McDonald's cheeseburger - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
11%
263 kcal
Calories
17%
13 g
Protéines
8%
28 g
Glucides
14%
12 g
Graisses
Nutriments généraux
Composants essentiels des aliments qui fournissent à l'organisme l'énergie et toutes les substances nécessaires à la vie, à la croissance et au fonctionnement normal.
Eau 45.00 g
2%
Calories 263.00 kcal
11%
Protéines 12.97 g
17%
Graisses 11.79 g
14%
Cendre 2.45 g
-
Glucides 27.81 g
8%
Glucides
Principale source d'énergie. En savoir plus
Fibre 1.10 g
Sucres 6.22 g
Saccharose 0.24 g
Glucose 2.01 g
Fructose 2.59 g
Lactose 0.54 g
Maltose 0.84 g
Galactose 0.00 g
Minéraux
Ils favorisent le métabolisme, la formation des os, la transmission de l'influx nerveux, l'équilibre eau-sel et la fonction immunitaire. En savoir plus
Calcium Ca 167.00 mg
16%
Fer Fe 2.35 mg
23%
Magnésium Mg 20.00 mg
5%
Phosphore P 140.00 mg
20%
Potassium K 200.00 mg
4%
Sodium Na 626.00 mg
48%
Zinc Zn 1.91 mg
17%
Cuivre Cu 0.10 mg
10%
Manganèse Mn 0.23 mg
10%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Ils participent au métabolisme énergétique, au fonctionnement du système nerveux et à la croissance cellulaire. En savoir plus
Vitamine C Acide ascorbique 0.60 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.22 mg
18%
Vitamine B2 Riboflavine 0.26 mg
20%
Vitamine B3 Niacine 4.03 mg
25%
Vitamine B12 Cobalamine 0.86 mcg
35%
Les acides gras saturés
Ils fournissent de l'énergie et participent à la construction des membranes cellulaires et des hormones. En savoir plus
Acides gras saturés 4.44 g
Acides gras monoinsaturés
Ils favorisent la santé cellulaire, améliorent le profil lipidique sanguin et le métabolisme. En savoir plus
Acides gras monoinsaturés 3.63 g
Acides gras polyinsaturés
Composants essentiels impliqués dans le maintien de la flexibilité des membranes cellulaires, la régulation de l'inflammation, le taux de cholestérol et l'équilibre hormonal. En savoir plus
Acides gras polyinsaturés 0.36 g
Stérols
Composants importants des membranes cellulaires qui régulent leur fluidité et leur perméabilité. En savoir plus
Cholestérol 35.00 mg