Kwas dokozenowy, 22:1 w żywności - korzyści i wady

Musztarda żółta gotowa 1.06 g

N/A

Surowa nerka 0.31 g

N/A

Surowy miecznik 0.13 g

N/A

Nerka w puszce 0.07 g

N/A

Gorbusza w puszce 0.05 g

N/A

Orzeszki ziemne prażone na sucho (bez soli) 0.05 g

N/A

Orzeszki ziemne prażone na sucho (z solą) 0.05 g

N/A

Surowa gorbusza 0.05 g

N/A

Surowa skalnica 0.03 g

N/A

Surowy okoń oceaniczny atlantycki 0.03 g

N/A

Burger King hamburger 0.03 g

N/A

Goździki mielone 0.02 g

N/A

Surowy pstrąg tęczowy hodowlany 0.02 g

N/A

Olej lniany (tłoczony na zimno) 0.02 g

N/A

Podwójny Burger King cheeseburger 0.02 g

N/A

Surowy halibut atlantycki i pacyficzny 0.01 g

N/A

Hamburger 0.01 g

N/A

Podwójny cheeseburger 0.01 g

N/A

Indyk pieczony (tylko skóra) 0.01 g

N/A

McDonald's hamburger 0.01 g

N/A

Surowy indyk (tylko skóra) 0.01 g

N/A

Ubite masło solone 0.01 g

N/A

Podwójny McDonald's cheeseburger 0.01 g

N/A

Ser ricotta z pełnego mleka 0.00 g

N/A

Masło słonecznikowe (z solą) 0.00 g

N/A

Ciężka bita śmietana 0.00 g

N/A

Homar północny duszony lub gotowany na parze 0.00 g

N/A

Surowy sum kanałowy hodowlany 0.00 g

N/A

Masło słonecznikowe (bez soli) 0.00 g

N/A

Żołądek z indyka duszony 0.00 g

N/A

Ugotowany mielony indyk 0.00 g

N/A

Ser śmietankowy 0.00 g

N/A

Duszony pieczeny udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Surowe serce indycze 0.00 g

N/A

Ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 0.00 g

N/A

Surowy makaron pszenny pełnoziarnisty 0.00 g

N/A

Surowy mintaj z Alaski 0.00 g

N/A

Surowy plamiak 0.00 g

N/A

Surowe skrzydełko kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Śmietana lekka 0.00 g

N/A

Pieczone skrzydełko kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Marynowany korzeń imbiru 0.00 g

N/A

Pieczony udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Surowy udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Ser szwajcarski 0.00 g

N/A

Gotowany mintaj z Alaski 0.00 g

N/A

Surowy makaron pełnoziarnisty 0.00 g

N/A

Dzika ostryga wschodnia duszona lub gotowana na parze 0.00 g

N/A

Surowy tuńczyk żółtopłetwy 0.00 g

N/A

Duszony pieczeny udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Smażony zielony babka płesznik 0.00 g

N/A

Podudzie z kurczaka pieczone (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Surowa wątróbka z indyka 0.00 g

N/A

Dorsz pacyficzny surowy 0.00 g

N/A

Podroby z indyka duszone 0.00 g

N/A

Podudzie z kurczaka pieczone (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Podudzie z kurczaka duszone pieczene (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Surowe podudzie z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Surowy indyk (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Surowy udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Surowy mielony indyk 0.00 g

N/A

Mrożone ptysie ziemniaczane 0.00 g

N/A

Ser cheddar 0.00 g

N/A

Przegrzebek surowy 0.00 g

N/A

Surowe podroby z indyka 0.00 g

N/A

Surowy żołądek z indyka 0.00 g

N/A

Indyk pieczony (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Pieczony udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Surowe grzyby smardze 0.00 g

N/A

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 0.00 g

N/A

Pieczony żółty babka płesznik 0.00 g

N/A

Mielona wieprzowina w okruchach (96% chudego mięsa / 4% tłuszczu) 0.00 g

N/A

Pieczona górna polędwica wieprzowa (bez kości, pieczeń) 0.00 g

N/A

Smażona górna polędwica wieprzowa (z kością, kotlety) 0.00 g

N/A

Pieczone ostrze wieprzowe (bez kości, pieczeń) 0.00 g

N/A

Surowy letni kabaczek z szyjką i bez szyjki 0.00 g

N/A

Rodzynka ciemna (bez pestek) 0.00 g

N/A

Krab niebieski duszony lub gotowany na parze 0.00 g

N/A

Surowy zielony babka płesznik 0.00 g

N/A

Czekolada (45-59% kakao) 0.00 g

N/A

Ostrze wieprzowe surowe (z kością, kotlety lub pieczeń) 0.00 g

N/A

Schab środkowy wieprzowy smażony (bez kości, kotlety) 0.00 g

N/A

Bułeczki cynamonowe 0.00 g

N/A

Surowe mamey sapote 0.00 g

N/A

Krewetki gotowane 0.00 g

N/A

Niskotłuszczowy kefir 0.00 g

N/A

Rostbef wieprzowy duszony (bez kości, kotlety) 0.00 g

N/A

Surowa pierś z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Margaryna solona 0.00 g

N/A

Mielona wieprzowina w okruchach (72% chudego mięsa / 28% tłuszczu) 0.00 g

N/A

Pieczone udko z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

N/A

Jogurt grecki truskawkowy niskotłuszczowy 0.00 g

N/A

Pieczone udko z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Chleb pszenny 0.00 g

N/A

Surowe skrzydełko z indyka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Jogurt grecki waniliowy beztłuszczowy (z odtłuszczonego mleka) 0.00 g

N/A

Włoski chleb 0.00 g

N/A

Chleb francuski lub wiedeński 0.00 g

N/A

Surowy indyk (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Golonka wieprzowa surowa 0.00 g

N/A

Surowe grzyby smardze 0.00 g

N/A

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 0.00 g

N/A

Pieczony żółty babka płesznik 0.00 g

N/A

Mielona wieprzowina w okruchach (96% chudego mięsa / 4% tłuszczu) 0.00 g

N/A

Pieczona górna polędwica wieprzowa (bez kości, pieczeń) 0.00 g

N/A

Smażona górna polędwica wieprzowa (z kością, kotlety) 0.00 g

N/A

Pieczone ostrze wieprzowe (bez kości, pieczeń) 0.00 g

N/A

Surowy letni kabaczek z szyjką i bez szyjki 0.00 g

N/A

Rodzynka ciemna (bez pestek) 0.00 g

N/A

Krab niebieski duszony lub gotowany na parze 0.00 g

N/A