Metionina negli alimenti, benefici e danni

Merluzzo atlantico essiccato 1.86 g

103%

Farina di sesamo a basso contenuto di grassi 1.66 g

92%

Farina di sesamo parzialmente sgrassata 1.33 g

73%

Buccino a fuoco lento o al vapore 1.21 g

66%

Alghe spirulina secche 1.15 g

63%

Proteine isolate della soia 1.13 g

62%

Noci brasiliane secche 1.12 g

62%

Farina di semi di girasole 1.04 g

57%

Farina di sesamo ad alto contenuto di grassi 1.02 g

56%

Formaggio parmigiano 0.96 g

53%

Semi di canapa 0.93 g

51%

Petto di pollo fritto (solo carne) 0.93 g

51%

Storione affumicato 0.92 g

51%

Mandrino di bisonte brasato 0.91 g

50%

Pollo a carne leggera fritto (solo carne) 0.91 g

50%

Tonno rosso al forno o al vapore 0.89 g

49%

Fesa interna di manzo alla griglia 0.88 g

49%

Spalla di manzo brasata 0.88 g

48%

Chicchi di semi di sesamo essiccati 0.88 g

48%

Fesa interna di manzo brasata 0.88 g

48%

Ricciola dalla coda gialla al forno o alla griglia 0.88 g

48%

Petto di pollo fritto in farina (carne e pelle) 0.86 g

47%

Tonno leggero in scatola sott'olio 0.86 g

47%

Petto di pollo arrosto (solo carne) 0.86 g

47%

Salmone rosso al forno o alla griglia 0.86 g

47%

Pollo a carne leggera arrosto (solo carne) 0.86 g

47%

Acciuga in scatola sott'olio 0.86 g

47%

Fesa esterna di manzo brasata 0.85 g

47%

Formaggio romano 0.85 g

47%

Pancia di manzo al forno 0.85 g

47%

Carne di maiale macinata al forno (96% magra / 4% grassa) 0.85 g

47%

Pollo fritto (solo carne) 0.84 g

46%

Coscia di vitello brasata 0.84 g

46%

Ala di pollo arrosto (solo carne) 0.84 g

46%

Antilope arrosto 0.84 g

46%

Spalla di cervo brasata 0.84 g

46%

Fesa interna di manzo arrosta 0.84 g

46%

Ala di pollo fritta (solo carne) 0.84 g

46%

Tonno striato al forno o al vapore 0.84 g

46%

Chicchi di semi di anguria essiccati 0.83 g

46%

Petto di pollo brasato (solo carne) 0.83 g

46%

Tonno a pinne gialle (albacora, monaco) al forno o al vapore 0.83 g

45%

Coniglio selvatico in umido 0.83 g

45%

Dorso di pollo fritta (solo carne) 0.82 g

45%

Formaggio gruviera 0.82 g

45%

Girello di manzo arrosto 0.82 g

45%

Carne di maiale macinata sbriciolata (96% magra / 4% grassa) 0.82 g

45%

Fesa di bisonte alla griglia 0.82 g

45%

Pollo a carne leggera fritto in farina (carne e pelle) 0.82 g

45%

Formaggio di capra duro 0.81 g

45%

Lombata di maiale arrosto (disossata, arrosti) 0.81 g

45%

Petto di tacchino arrosto (carne e pelle) 0.81 g

45%

Frattaglie di pollo fritte 0.81 g

45%

Salmone coho selvaggio cotto a fuoco lento o al vapore 0.81 g

45%

Farina di semi di cotone a basso contenuto di grassi 0.81 g

44%

Petto di pollo arrosto (carne e pelle) 0.81 g

44%

Tacchino macinato cotto 0.81 g

44%

Lonza di maiale in padella (disossata, costolette) 0.81 g

44%

Spalla di manzo alla griglia 0.80 g

44%

Girello di manzo alla griglia 0.80 g

44%

Petto di pollo in umido (solo carne) 0.80 g

44%

Pollo arrosto (solo carne) 0.80 g

44%

Lonza di maiale brasata (disossata, costolette) 0.80 g

44%

Pollo a carne scura fritto (solo carne) 0.80 g

44%

Pollo a carne leggera in umido (solo carne) 0.80 g

44%

Fesa interna di manzo bollita 0.80 g

44%

Costata di bisonte alla griglia 0.80 g

44%

Petto di pollo alla griglia (solo carne) 0.79 g

44%

Coscia di tacchino intera arrosto (carne e pelle) 0.79 g

44%

Coscia di pollo fritta (solo carne) 0.79 g

44%

Castoro arrostito 0.79 g

44%

Lombata di maiale brasata (con osso, costolette) 0.79 g

43%

Ala di tacchino arrosto (solo carne) 0.79 g

43%

Coscia di tacchino arrosto (solo carne) 0.79 g

43%

Trota al forno o al vapore 0.79 g

43%

Filetto di maiale al forno 0.79 g

43%

Tonno bianco (escolar) in scatola sott'olio 0.79 g

43%

Formaggio svizzero 0.78 g

43%

Coscia di pollo intera fritta (solo carne) 0.78 g

43%

Oca arrosto (solo carne) 0.78 g

43%

Dorso di pollo arrosto (solo carne) 0.78 g

43%

Lombata di maiale brasata (disossata, costolette) 0.78 g

43%

Pesce lattiero al forno o al vapore 0.78 g

43%

Sovracoscia di pollo fritta (solo carne) 0.78 g

43%

Coscia d'anatra intera brasata (solo carne) 0.78 g

43%

Dentice al forno o alla griglia 0.78 g

43%

Pollo a carne leggera arrosto (carne e pelle) 0.78 g

43%

Lombata di maiale al forno (disossata, costolette) 0.77 g

42%

Taglio reale di maiale brasato (con osso, costolette) 0.77 g

42%

Sgombro reale al forno o alla griglia 0.77 g

42%

Testa di pecora al forno o alla griglia 0.77 g

42%

Costine di maiale brasate 0.77 g

42%

Tilapia al forno o alla griglia 0.77 g

42%

Salmone chum al forno o alla griglia 0.76 g

42%

Pollo fritto in farina (carne e pelle) 0.76 g

42%

Sgombro pacifico e jack al forno o alla griglia 0.76 g

42%

Coscia di pollo in umido (solo carne) 0.76 g

42%

Salmone chinook al forno o alla griglia 0.76 g

42%

Lombo di alce alla griglia 0.76 g

42%

Pesce azzurro al forno o alla griglia 0.76 g

42%

Grasso di tacchino 0.00 g

0%

Olio di mais 0.00 g

0%

Aceto di sidro di mele 0.00 g

0%

Rum 0.00 g

0%

Olio di semi di tè 0.00 g

0%

Olio di nocciolo di albicocca 0.00 g

0%

Club soda 0.00 g

0%

Olio di arachidi 0.00 g

0%

Olio di palma 0.00 g

0%

Olio di noce moscata 0.00 g

0%