, Koteletts) 0.02 g

N/A

Geröstete Pistazien (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Grüner Wegerich roh 0.00 g

N/A

Zante-Johannisbeere getrocknet 0.00 g

N/A

Feijoa roh 0.00 g

N/A

Sommerzucchini roh 0.00 g

N/A

Vollkorn-Weizen Pasta zubereitet 0.00 g

N/A

Cherimoya roh 0.00 g

N/A

Dunkle Rosine (kernlos) 0.00 g

N/A

Sommer- und Geradkürbisgartenkürbis und geradkürbisKürbis mit gebogenem und geradem Hals roh 0.00 g

N/A

Fettarmer Vanille-Griechischer Joghurt 0.00 g

N/A