Eicosatriensäure Omega-3, 20:3 n-3 in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Lebensmittel reich an Eicosatriensäure Omega-3
Leinsamenöl (kaltgepresst) 0.08 g
N/A
Zubereiteter gelber Senf 0.02 g
N/A
Schwertfisch roh 0.02 g
N/A
Grüner Wegerich gebratener 0.01 g
N/A
Trocken geröstete Erdnüsse (ohne Salz) 0.01 g
N/A
Trocken geröstete Erdnüsse (mit Salz) 0.01 g
N/A
Sockeye-Lachs (Rotlachs) roh 0.01 g
N/A
Sockeye-Lachs (Rotlachs) in Dosen 0.01 g
N/A
Buckellachs roh 0.01 g
N/A
Gezüchtete Regenbogenforelle roh 0.01 g
N/A
Buckellachs in Dosen 0.01 g
N/A
Nördlicher Hummer gedünstet oder geschmort 0.01 g
N/A
Putenfleisch roh (nur Haut) 0.01 g
N/A
Atlantischer Rotbarsch roh 0.01 g
N/A
Putenfleisch geröstet (nur Haut) 0.01 g
N/A
Plattfisch roh 0.01 g
N/A
Aufgeschlagene Gesalzene Butter 0.01 g
N/A
Gezüchteter Kanalwels roh 0.00 g
N/A
Felsenfisch roh 0.00 g
N/A
Atlantischer und pazifischer Heilbutt roh 0.00 g
N/A
Doppel-Burger King Cheeseburger 0.00 g
N/A
Gelber Wegerich gebratener 0.00 g
N/A
Schweizer Käse 0.00 g
N/A
Blaue Krabbe gedünstet oder geschmort 0.00 g
N/A
Frischkäse 0.00 g
N/A
Burger King Hamburger 0.00 g
N/A
Schwere Schlagsahne 0.00 g
N/A
Hamburger 0.00 g
N/A
Doppel-McDonald's Cheeseburger 0.00 g
N/A
Doppel-Cheeseburger 0.00 g
N/A
Putenhackfleisch zubereitet 0.00 g
N/A
Gelbflossenthunfisch roh 0.00 g
N/A
Putenherz roh 0.00 g
N/A
Weizenvollkornbrot 0.00 g
N/A
Hähnchenunterschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Vollmilchricottakäse 0.00 g
N/A
Hähnchenunterschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Schellfisch roh 0.00 g
N/A
Hähnchenflügel roh (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Putenfleisch roh (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Parboiled-brauner Reis roh 0.00 g
N/A
Putenhackfleisch roh 0.00 g
N/A
Sahne leicht 0.00 g
N/A
Sonnenblumenkernbutter (mit Salz) 0.00 g
N/A
Hähnchenschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Hähnchenflügel geröstet (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Cheddar-Käse 0.00 g
N/A
Hähnchenschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Hähnchenschenkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Putenfleisch geröstet (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Hühnerei roh 0.00 g
N/A
Sonnenblumenkernbutter (ohne Salz) 0.00 g
N/A
McDonald's Hamburger 0.00 g
N/A
Hühnerbrust geschmort (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Garnelen roh 0.00 g
N/A
PutenmägenPutenmagen geschmort 0.00 g
N/A
Schokolade (45-59% Kakao) 0.00 g
N/A
Vollkorn Pasta roh 0.00 g
N/A
Morchelpilze roh 0.00 g
N/A
Kürbiskernsamen getrocknet 0.00 g
N/A
Cherimoya roh 0.00 g
N/A
Gebackener gelber Wegerich 0.00 g
N/A
Dunkle Rosine (kernlos) 0.00 g
N/A
Zimtschnecken 0.00 g
N/A
Mamey Sapote roh 0.00 g
N/A
Garnelen zubereitet 0.00 g
N/A
Fettarmer Kefir 0.00 g
N/A
Hühnerbrust roh (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Hähnchenschenkel geschmort (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Gelber Mais süß roh 0.00 g
N/A
Gesalzene Margarine 0.00 g
N/A
Hähnchenkeule geröstet (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Fettarmer Erdbeergriechischer joghurt 0.00 g
N/A
Weizenbrot 0.00 g
N/A
Hähnchenkeule geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Putenflügel roh (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Fettfreier Vanille-Griechischer Joghurt 0.00 g
N/A
Italienisches Brot 0.00 g
N/A
Putenfleisch roh (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Feijoa roh 0.00 g
N/A
Zitronensaft 0.00 g
N/A
Grüner Wegerich roh 0.00 g
N/A
Langkornbrauner reis zubereitet 0.00 g
N/A
Sommerzucchini roh 0.00 g
N/A
Gelber Wegerich roh 0.00 g
N/A
Weißbrot 0.00 g
N/A
Petersilie getrocknet 0.00 g
N/A
Putenbrust roh (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Putenleber roh 0.00 g
N/A
Vollkorn Pasta zubereitet 0.00 g
N/A
Vollkorn Sorghummehl 0.00 g
N/A
Gefrorene Kartoffelpuffer 0.00 g
N/A
Putenbrust geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Lebensmittel mit wenig Eicosatriensäure Omega-3
Garnelen roh 0.00 g
N/A
PutenmägenPutenmagen geschmort 0.00 g
N/A
Schokolade (45-59% Kakao) 0.00 g
N/A
Vollkorn Pasta roh 0.00 g
N/A
Morchelpilze roh 0.00 g
N/A
Kürbiskernsamen getrocknet 0.00 g
N/A
Cherimoya roh 0.00 g
N/A
Gebackener gelber Wegerich 0.00 g
N/A
Dunkle Rosine (kernlos) 0.00 g
N/A