Fluoro F, fluoruro negli alimenti, benefici e danni
Alimenti ricchi di Fluoro F
Uvetta scura (senza semi) 233.90 mcg
5%
Granchio blu in scatola 209.90 mcg
5%
Vino da tavola bianco 202.00 mcg
5%
Gamberi in scatola 201.00 mcg
5%
Gamberi fritti impanati 166.00 mcg
4%
Vino da tavola 153.30 mcg
3%
Vino da tavola rosso 104.60 mcg
2%
Acqua tonica 82.50 mcg
2%
Gelatine 73.00 mcg
1%
Ostrica orientale selvatica al forno o alla griglia 63.00 mcg
1%
Succo di prugna 60.20 mcg
1%
Pane di segale 51.00 mcg
1%
Pane bianco 48.90 mcg
1%
Carota bollita (senza sale) 47.50 mcg
1%
Carota bollita (con sale) 47.50 mcg
1%
Birra leggera 45.30 mcg
1%
Patata russa al forno (polpa e buccia) 45.20 mcg
1%
Birra 44.20 mcg
1%
Ostrica orientale selvatica cruda 40.50 mcg
1%
Spinaci bolliti (con sale) 37.80 mcg
0%
Spinaci bolliti (senza sale) 37.80 mcg
0%
Salsa di pomodoro in scatola 34.90 mcg
0%
Pepe (spezia) nero 34.20 mcg
0%
Fiocchi di latte non grassa 31.60 mcg
0%
Fiocchi di latte magra (1% di grassi del latte) 31.60 mcg
0%
Tonno bianco (escolar) in scatola sott'olio 31.00 mcg
0%
Tonno leggero in scatola sott'olio 31.00 mcg
0%
Cetriolo in salamoia (aneto) 30.10 mcg
0%
Hamburger (polpetta grande) 28.00 mcg
0%
Caramelle 27.00 mcg
0%
Barbabietole in scatola 26.30 mcg
0%
Bagel di grano 24.10 mcg
0%
Gelato al cioccolato 22.80 mcg
0%
Fesa interna di manzo brasata 22.40 mcg
0%
Fesa interna di manzo bollita 22.40 mcg
0%
Fesa esterna di manzo brasata 22.40 mcg
0%
Manzo macinato cotto 22.30 mcg
0%
Asparagi bolliti (con sale) 21.90 mcg
0%
Asparagi bolliti (senza sale) 21.90 mcg
0%
Frittata di uova di gallina 21.20 mcg
0%
Fagioli secchi verdi crudi 19.00 mcg
0%
Marmellate e conserve 19.00 mcg
0%
Tonno leggero in scatola in acqua 18.60 mcg
0%
Arachidi tostate a secco (con sale) 16.00 mcg
0%
Gelato alla vaniglia 15.40 mcg
0%
Cattivante 15.10 mcg
0%
Pollo arrosto (carne e pelle) 14.70 mcg
0%
Pollo fritto in pastella (carne e pelle) 14.70 mcg
0%
Pollo fritto in farina (carne e pelle) 14.70 mcg
0%
Yogurt semplice magro 12.00 mcg
0%
Yogurt alla vaniglia magro 12.00 mcg
0%
Yogurt semplice intero 12.00 mcg
0%
Nettare di pera 11.90 mcg
0%
Papad 11.90 mcg
0%
Aragosta del nord cruda 10.60 mcg
0%
Noci pecan 10.00 mcg
0%
Yogurt alla frutta magro 9.00 mcg
0%
Patata dolce candita 8.00 mcg
0%
Uva di tipo europeo cruda 7.80 mcg
0%
Pera in scatola 7.50 mcg
0%
Crauti in scatola 7.00 mcg
0%
Miele 7.00 mcg
0%
Avocado crudo 7.00 mcg
0%
Succo di pomodoro in scatola (senza sale) 6.90 mcg
0%
Succo di pomodoro in scatola (con sale) 6.90 mcg
0%
Pesca in scatola 6.80 mcg
0%
Scarola bollita 6.70 mcg
0%
Ravanello crudo 6.00 mcg
0%
Pomodori rossi in scatola (senza sale) 5.10 mcg
0%
Pomodori rossi in scatola (con sale) 5.10 mcg
0%
Fegato di manzo in padella 5.00 mcg
0%
Fegato di vitello in padella 5.00 mcg
0%
Uovo di gallina sodo 4.80 mcg
0%
Soufflé di spinaci 4.70 mcg
0%
Fragola cruda 4.40 mcg
0%
Sedano crudo 4.00 mcg
0%
Pesca cruda 4.00 mcg
0%
Latticello magro 4.00 mcg
0%
Broccoli bolliti (con sale) 4.00 mcg
0%
Broccoli bolliti (senza sale) 4.00 mcg
0%
Prugna secca 4.00 mcg
0%
Pistacchi crudi 3.40 mcg
0%
Mela cruda 3.30 mcg
0%
Carota cruda 3.20 mcg
0%
Crema alla panna da montare leggera 3.00 mcg
0%
Crema metà e metà non grassa (senza grassi) 3.00 mcg
0%
Crema metà e metà 3.00 mcg
0%
Crema alla panna da montare pesante 3.00 mcg
0%
Burro salato 2.80 mcg
0%
Burro salato montato 2.80 mcg
0%
Burro 2.80 mcg
0%
Latte di mucca magro 2.60 mcg
0%
Pomodori rossi crudi 2.30 mcg
0%
Alimenti a basso contenuto di Fluoro F
Zucchero granulato 0.00 mcg
0%
Zabaione 0.20 mcg
0%
Frittelle di patate 0.40 mcg
0%
Uova strapazzate di gallina 0.80 mcg
0%
Cavolo bollito (senza sale) 1.00 mcg
0%
Cavolo bollito (con sale) 1.00 mcg
0%
Pompelmo crudo 1.00 mcg
0%
Melone cantalupo crudo 1.00 mcg
0%
Cavolo crudo 1.00 mcg
0%
Cavolfiore crudo 1.00 mcg
0%