Succo di amarena - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
2%
59 kcal
Calorie
0%
0 g
Proteine
4%
14 g
Carboidrati
0%
1 g
Grassi
Nutrienti generali
Componenti chiave degli alimenti che forniscono all'organismo l'energia e tutte le sostanze necessarie per la vita, la crescita e il normale funzionamento.
Acqua 85.18 g
4%
Calorie 59.00 kcal
2%
Proteine 0.31 g
0%
Grassi 0.54 g
0%
Cenere 0.28 g
-
Carboidrati 13.70 g
4%
Carboidrati
La principale fonte di energia. Scopri di più
Zuccheri 12.21 g
Saccarosio 0.00 g
Glucosio 7.26 g
Fruttosio 4.95 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.00 g
Galattosio 0.00 g
Minerali
Sostengono il metabolismo, la formazione delle ossa, la trasmissione degli impulsi nervosi, l'equilibrio idrico-salino e la funzione immunitaria. Scopri di più
Calcio Ca 13.00 mg
1%
Ferro Fe 0.42 mg
4%
Magnesio Mg 11.00 mg
2%
Fosforo P 17.00 mg
2%
Potassio K 161.00 mg
3%
Sodio Na 4.00 mg
0%
Zinco Zn 0.03 mg
0%
Rame Cu 0.04 mg
4%
Manganese Mn 0.06 mg
2%
Vitamine (liposolubili)
Importanti per il metabolismo, la crescita e la regolazione delle funzioni corporee. Scopri di più
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamina D come D2 + D3 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Partecipano al metabolismo energetico, al funzionamento del sistema nervoso e alla crescita cellulare. Scopri di più
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg
5%
Vitamina B6 Piridossina 0.04 mg
2%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Steroli
Componenti importanti delle membrane cellulari che ne regolano la fluidità e la permeabilità. Scopri di più
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Altri composti bioattivi che influenzano i processi fisiologici ma non appartengono alle principali classi di nutrienti.
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg