Palmitelaidinsäure, 9E-Hexadecensäure, 16:1 trans in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Lebensmittel reich an Palmitelaidinsäure
Aufgeschlagene Gesalzene Butter 0.25 g
N/A
Schwere Schlagsahne 0.11 g
N/A
Frischkäse 0.11 g
N/A
Schweizer Käse 0.10 g
N/A
Cheddar-Käse 0.10 g
N/A
Rinderrückenrippen roh 0.08 g
N/A
Fettreduzierter Cheddar-Käse 0.07 g
N/A
T-Bone-Steak vom Rind gegrillt 0.06 g
N/A
Entrecôte vom Rind gegrillt 0.06 g
N/A
Porterhouse-Rindersteak gegrillt 0.06 g
N/A
Sahne leicht 0.05 g
N/A
Entrecôte vom Rind geröstet 0.05 g
N/A
Entrecôte vom Rind roh 0.05 g
N/A
Doppel-Burger King Cheeseburger 0.05 g
N/A
Doppel-Cheeseburger 0.05 g
N/A
Doppel-McDonald's Cheeseburger 0.05 g
N/A
Rinderhüftfilet gegrillt 0.05 g
N/A
T-Bone-Steak vom Rind roh 0.05 g
N/A
Porterhouse-Rindersteak roh 0.04 g
N/A
Cheeseburger 0.04 g
N/A
Halb und Halb Sahne 0.04 g
N/A
Rinderhüftfilet roh 0.04 g
N/A
Wendy's Hamburger 0.03 g
N/A
Doppel-Hamburger (große Frikadelle) 0.03 g
N/A
Rinderfilet gegrillt 0.03 g
N/A
Burger King Hamburger 0.03 g
N/A
Vollmilchricottakäse 0.03 g
N/A
Putenfleisch geröstet (nur Haut) 0.03 g
N/A
Rinderfilet geröstet 0.03 g
N/A
Hamburger 0.03 g
N/A
McDonald's Hamburger 0.03 g
N/A
Putenfleisch roh (nur Haut) 0.03 g
N/A
Rinderfilet roh 0.02 g
N/A
Semerrolle vom Rind gegrillt 0.01 g
N/A
Semerrolle vom Rind geröstet 0.01 g
N/A
Schwertfisch roh 0.01 g
N/A
Mandeln 0.01 g
N/A
Sockeye-Lachs (Rotlachs) in Dosen 0.01 g
N/A
Rinderoberschale gegrillt 0.01 g
N/A
Schokolade (45-59% Kakao) 0.01 g
N/A
Semerrolle vom Rind roh 0.01 g
N/A
Rinderoberschale geröstet 0.01 g
N/A
In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 0.01 g
N/A
Fettarmer Erdbeergriechischer joghurt 0.01 g
N/A
Vollmilchfruchtgriechischer joghurt 0.01 g
N/A
Venusmuschel roh 0.01 g
N/A
Buckellachs in Dosen 0.01 g
N/A
Hähnchenflügel geröstet (Fleisch und Haut) 0.01 g
N/A
Hähnchenschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.01 g
N/A
Putenhackfleisch zubereitet 0.01 g
N/A
Hähnchenschenkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.01 g
N/A
Schokolade (60-69% Kakao) 0.01 g
N/A
Sockeye-Lachs (Rotlachs) roh 0.01 g
N/A
Gezüchteter Kanalwels roh 0.01 g
N/A
Gezüchtete Regenbogenforelle roh 0.01 g
N/A
Putenherz roh 0.01 g
N/A
Fettarmer Hüttenkäse (2% Milchfett) 0.01 g
N/A
Buckellachs roh 0.01 g
N/A
Putenhackfleisch roh 0.01 g
N/A
Vollmilchnaturgriechischer joghurt 0.01 g
N/A
Putenfleisch geröstet (Fleisch und Haut) 0.01 g
N/A
Fettarmer Naturgriechischer joghurt 0.01 g
N/A
Hähnchenschenkel geschmort (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Putenschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Hähnchenunterschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Putenrücken geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Hähnchenunterschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Nördlicher Hummer gedünstet oder geschmort 0.00 g
N/A
Hähnchenflügel roh (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Hähnchenschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Blaue Krabbe gedünstet oder geschmort 0.00 g
N/A
Fettarmer Kefir 0.00 g
N/A
Hähnchenkeule geröstet (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Grüner Wegerich gebratener 0.00 g
N/A
Hähnchenkeule geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Atlantischer und pazifischer Heilbutt roh 0.00 g
N/A
Putenfleisch roh (Fleisch und Haut) 0.00 g
N/A
Jakobsmuschel roh 0.00 g
N/A
Putenherz geschmort 0.00 g
N/A
Hühnerei roh 0.00 g
N/A
Schokolade (70-85% Kakao) 0.00 g
N/A
Putenleber roh 0.00 g
N/A
Pute Innereien geschmort 0.00 g
N/A
Sorghumhirse 0.00 g
N/A
Atlantischer Rotbarsch roh 0.00 g
N/A
Felsenfisch roh 0.00 g
N/A
Plattfisch roh 0.00 g
N/A
Portabella-Pilze roh 0.00 g
N/A
Hähnchenschenkel roh (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Hähnchenkeule roh (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Pute Innereien roh 0.00 g
N/A
Putenfleisch geröstet (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
PutenmägenPutenmagen geschmort 0.00 g
N/A
Hähnchenunterschenkel roh (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Lebensmittel mit wenig Palmitelaidinsäure
Kürbiskernsamen getrocknet 0.00 g
N/A
Morchelpilze roh 0.00 g
N/A
Gebackener gelber Wegerich 0.00 g
N/A
Dunkle Rosine (kernlos) 0.00 g
N/A
Grüner Wegerich roh 0.00 g
N/A
Zimtschnecken 0.00 g
N/A
Mamey Sapote roh 0.00 g
N/A
Putenflügel roh (nur Fleisch) 0.00 g
N/A
Weizenbrot 0.00 g
N/A