Alfa-carotene negli alimenti: benefici e controindicazioni

Pepe dolce rosso essiccato 6931.00 µg

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Zucca in scatola (con sale) 4795.00 µg

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Zucca in scatola (senza sale) 4795.00 µg

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Succo di carota 4342.00 µg

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Zucca cruda 4016.00 µg

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Carota bollita (senza sale) 3776.00 µg

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Carota bollita (con sale) 3776.00 µg

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Carota cruda 3477.00 µg

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Carota congelata 2958.00 µg

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Carota in scatola (senza sale) 2743.00 µg

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Carota in scatola (con sale) 2743.00 µg

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Zucca bollita (senza sale) 2715.00 µg

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Zucca bollita (con sale) 2715.00 µg

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Peperoncino in polvere 2090.00 µg

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Zucca butternut invernale al forno (con sale) 1130.00 µg

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Zucca butternut invernale al forno (senza sale) 1130.00 µg

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Roncino piccantepepe essiccato 994.00 µg

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Zucca di covone invernale al forno (senza sale) 885.00 µg

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Zucca di covone invernale al forno (con sale) 885.00 µg

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Zucca butternut invernale cruda 834.00 µg

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Zucca invernale al forno (senza sale) 682.00 µg

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Zucca invernale al forno (con sale) 682.00 µg

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Foglie d'uva crude 629.00 µg

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Foglie d'uva in scatola 629.00 µg

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Paprika 595.00 µg

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Zucca di covone invernale bollita (con sale) 529.00 µg

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Roncino piccantepepe rosso in scatola 446.00 µg

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Piantaggine gialla cruda 438.00 µg

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Piantaggine gialla fritta 407.00 µg

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Zucca di covone invernale bollita (senza sale) 406.00 µg

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Zucca butternut invernale congelata 376.00 µg

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Verdi di tarassaco crudi 363.00 µg

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Piantaggine gialla al forno 353.00 µg

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Piantaggine verde fritta 332.00 µg

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Felci di mare congelate 280.00 µg

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Felci di mare crude 261.00 µg

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Verdi di tarassaco bolliti (senza sale) 244.00 µg

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Pimento in scatola 238.00 µg

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Baccelli di melone amaro crudi 185.00 µg

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Pepe piccante in salamoia in scatola 163.00 µg

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Fagioli secchi verdi in scatola (senza sale) 156.00 µg

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Fagioli secchi verdi in scatola (con sale) 156.00 µg

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Fagioli secchi gialli in scatola (senza sale) 156.00 µg

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Kumquat crudo 155.00 µg

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Cavolo senape salato 140.00 µg

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Mandarino in scatola 133.00 µg

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Basilico essiccato 113.00 µg

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Mandarino crudo 101.00 µg

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Pomodori rossi crudi 101.00 µg

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Pepe dolce rosso saltato in padella 96.00 µg

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Banana disidratata 96.00 µg

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Fagioli di giacinto crudi 87.00 µg

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Cetriolo in salamoia (dolce) 81.00 µg

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Purea di lamponi 79.00 µg

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Pomodori verdi crudi 78.00 µg

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Fagioli secchi verdi surgelati 72.00 µg

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Fagioli secchi verdi bolliti (con sale) 70.00 µg

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Fagioli secchi verdi crudi 69.00 µg

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Bietola cotta bollita (senza sale) 68.00 µg

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Bietola cotta bollita (con sale) 68.00 µg

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Lampone congelato 68.00 µg

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Pepe jalapeno crudo 67.00 µg

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Chicco di mais giallo 63.00 µg

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Masa farina di mais giallo 63.00 µg

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Farina di mais degerminata giallo 63.00 µg

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Farina di mais degerminata giallo 63.00 µg

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Farina di mais integrale giallo 63.00 µg

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Farina di mais integrale giallo 63.00 µg

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Prugna secca 57.00 µg

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Cavolo di napa cotto 49.00 µg

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Nopale crudo 48.00 µg

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Nopale cotti (senza sale) 47.00 µg

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Bietola da coste bollita (con sale) 45.00 µg

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Bietola da coste cruda 45.00 µg

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Bietola da coste bollita (senza sale) 45.00 µg

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Piselli commestibili crudi 44.00 µg

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Patata dolce al forno con la buccia (polpa, senza sale) 43.00 µg

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Piselli commestibili bolliti (senza sale) 42.00 µg

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Foglie di patata dolce crude 42.00 µg

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Pepe dolce verde saltato in padella 42.00 µg

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Piselli commestibili bolliti (con sale) 42.00 µg

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Banana pepe crudo 39.00 µg

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Tuorlo d'uovo di gallina crudo 38.00 µg

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Roncino piccantepepe rosso crudo 36.00 µg

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Foglie di coriandolo crude 36.00 µg

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Succo di frutta della passione gialla crudo 35.00 µg

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Foglie di patata dolce al vapore (senza sale) 33.00 µg

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Foglie di patata dolce al vapore (con sale) 33.00 µg

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Cavolo crudo 33.00 µg

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Pepe jalapeno in scatola 32.00 µg

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Foglia di coriandolo essiccata 31.00 µg

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Concentrato di pomodoro in scatola 29.00 µg

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Gombo crudo 27.00 µg

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Cavolo alla giapponese marinato 27.00 µg

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Pepe dolce verde bollito (senza sale) 26.00 µg

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Pepe dolce verde bollito (con sale) 26.00 µg

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Broccoli crudi 25.00 µg

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Banana cruda 25.00 µg

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Carambola (carambola) cruda 24.00 µg

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Avocado crudo 24.00 µg

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Tisana tè alla camomilla 0.00 µg

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Coniglio selvatico in umido 0.00 µg

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Noci secche tostate (con sale) 0.00 µg

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Funghi bianchi crudi 0.00 µg

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Zucchine estive surgelate 0.00 µg

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Yogurt semplice magro 0.00 µg

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Noci di macadamia tostate a secco (con sale) 0.00 µg

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Pollo a carne scura crudo (solo carne) 0.00 µg

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Caramelle gommose 0.00 µg

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Chayote bollito (senza sale) 0.00 µg

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