Cerise acide (griotte) en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
1%
42 kcal
Calories
0%
1 g
Protéines
3%
10 g
Glucides
0%
0 g
Graisses
Nutriments généraux
Composants essentiels des aliments qui fournissent à l'organisme l'énergie et toutes les substances nécessaires à la vie, à la croissance et au fonctionnement normal.
Eau 88.31 g
4%
Calories 42.00 kcal
1%
Protéines 0.69 g
0%
Graisses 0.21 g
0%
Cendre 0.34 g
-
Glucides 10.45 g
3%
Glucides
Principale source d'énergie. En savoir plus
Fibre 1.20 g
Sucres 6.99 g
Saccharose 0.01 g
Glucose 4.19 g
Fructose 2.79 g
Lactose 0.00 g
Maltose 0.00 g
Galactose 0.00 g
Minéraux
Ils favorisent le métabolisme, la formation des os, la transmission de l'influx nerveux, l'équilibre eau-sel et la fonction immunitaire. En savoir plus
Calcium Ca 11.00 mg
1%
Fer Fe 0.64 mg
6%
Magnésium Mg 8.00 mg
2%
Phosphore P 16.00 mg
2%
Potassium K 115.00 mg
2%
Sodium Na 4.00 mg
0%
Zinc Zn 0.07 mg
0%
Manganèse Mn 0.06 mg
2%
Vitamines (liposolubles)
Elles sont importantes pour le métabolisme, la croissance et la régulation des fonctions corporelles. En savoir plus
Vitamine K1 Phylloquinone 8.10 mcg
6%
Vitamine K2 Ménaquinone-4 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Ils participent au métabolisme énergétique, au fonctionnement du système nerveux et à la croissance cellulaire. En savoir plus
Vitamine C Acide ascorbique 0.30 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg
2%
Vitamine B2 Riboflavine 0.07 mg
5%
Vitamine B3 Niacine 0.26 mg
1%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.04 mg
0%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg
3%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Acides gras trans
Ils ne remplissent aucune fonction utile dans l'organisme. En savoir plus
Acides gras trans 0.00 g