Гамбургер Макдональдс - состав, польза и вред

Вода 44.53 г

2%

Калории 264.00 ккал

11%

Белки 12.92 г

17%

Жиры 10.09 г

12%

Зола 2.18 г

-

Углеводы 30.28 г

9%

Клетчатка 1.30 г

Сахара 6.03 г

Сахароза 0.00 г

Глюкоза 2.10 г

Фруктоза 3.30 г

Лактоза 0.00 г

Мальтоза 0.63 г

Галактоза 0.00 г

Кальций Ca 127.00 мг

12%

Железо Fe 2.87 мг

28%

Магний Mg 21.00 мг

5%

Фосфор P 107.00 мг

15%

Калий K 192.00 мг

4%

Натрий Na 494.00 мг

38%

Цинк Zn 1.95 мг

17%

Медь Cu 0.10 мг

10%

Марганец Mn 0.32 мг

14%

Селен Se 26.20 мкг

47%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.60 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.25 мг

20%

Витамин B2 Рибофлавин 0.24 мг

18%

Витамин B3 Ниацин 4.54 мг

28%

Витамин B12 Кобаламин 0.83 мкг

34%

Насыщенные жирные кислоты 3.50 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.01 г

Лауриновая кислота 0.01 г

Миристиновая кислота 0.22 г

Пентадециловая кислота 0.04 г

Пальмитиновая кислота 1.93 г

Маргариновая кислота 0.10 г

Стеариновая кислота 1.18 г

Арахиновая кислота 0.02 г

Бегеновая кислота 0.01 г

Лигноцериновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 3.77 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.07 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.26 г

Пальмитолеиновая кислота Омега-7 0.23 г

Маргароловая кислота 0.06 г

Октадеценовая кислота 3.34 г

Олеиновая кислота Омега-9 2.99 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.04 г

Эруковая кислота Омега-9 0.01 г

Докозеновая кислота 0.01 г

Нервоновая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.42 г

Октадекадиеновая кислота 1.23 г

Линолевая кислота Омега-6 1.14 г

Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6 0.04 г

Октадекатриеновая кислота 0.14 г

Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.13 г

Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота 0.01 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-6 0.01 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.02 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Адреновая кислота Омега-6 0.01 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.01 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.43 г

Трансжиры моноеновые 0.37 г

Пальмителаидиновая кислота 0.03 г

Элаидиновая кислота 0.35 г

Брассидиновая кислота 0.00 г

Октадекадиеновая кислота trans 0.06 г

Трансжиры полиеновые 0.06 г

Холестерин 27.00 мг