Nutrionio

Acido miristico, tetradecanoico, 14:0 negli alimenti, benefici e danni

Alimenti ricchi di Acido miristico

Olio di noce moscata 82.60 g

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Olio di ucuuba 63.40 g

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Noce moscata macinata 22.83 g

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Olio di cocco 16.65 g

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Olio di palmisti 16.40 g

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Olio di babassu 15.00 g

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Burro salato 7.44 g

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Burro 7.44 g

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Formaggio colby 3.83 g

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Grasso di manzo 3.70 g

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Formaggio monterey 3.61 g

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Formaggio gruviera 3.37 g

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Formaggio blu 3.30 g

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Formaggio cremoso 3.28 g

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Formaggio gjetost 3.27 g

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Formaggio roquefort 3.25 g

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Formaggio mattone 3.23 g

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Formaggio cheshire 3.08 g

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Formaggio muenster 3.07 g

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Formaggio brie 3.07 g

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Formaggio gouda 3.04 g

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Formaggio romano 3.04 g

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Formaggio cheddar 3.01 g

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Formaggio fontina 2.96 g

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Formaggio edam 2.94 g

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Formaggio al cumino 2.93 g

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Formaggio svizzero 2.92 g

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Formaggio limburger 2.79 g

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Formaggio provolone 2.75 g

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Formaggio camembert 2.69 g

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Formaggio tilsit 2.61 g

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Formaggio feta 2.55 g

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Crema leggera 1.68 g

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Olio di senape 1.39 g

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Strutto (lardo) 1.30 g

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Grasso di pancetta 1.29 g

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Pina colada 1.28 g

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Torta di formaggio 1.27 g

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Crema metà e metà 1.15 g

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Sgombro salato 1.08 g

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Panna acida leggera 1.06 g

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Olio di palma 1.00 g

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Macis macinato 0.93 g

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Grasso di tacchino 0.90 g

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Olio di cupu assu 0.90 g

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Grasso di pollo 0.90 g

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Soufflé di spinaci 0.86 g

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Alimenti a basso contenuto di Acido miristico

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