Duszony ozór jagnięcy - skład, korzyści i szkody

Woda 57.86 g

2%

Kalorie 275.00 kcal

11%

Białka 21.57 g

28%

Tłuszcze 20.28 g

24%

Popiół 0.73 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

Wapń Ca 10.00 mg

1%

Żelazo Fe 2.63 mg

26%

Magnez Mg 16.00 mg

4%

Fosfor P 134.00 mg

19%

Potas K 158.00 mg

3%

Sód Na 67.00 mg

5%

Cynk Zn 2.99 mg

27%

Miedź Cu 0.21 mg

23%

Mangan Mn 0.03 mg

1%

Selen Se 28.00 mcg

50%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 7.00 mg

7%

Witamina B1 Tiamina 0.08 mg

6%

Witamina B2 Ryboflawina 0.42 mg

32%

Witamina B3 Niacyna 3.69 mg

23%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.34 mg

6%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.17 mg

13%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Folian z jedzenia 3.00 mcg

0%

Witamina B9 DFE 3.00 mcg

0%

Witamina B12 Kobalamina 6.30 mcg

262%

Tryptofan 0.22 g

27%

Treonina 0.98 g

40%

Izoleucyna 0.84 g

42%

Leucyna 1.54 g

33%

Lizyna 1.53 g

37%

Metionina 0.46 g

25%

Cystyna 0.24 g

13%

Fenyloalanina 0.81 g

18%

Tyrozyna 0.64 g

14%

Walina 1.03 g

41%

Arginina 1.42 g

23%

Histydyna 0.48 g

22%

Alanina 1.24 g

18%

Kwas asparaginowy 1.93 g

15%

Kwas glutaminowy 2.78 g

20%

Glicyna 1.40 g

40%

Prolina 1.14 g

25%

Seryna 0.85 g

10%

Nasycone kwasy tłuszczowe 7.83 g

Kwas laurynowy 0.04 g

Kwas mirystynowy 0.57 g

Kwas palmitynowy 3.89 g

Kwas stearynowy 2.98 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 10.00 g

Kwas heksadecenowy 0.51 g

Kwas oktadecenowy 9.24 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.23 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1.25 g

Kwas oktadekadienowy 0.57 g

Kwas oktadekatrienowy 0.61 g

Kwas eikozatetraenowy 0.08 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 189.00 mg