Kwas adrenowy Omega-6, 22:4 w żywności - korzyści i wady

Goździki mielone 0.06 g

N/A

Indyk pieczony (tylko skóra) 0.04 g

N/A

Pieczony miecznik 0.03 g

N/A

Żołądek z indyka duszony 0.03 g

N/A

Surowy miecznik 0.03 g

N/A

Surowy indyk (tylko skóra) 0.03 g

N/A

Surowy żołądek z indyka 0.03 g

N/A

Duszona wątróbka z indyka 0.03 g

N/A

Podroby z indyka duszone 0.03 g

N/A

Surowa wątróbka z indyka 0.03 g

N/A

Podudzie z kurczaka pieczone (mięso i skóra) 0.03 g

N/A

Podudzie z kurczaka pieczone (tylko mięso) 0.03 g

N/A

Pieczone skrzydełko kurczaka (mięso i skóra) 0.03 g

N/A

Surowe podroby z indyka 0.03 g

N/A

Ugotowany mielony indyk 0.02 g

N/A

Surowe podudzie z kurczaka (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Surowy udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Podudzie z kurczaka duszone pieczene (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Pieczony udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Duszona pieczena pierś z kurczaka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Surowe podudzie z kurczaka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Podudzie z kurczaka duszone pieczene (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Grillowana pierś z kurczaka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Duszony pieczeny udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Surowy udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Pieczony udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Surowe udko z kurczaka (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Ubite masło solone 0.02 g

N/A

Surowe skrzydełko kurczaka (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Duszony pieczeny udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Surowe udko z kurczaka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Pieczone udko z kurczaka (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Pieczone udko z kurczaka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Surowy mielony indyk 0.02 g

N/A

Pieczony udziec z indyka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Pieczony grzbiet z indyka (tylko mięso) 0.02 g

N/A

Surowe serce indycze 0.02 g

N/A

Indyk pieczony (mięso i skóra) 0.02 g

N/A

Duszone serce indycze 0.02 g

N/A

Jajko kurze sadzone 0.01 g

N/A

Jajko kurze w koszulce 0.01 g

N/A

Olej lniany (tłoczony na zimno) 0.01 g

N/A

Surowa pierś z kurczaka (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Surowe jajko kurze 0.01 g

N/A

Indyk pieczony (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Omlet z jajkiem kurzym 0.01 g

N/A

Pieczona pierś z indyka (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Pieczone skrzydełko z indyka (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Jajecznica z kurczaka 0.01 g

N/A

Podudzie z indyka pieczone (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Ciężka bita śmietana 0.01 g

N/A

Surowe skrzydełko z indyka (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Surowa pierś z indyka (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Ser cheddar 0.01 g

N/A

Surowe podudzie z indyka (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Schab środkowy wieprzowy smażony (bez kości, kotlety) 0.01 g

N/A

Smażony zielony babka płesznik 0.01 g

N/A

Sum kanałowy hodowlany pieczony 0.01 g

N/A

Ser śmietankowy 0.01 g

N/A

Pstrąg tęczowy hodowlany pieczony 0.01 g

N/A

Małże w puszce 0.01 g

N/A

Surowy pstrąg tęczowy hodowlany 0.01 g

N/A

Krewetki duszone lub gotowane na parze 0.01 g

N/A

Surowy indyk (mięso i skóra) 0.01 g

N/A

Hamburger 0.01 g

N/A

Podwójny McDonald's cheeseburger 0.01 g

N/A

Surowy sum kanałowy hodowlany 0.01 g

N/A

McDonald's hamburger 0.01 g

N/A

Podwójny cheeseburger 0.01 g

N/A

Ser szwajcarski 0.01 g

N/A

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 0.01 g

N/A

Ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 0.01 g

N/A

Podwójny Burger King cheeseburger 0.01 g

N/A

Burger King hamburger 0.01 g

N/A

Dzika ostryga wschodnia duszona lub gotowana na parze 0.01 g

N/A

Surowy indyk (tylko mięso) 0.01 g

N/A

Biały chleb 0.01 g

N/A

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (bez soli) 0.01 g

N/A

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (z solą) 0.01 g

N/A

Surowe małże 0.01 g

N/A

Czekolada (70-85% kakao) 0.00 g

N/A

Schab środkowy wieprzowy surowy (bez kości, kotlety) 0.00 g

N/A

Śmietana lekka 0.00 g

N/A

Pieczona dzika ostryga wschodnia 0.00 g

N/A

Krab niebieski duszony lub gotowany na parze 0.00 g

N/A

Krab niebieski w puszce 0.00 g

N/A

Czekolada (45-59% kakao) 0.00 g

N/A

Ser ricotta z pełnego mleka 0.00 g

N/A

Pieczona lub smażona nerka 0.00 g

N/A

Pół na pół śmietana 0.00 g

N/A

Gorbusza w puszce 0.00 g

N/A

Smażony żółty babka płesznik 0.00 g

N/A

Surowa nerka 0.00 g

N/A

Masło słonecznikowe (z solą) 0.00 g

N/A

Czekolada (60-69% kakao) 0.00 g

N/A

Pieczona skalnica 0.00 g

N/A

Nerka w puszce 0.00 g

N/A

Masło słonecznikowe (bez soli) 0.00 g

N/A

Surowy tuńczyk żółtopłetwy 0.00 g

N/A

Surowa dzika ostryga wschodnia 0.00 g

N/A

Surowa komosa ryżowa 0.00 g

N/A

Przecier malinowy 0.00 g

N/A

Twaróg niskotłuszczowy (2% tłuszczu mlecznego) 0.00 g

N/A

Surowy makaron pełnoziarnisty 0.00 g

N/A

Nektar brzoskwiniowy 0.00 g

N/A

Surowe grzyby smardze 0.00 g

N/A

Surowa cherimoya 0.00 g

N/A

Pieczony żółty babka płesznik 0.00 g

N/A

Bajgle pszenne 0.00 g

N/A

Rodzynka ciemna (bez pestek) 0.00 g

N/A