Alpha-Carotin in Lebensmitteln – Vorteile und Nachteile
Lebensmittel reich an Alpha-Carotin
Roter Pfeffer süß getrocknet 6931.00 µg
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Speisekürbis in Dosen (ohne Salz) 4795.00 µg
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Speisekürbis in Dosen (mit Salz) 4795.00 µg
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Karottensaft 4342.00 µg
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Speisekürbis roh 4016.00 µg
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Gekochte Karotte (mit Salz) 3776.00 µg
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Gekochte Karotte (ohne Salz) 3776.00 µg
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Karotte roh 3477.00 µg
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Gefrorene Karotte 2958.00 µg
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Karotte in Dosen (ohne Salz) 2743.00 µg
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Karotte in Dosen (mit Salz) 2743.00 µg
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Speisekürbis gekocht (mit Salz) 2715.00 µg
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Speisekürbis gekocht (ohne Salz) 2715.00 µg
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Chilipulver 2090.00 µg
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Gebackener Winterbutternusskürbis (mit Salz) 1130.00 µg
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Gebackener Winterbutternusskürbis (ohne Salz) 1130.00 µg
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Scharfe Chilischote Pfeffer getrocknet 994.00 µg
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Gebackener Winter-Nabelschnurkürbis (mit Salz) 885.00 µg
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Gebackener Winter-Nabelschnurkürbis (ohne Salz) 885.00 µg
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Winterbutternusskürbis roh 834.00 µg
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Gebackener Winterkürbis (mit Salz) 682.00 µg
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Gebackener Winterkürbis (ohne Salz) 682.00 µg
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Weintraubenblätter in Dosen 629.00 µg
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WeintraubenblätterTraubenblätter roh 629.00 µg
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Paprika 595.00 µg
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Gekochter Winter-Nabelschnurkürbis (mit Salz) 529.00 µg
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Roter Scharfe Chilischote Pfeffer in Dosen 446.00 µg
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Gelber Wegerich roh 438.00 µg
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Gelber Wegerich gebratener 407.00 µg
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Gekochter Winter-Nabelschnurkürbis (ohne Salz) 406.00 µg
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Gefrorener Winterbutternusskürbis 376.00 µg
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Löwenzahngrün roh 363.00 µg
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Gebackener gelber Wegerich 353.00 µg
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Grüner Wegerich gebratener 332.00 µg
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Gefrorene Geigenfarne 280.00 µg
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Geigenfarne roh 261.00 µg
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Gekochtes Löwenzahngrün (ohne Salz) 244.00 µg
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Piment in Dosen 238.00 µg
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Bittere MelonenschotenBittermelonenschoten roh 185.00 µg
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Scharfer eingelegter Pfeffer in Dosen 163.00 µg
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Grüne Brechbohnen in Dosen (mit Salz) 156.00 µg
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Gelbe Brechbohnen in Dosen (ohne Salz) 156.00 µg
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Grüne Brechbohnen in Dosen (ohne Salz) 156.00 µg
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Kumquat roh 155.00 µg
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Gesalzener Senfkohl 140.00 µg
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Mandarine in Dosen 133.00 µg
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Basilikum getrocknet 113.00 µg
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Rote Tomaten roh 101.00 µg
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Mandarine roh 101.00 µg
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Dehydrierte Banane 96.00 µg
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Roter Pfeffer süß sautiert 96.00 µg
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Hyazinthenbohnen roh 87.00 µg
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Eingelegte Gurke (süß) 81.00 µg
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Himbeerpüree 79.00 µg
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Grüne Tomaten roh 78.00 µg
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Gefrorene Grüne Brechbohnen 72.00 µg
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Gekochte Grüne Brechbohnen (mit Salz) 70.00 µg
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Grüne Brechbohnen roh 69.00 µg
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Gekochter Blattkohl zubereitet (ohne Salz) 68.00 µg
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Gekochter Blattkohl zubereitet (mit Salz) 68.00 µg
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Gefrorene Himbeere 68.00 µg
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Jalapeno-Pfeffer roh 67.00 µg
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Gelbes Maiskorn 63.00 µg
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Gelbes entkeimtes Maismehl 63.00 µg
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Gelbes Maismehl Vollkorn 63.00 µg
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Gelbes Vollkorn-Maisgrieß 63.00 µg
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Gelbes entkeimtes Maisgrieß 63.00 µg
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Gelbes Masa Maismehl 63.00 µg
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Pflaume getrocknet 57.00 µg
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Serviettenkohl zubereitet 49.00 µg
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Nopales roh 48.00 µg
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Nopales zubereitet (ohne Salz) 47.00 µg
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Gekochter Mangold Schweizer (ohne Salz) 45.00 µg
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Mangold Schweizer roh 45.00 µg
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Gekochter Mangold Schweizer (mit Salz) 45.00 µg
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Erbsen mit Hülsenfrüchten roh 44.00 µg
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Süßkartoffelblätter roh 42.00 µg
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Grüner Pfeffer süß sautiert 42.00 µg
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Bananenpfeffer roh 39.00 µg
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Hühnerei-Eigelb roh 38.00 µg
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Korianderblätter roh 36.00 µg
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Roter Scharfe Chilischote Pfeffer roh 36.00 µg
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Gelber Passionsfruchtsaft roh 35.00 µg
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Kohl roh 33.00 µg
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Gedämpfte Süßkartoffelblätter (mit Salz) 33.00 µg
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Gedämpfte Süßkartoffelblätter (ohne Salz) 33.00 µg
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Jalapeno-Pfeffer in Dosen 32.00 µg
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Korianderblatt getrocknet 31.00 µg
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Tomatenmark in Dosen 29.00 µg
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Okra roh 27.00 µg
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Eingelegter Kohl nach japanischer Art 27.00 µg
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Gekochter grüner Pfeffer süß (ohne Salz) 26.00 µg
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Gekochter grüner Pfeffer süß (mit Salz) 26.00 µg
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Banane roh 25.00 µg
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Brokkoli roh 25.00 µg
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Avocado roh 24.00 µg
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Karambole (Sternfrucht) roh 24.00 µg
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Lebensmittel mit wenig Alpha-Carotin
Himbeersaftkonzentrat 0.00 µg
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Parboiled-brauner Reis roh 0.00 µg
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Spinat in Dosen 0.00 µg
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Geröstete Pekannüsse (mit Salz) 0.00 µg
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Klebweißer reis zubereitet 0.00 µg
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Gekochter Staudensellerie (ohne Salz) 0.00 µg
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RübengrünKohlrabi roh 0.00 µg
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Perlgerste zubereitet 0.00 µg
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In Öl geröstete Pekannüsse (ohne Salz) 0.00 µg
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Fettarmer Naturgriechischer joghurt 0.00 µg
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