Beta-sitosterolo negli alimenti, benefici e danni
Alimenti ricchi di Beta-sitosterolo
Olio di mais 621.00 mg
N/A
Olio di canola 413.00 mg
N/A
Margarina salata 275.00 mg
N/A
Chicchi di semi di sesamo essiccati 232.00 mg
N/A
Pistacchi tostati a secco (con sale) 210.00 mg
N/A
Pistacchi tostati a secco (senza sale) 210.00 mg
N/A
Olio di semi di lino (spremuto a freddo) 206.00 mg
N/A
Pistacchi crudi 198.00 mg
N/A
Olio di soia 172.00 mg
N/A
Burro di semi di girasole (senza sale) 170.00 mg
N/A
Burro di semi di girasole (con sale) 170.00 mg
N/A
Noci di macadamia tostate a secco (senza sale) 145.00 mg
N/A
Noci di macadamia tostate a secco (con sale) 145.00 mg
N/A
Pinoli secchi 132.00 mg
N/A
Burro di mandorle (senza sale) 131.00 mg
N/A
Burro di mandorle (con sale) 131.00 mg
N/A
Mandorle 130.00 mg
N/A
Mandorle tostate secche (con sale) 122.00 mg
N/A
Mandorle tostate secche (senza sale) 122.00 mg
N/A
Anacardi tostati con olio (con sale) 119.00 mg
N/A
Anacardi tostati con olio (senza sale) 119.00 mg
N/A
Mandorle tostate all'olio (senza sale) 118.00 mg
N/A
Mandorle tostate all'olio (con sale) 118.00 mg
N/A
Noci pecan 117.00 mg
N/A
Noci nere secche 115.00 mg
N/A
Anacardi crudi 113.00 mg
N/A
Semi di papavero 109.00 mg
N/A
Noci di macadamia crude 108.00 mg
N/A
Nocciole tostate a secco 103.00 mg
N/A
Nocciole 102.00 mg
N/A
Noci pecan arrostite con olio (con sale) 96.00 mg
N/A
Noci pecan arrostite con olio (senza sale) 96.00 mg
N/A
Semi di lino 90.00 mg
N/A
Noci inglesi 87.00 mg
N/A
Cioccolato (70-85% cacao) 86.00 mg
N/A
Noci pecan tostate a secco (senza sale) 78.00 mg
N/A
Noci pecan tostate a secco (con sale) 78.00 mg
N/A
Avocado crudo 76.00 mg
N/A
Cioccolato (60-69% cacao) 75.00 mg
N/A
Cioccolato (45-59% cacao) 66.00 mg
N/A
Noci brasiliane secche 64.00 mg
N/A
Foglie d'uva crude 20.00 mg
N/A
Fave crude (in baccello) 18.00 mg
N/A
Chicchi di semi di zucca arrostite (senza sale) 13.00 mg
N/A
Chicchi di semi di zucca arrostite (con sale) 13.00 mg
N/A
Burro salato 4.00 mg
N/A
Burro 4.00 mg
N/A
Melograno crudo 4.00 mg
N/A
Erba limone (citronella) cruda 4.00 mg
N/A
Pepe serrano crudo 3.00 mg
N/A
Banana pepe crudo 2.00 mg
N/A
Foglie di coriandolo crude 2.00 mg
N/A
Latte di mucca magro 0.00 mg
N/A
Patata dolce candita 0.00 mg
N/A
Funghi shiitake secchi 0.00 mg
N/A
Funghi portabella crudi 0.00 mg
N/A
Funghi maitake crudi 0.00 mg
N/A
Funghi enoki crudi 0.00 mg
N/A
Funghi marroni crudi 0.00 mg
N/A
Funghi shiitake crudi 0.00 mg
N/A
Funghi portabella alla griglia 0.00 mg
N/A
Funghi portabella crudi 0.00 mg
N/A
Funghi shiitake cotti (senza sale) 0.00 mg
N/A
Funghi finferli crudi 0.00 mg
N/A
Funghi shiitake saltati in padella 0.00 mg
N/A
Funghi bianchi crudi 0.00 mg
N/A
Funghi ostrica crudi 0.00 mg
N/A
Funghi spugnole crudi 0.00 mg
N/A
Funghi shiitake cotti (con sale) 0.00 mg
N/A
Funghi bianchi crudi 0.00 mg
N/A
Alimenti a basso contenuto di Beta-sitosterolo
Latte di mucca magro 0.00 mg
N/A
Patata dolce candita 0.00 mg
N/A
Funghi shiitake secchi 0.00 mg
N/A
Funghi portabella crudi 0.00 mg
N/A
Funghi maitake crudi 0.00 mg
N/A
Funghi enoki crudi 0.00 mg
N/A
Funghi marroni crudi 0.00 mg
N/A
Funghi shiitake crudi 0.00 mg
N/A
Funghi portabella alla griglia 0.00 mg
N/A
Funghi portabella crudi 0.00 mg
N/A