Kwas palmitelaidynowy, 9E-heksadecenowy, 16:1 trans w żywności - korzyści i wady

Ubite masło solone 0.25 g

N/A

Ciężka bita śmietana 0.11 g

N/A

Ser śmietankowy 0.11 g

N/A

Ser szwajcarski 0.10 g

N/A

Ser cheddar 0.10 g

N/A

Surowy antrykot wołowy 0.08 g

N/A

Ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 0.07 g

N/A

Grillowany stek wołowy t-bone 0.06 g

N/A

Grillowane serce antrykotu wołowe 0.06 g

N/A

Grillowany stek wołowy porterhouse 0.06 g

N/A

Śmietana lekka 0.05 g

N/A

Pieczone serce antrykotu wołowe 0.05 g

N/A

Surowe serce antrykotu wołowe 0.05 g

N/A

Podwójny Burger King cheeseburger 0.05 g

N/A

Podwójny cheeseburger 0.05 g

N/A

Podwójny McDonald's cheeseburger 0.05 g

N/A

Grillowany rostbef wołowy 0.05 g

N/A

Surowy stek wołowy t-bone 0.05 g

N/A

Stek wołowy porterhouse surowy 0.04 g

N/A

Cheeseburger 0.04 g

N/A

Pół na pół śmietana 0.04 g

N/A

Surowy rostbef wołowy 0.04 g

N/A

Wendy's hamburger 0.03 g

N/A

Podwójny hamburger (duży pasztecik) 0.03 g

N/A

Grillowana polędwica wołowa 0.03 g

N/A

Burger King hamburger 0.03 g

N/A

Ser ricotta z pełnego mleka 0.03 g

N/A

Indyk pieczony (tylko skóra) 0.03 g

N/A

Polędwica wołowa pieczona 0.03 g

N/A

Hamburger 0.03 g

N/A

McDonald's hamburger 0.03 g

N/A

Surowy indyk (tylko skóra) 0.03 g

N/A

Polędwica wołowa surowa 0.02 g

N/A

Dzika ostryga wschodnia duszona lub gotowana na parze 0.02 g

N/A

Grillowana ligawa wołowa 0.01 g

N/A

Pieczona ligawa wołowa 0.01 g

N/A

Surowy miecznik 0.01 g

N/A

Migdały 0.01 g

N/A

Nerka w puszce 0.01 g

N/A

Grillowana zrazowa górna wołowa 0.01 g

N/A

Czekolada (45-59% kakao) 0.01 g

N/A

Surowa ligawa wołowa 0.01 g

N/A

Pieczona zrazowa górna wołowa 0.01 g

N/A

Ziarna słonecznika prażone w oleju (z solą) 0.01 g

N/A

Jogurt grecki truskawkowy niskotłuszczowy 0.01 g

N/A

Jogurt grecki owocowy z pełnego mleka 0.01 g

N/A

Ziarna słonecznika prażone w oleju (bez soli) 0.01 g

N/A

Surowe małże 0.01 g

N/A

Duszony pieczeny udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.01 g

N/A

Gorbusza w puszce 0.01 g

N/A

Pieczone skrzydełko kurczaka (mięso i skóra) 0.01 g

N/A

Surowy udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.01 g

N/A

Ugotowany mielony indyk 0.01 g

N/A

Pieczony udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.01 g

N/A

Podudzie z kurczaka pieczone (mięso i skóra) 0.01 g

N/A

Czekolada (60-69% kakao) 0.01 g

N/A

Surowa nerka 0.01 g

N/A

Surowy sum kanałowy hodowlany 0.01 g

N/A

Surowy pstrąg tęczowy hodowlany 0.01 g

N/A

Surowe serce indycze 0.01 g

N/A

Twaróg niskotłuszczowy (2% tłuszczu mlecznego) 0.01 g

N/A

Surowa gorbusza 0.01 g

N/A

Podudzie z kurczaka duszone pieczene (mięso i skóra) 0.01 g

N/A

Surowy mielony indyk 0.01 g

N/A

Jogurt grecki naturalny z pełnego mleka 0.01 g

N/A

Indyk pieczony (mięso i skóra) 0.01 g

N/A

Jogurt grecki naturalny niskotłuszczowy 0.01 g

N/A

Duszony pieczeny udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Pieczony udziec z indyka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Surowe podudzie z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Pieczony grzbiet z indyka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Podudzie z kurczaka pieczone (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Homar północny duszony lub gotowany na parze 0.00 g

N/A

Surowe skrzydełko kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Pieczony udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Krab niebieski duszony lub gotowany na parze 0.00 g

N/A

Niskotłuszczowy kefir 0.00 g

N/A

Pieczone udko z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Smażony zielony babka płesznik 0.00 g

N/A

Pieczone udko z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Podudzie z kurczaka duszone pieczene (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Surowy halibut atlantycki i pacyficzny 0.00 g

N/A

Surowy indyk (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Przegrzebek surowy 0.00 g

N/A

Duszone serce indycze 0.00 g

N/A

Surowe jajko kurze 0.00 g

N/A

Czekolada (70-85% kakao) 0.00 g

N/A

Surowa wątróbka z indyka 0.00 g

N/A

Podroby z indyka duszone 0.00 g

N/A

Ziarno sorgo 0.00 g

N/A

Surowy okoń oceaniczny atlantycki 0.00 g

N/A

Surowa skalnica 0.00 g

N/A

Surowa flądra 0.00 g

N/A

Surowe grzyby portabella 0.00 g

N/A

Surowy udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Surowe udko z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Surowe podroby z indyka 0.00 g

N/A

Indyk pieczony (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Żołądek z indyka duszony 0.00 g

N/A

Surowe podudzie z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 0.00 g

N/A

Surowe grzyby smardze 0.00 g

N/A

Pieczony żółty babka płesznik 0.00 g

N/A

Surowy letni kabaczek z szyjką i bez szyjki 0.00 g

N/A

Rodzynka ciemna (bez pestek) 0.00 g

N/A

Surowy zielony babka płesznik 0.00 g

N/A

Bułeczki cynamonowe 0.00 g

N/A

Surowe mamey sapote 0.00 g

N/A

Surowe skrzydełko z indyka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Chleb pszenny 0.00 g

N/A