Witamina E jako alfa-tokoferol w jedzeniu, korzyściach i szkodach
Pokarmy o niskiej Witamina E jako alfa-tokoferol
      Brązowy cukier 0.00 mg
0%
      Rzodkiewka orientalna gotowana (bez soli) 0.00 mg
0%
      Woda kokosowa 0.00 mg
0%
      Herbata ziołowa 0.00 mg
0%
      Pianki marshmallows 0.00 mg
0%
      Wino stołowe 0.00 mg
0%
      Galaretki 0.00 mg
0%
      Skrobia kukurydziana 0.00 mg
0%
      Olej z nasion herbaty 0.00 mg
0%
      Grzyby shiitake suszone 0.00 mg
0%
Pokarmy o bogate Witamina E jako alfa-tokoferol
      Olej z kiełków pszenicy 149.40 mg
1023%
      Olej z orzechów laskowych 47.20 mg
323%
      Olej słonecznikowy (wysokooleinowy) 41.08 mg
281%
      Olej słonecznikowy (linolowy) 41.08 mg
281%
      Olej migdałowy 39.20 mg
268%
      Chili w proszku 38.14 mg
261%
      Ziarna słonecznika prażone w oleju (z solą) 36.33 mg
248%
      Ziarna słonecznika prażone w oleju (bez soli) 36.33 mg
248%
      Olej z nasion bawełny 35.30 mg
241%
      Suszone ziarna słonecznika 35.17 mg
240%