Acides gras trans, AGT dans les aliments, avantages et inconvénients
Aliments riches en Acides gras trans
Margarine salée 14.89 g
N/A
Margarine 14.89 g
N/A
Beurre salé 3.28 g
N/A
Beurre salé fouetté 2.67 g
N/A
Côtes de bœuf crues 1.88 g
N/A
Faux-filet de bœuf grillé 1.48 g
N/A
Faux-filet de bœuf rôti 1.44 g
N/A
Côtes levées de bœuf braisées 1.43 g
N/A
Œil de paleron de bœuf grillé 1.29 g
N/A
Steak d'aloyau de bœuf grillé 1.27 g
N/A
Crème à fouetter épaisse 1.24 g
N/A
Côtes levées de bœuf crues 1.21 g
N/A
Fromage à la crème 1.17 g
N/A
Faux-filet de bœuf cru 1.17 g
N/A
Steak de gros filet de bœuf grillé 1.12 g
N/A
Œil de paleron de bœuf cru 1.05 g
N/A
Haut de longe de bœuf grillé 1.04 g
N/A
Pain de blé entier grillé 1.03 g
N/A
Double cheeseburger (grande galette) 1.01 g
N/A
Fromage suisse 0.99 g
N/A
Steak d'aloyau de bœuf cru 0.90 g
N/A
Steak de gros filet de bœuf cru 0.85 g
N/A
Langue de boeuf mijotée 0.84 g
N/A
Haut de longe de bœuf cru 0.78 g
N/A
Haut de surlonge de bœuf cru 0.76 g
N/A
Bœuf haché cru 0.75 g
N/A
Poulet cru (graisse séparable) 0.75 g
N/A
Double cheeseburger 0.72 g
N/A
Omelette aux œufs de poule 0.71 g
N/A
Haut de surlonge de bœuf grillé 0.70 g
N/A
Double Burger King cheeseburger 0.70 g
N/A
Veau haché cru 0.70 g
N/A
Huile de soja (raffinée) 0.68 g
N/A
Double McDonald's cheeseburger 0.68 g
N/A
Crème légère 0.63 g
N/A
Œufs brouillés au poulet 0.62 g
N/A
Cervelle de bœuf crue 0.61 g
N/A
Graisse de porc crue 0.60 g
N/A
Dinde rôtie (peau seulement) 0.57 g
N/A
Dinde crue (peau seulement) 0.56 g
N/A
Huile de soja 0.53 g
N/A
Cervelle de bœuf mijotée 0.51 g
N/A
Filet de bœuf grillé 0.48 g
N/A
Graisse de porc cuite 0.48 g
N/A
Burger King hamburger 0.47 g
N/A
Crème moitié-moitié 0.46 g
N/A
Veau haché poêlé 0.45 g
N/A
Filet de bœuf rôti 0.45 g
N/A
Hamburger 0.44 g
N/A
McDonald's hamburger 0.43 g
N/A
Longe de veau crue 0.41 g
N/A
Double hamburger (grande galette) 0.40 g
N/A
Huile de canola 0.40 g
N/A
Épaule de bœuf grillée 0.39 g
N/A
Épaule de bœuf braisée 0.39 g
N/A
Longe de veau grillée 0.37 g
N/A
Foie de bœuf braisé 0.37 g
N/A
Poulet cru (peau seulement) 0.35 g
N/A
Foie de bœuf poêlé 0.34 g
N/A
Filet de bœuf cru 0.33 g
N/A
Fromage ricotta au lait entier 0.33 g
N/A
Foie de veau braisé 0.31 g
N/A
Brioches à la cannelle 0.30 g
N/A
Foie de veau poêlé 0.29 g
N/A
Rognons de bœuf mijotés 0.27 g
N/A
Épaule de bœuf crue 0.26 g
N/A
Clous de girofle moulu 0.25 g
N/A
Côtes levées de porc rôties 0.24 g
N/A
Intérieur de ronde de bœuf grillé 0.23 g
N/A
Côtes levées de porc crues 0.22 g
N/A
Œil de ronde de bœuf grillé 0.22 g
N/A
Thymus de veau cru 0.22 g
N/A
Foie de veau cru 0.22 g
N/A
Œil de ronde de bœuf rôti 0.21 g
N/A
Intérieur de ronde de bœuf rôti 0.21 g
N/A
Tripes de bœuf mijotées 0.20 g
N/A
Thymus de veau braisé 0.20 g
N/A
Soufflé aux épinards 0.19 g
N/A
Côtes de porc rôties 0.19 g
N/A
Palette de porc braisée 0.18 g
N/A
Cœur de bœuf cru 0.18 g
N/A
Œil de ronde de bœuf cru 0.17 g
N/A
Foie de bœuf cru 0.17 g
N/A
Cœur de bœuf mijoté 0.16 g
N/A
Banane plantain vert frit 0.16 g
N/A
Échine de porc braisée (steaks) 0.15 g
N/A
Tripes de bœuf crues 0.15 g
N/A
Côtes de porc crues 0.14 g
N/A
Graines de chia séchées 0.14 g
N/A
Patate douce confite 0.14 g
N/A
Dinde hachée cuite 0.13 g
N/A
Estomac de porc cru 0.13 g
N/A
Gésier de poulet à l'étuvée 0.13 g
N/A
Aliments pauvres en Acides gras trans
Haricots mung germés crus 0.00 g
N/A
Feuille de laurier 0.00 g
N/A
Courge d'été crue 0.00 g
N/A
Écorce de citron crue 0.00 g
N/A
Champignons blancs bouillis (sans sel) 0.00 g
N/A
Haricots mungo bouillis (sans sel) 0.00 g
N/A
Feuilles de betterave bouillies (sans sel) 0.00 g
N/A
Arrowhead bouillie (sans sel) 0.00 g
N/A
Courge musquée d'hiver surgelée 0.00 g
N/A
Salsifis bouillis (sans sel) 0.00 g
N/A