Фитостеролы, фитостерины в продуктах питания, польза и вред

Масло рисовых отрубей 1190.00 мг

N/A

Масло кунжутное 865.00 мг

N/A

Семена кунжута сушеные 714.00 мг

N/A

Масло зародышей пшеницы 553.00 мг

N/A

Ядра семян подсолнечника сушеные 534.00 мг

N/A

Масло сафлоровое 444.00 мг

N/A

Масло ореховое 357.00 мг

N/A

Масло хлопковое 324.00 мг

N/A

Масло маковое 276.00 мг

N/A

Масло абрикосовых косточек 266.00 мг

N/A

Масло миндальное 266.00 мг

N/A

Гвоздика молотая 256.00 мг

N/A

Масло соевое (рафинированное) 250.00 мг

N/A

Шалфей молотый 244.00 мг

N/A

Масло оливковое 221.00 мг

N/A

Фисташки сырые 214.00 мг

N/A

Масло арахисовое 207.00 мг

N/A

Орегано сушеный 203.00 мг

N/A

Масло какао 201.00 мг

N/A

Масло виноградное 180.00 мг

N/A

Масло грецкого ореха 176.00 мг

N/A

Паприка 175.00 мг

N/A

Тимьян сушеный 163.00 мг

N/A

Соевые бобы сырые 161.00 мг

N/A

Кешью обжаренный (без соли) 158.00 мг

N/A

Кешью обжаренный (с солью) 158.00 мг

N/A

Семя пажитника 140.00 мг

N/A

Миндальное масло (без соли) 139.00 мг

N/A

Миндаль обжаренный в масле (с солью) 130.00 мг

N/A

Миндаль обжаренный в масле (без соли) 130.00 мг

N/A

Красная фасоль сырая 127.00 мг

N/A

Семя укропа 124.00 мг

N/A

Бобы сырые 124.00 мг

N/A

Масло лесного ореха 120.00 мг

N/A

Горчичное зерно молотое 118.00 мг

N/A

Макадамия сырые 116.00 мг

N/A

Фундук обжаренный 110.00 мг

N/A

Орех пекан обжаренный в масле (с солью) 108.00 мг

N/A

Орех пекан обжаренный в масле (без соли) 108.00 мг

N/A

Базилик сушеный 106.00 мг

N/A

Масло чайного семени 102.00 мг

N/A

Масло подсолнечное (линолевое) 100.00 мг

N/A

Масло семян томата 100.00 мг

N/A

Масло бабассу 95.00 мг

N/A

Масло пальмоядровое 95.00 мг

N/A

Масло купуассу 95.00 мг

N/A

Масло укуубы 95.00 мг

N/A

Перец (специя) черный 92.00 мг

N/A

Луковый порошок 87.00 мг

N/A

Масло кокосовое 86.00 мг

N/A

Орех пекан обжаренный (без соли) 85.00 мг

N/A

Орех пекан обжаренный (с солью) 85.00 мг

N/A

Порошок чили 83.00 мг

N/A

Имбирь молотый 83.00 мг

N/A

Перец (специя) красный или кайенский 83.00 мг

N/A

Мята сушеная 82.00 мг

N/A

Эстрагон сушеный 81.00 мг

N/A

Тмин 76.00 мг

N/A

Фасоль адзуки сырая 76.00 мг

N/A

Булава мускатного ореха молотая 73.00 мг

N/A

Семя тмина 68.00 мг

N/A

Семя фенхеля 66.00 мг

N/A

Мускатный орех молотый 62.00 мг

N/A

Душистый перец молотый 61.00 мг

N/A

Майоран сушеный 60.00 мг

N/A

Семя сельдерея 60.00 мг

N/A

Розмарин сушеный 58.00 мг

N/A

Перец (специя) белый 55.00 мг

N/A

Соевые бобы зеленые сырые 50.00 мг

N/A

Соевые бобы зеленые вареные (без соли) 50.00 мг

N/A

Соевые бобы зеленые вареные (с солью) 50.00 мг

N/A

Кокосовая мякоть сырая 47.00 мг

N/A

Семя кориандра 46.00 мг

N/A

Кардамон 46.00 мг

N/A

Розмарин свежий 44.00 мг

N/A

Нутовая мука 39.00 мг

N/A

Салат-латук зеленый лист сырой 38.00 мг

N/A

Цедра лимона сырая 35.00 мг

N/A

Цедра апельсина сырая 34.00 мг

N/A

Инжир сырой 31.00 мг

N/A

Чабер молотый 31.00 мг

N/A

Корица молотая 26.00 мг

N/A

Свекла сырая 25.00 мг

N/A

Зерно амаранта сырое 24.00 мг

N/A

Брюссельская капуста сырая 24.00 мг

N/A

Спаржа сырая 24.00 мг

N/A

Окра (бамия) сырая 24.00 мг

N/A

Маш сырой 23.00 мг

N/A

Бобы сырые (в стручке) 22.00 мг

N/A

Каштан европейский сырой (неочищенный) 22.00 мг

N/A

Виноградные листья сырые 21.00 мг

N/A

Зелень свеклы сырая 21.00 мг

N/A

Таро сырое 19.00 мг

N/A

Побеги бамбука сырые 19.00 мг

N/A

Лук вареный (с солью) 18.00 мг

N/A

Цветная капуста сырая 18.00 мг

N/A

Лук вареный (без соли) 18.00 мг

N/A

Абрикос сырой 18.00 мг

N/A

Грейпфрут белый сырой 17.00 мг

N/A

Банан сырой 16.00 мг

N/A

Говяжьи мозги жареные на сковороде 0.00 мг

N/A

Жир индюшачий 0.00 мг

N/A

Свиной хвост сырой 0.00 мг

N/A

Свиная печень сырая 0.00 мг

N/A

Свиная селезёнка сырая 0.00 мг

N/A

Свиная поджелудочная железа сырая 0.00 мг

N/A

Свиное сердце сырое 0.00 мг

N/A

Свиные почки сырые 0.00 мг

N/A

Масло мускатное 0.00 мг

N/A

Говяжьи лёгкие тушёные 0.00 мг

N/A