Beta-sitosterol în alimente, beneficii și daune
Alimente bogate în Beta-sitosterol
Ulei porumb 621.00 mg
N/A
Ulei canola 413.00 mg
N/A
Margarină sărată 275.00 mg
N/A
Boabe de semințe de susan dried 232.00 mg
N/A
Nuci de fistic prăjite uscat (cu sare) 210.00 mg
N/A
Nuci de fistic prăjite uscat (fără sare) 210.00 mg
N/A
Ulei semințe de in (presat la rece) 206.00 mg
N/A
Nuci de fistic crude 198.00 mg
N/A
Ulei soia 172.00 mg
N/A
Unt de semințe de floarea-soarelui (fără sare) 170.00 mg
N/A
Unt de semințe de floarea-soarelui (cu sare) 170.00 mg
N/A
Nuci de macadamia prăjite uscat (fără sare) 145.00 mg
N/A
Nuci de macadamia prăjite uscat (cu sare) 145.00 mg
N/A
Nuci de pin uscate 132.00 mg
N/A
Unt de migdale (fără sare) 131.00 mg
N/A
Unt de migdale (cu sare) 131.00 mg
N/A
Migdale 130.00 mg
N/A
Migdale prăjite uscat (cu sare) 122.00 mg
N/A
Migdale prăjite uscat (fără sare) 122.00 mg
N/A
Nuci de caju prăjite în ulei (cu sare) 119.00 mg
N/A
Nuci de caju prăjite în ulei (fără sare) 119.00 mg
N/A
Migdale prăjite în ulei (fără sare) 118.00 mg
N/A
Migdale prăjite în ulei (cu sare) 118.00 mg
N/A
Nuci pecan 117.00 mg
N/A
Nuci negre uscate 115.00 mg
N/A
Nuci de caju crude 113.00 mg
N/A
Semințe de mac 109.00 mg
N/A
Nuci de macadamia crude 108.00 mg
N/A
Alune de pădure prăjite uscat 103.00 mg
N/A
Alune de pădure 102.00 mg
N/A
Nuci pecan prăjite în ulei (cu sare) 96.00 mg
N/A
Nuci pecan prăjite în ulei (fără sare) 96.00 mg
N/A
Semințe de in 90.00 mg
N/A
Nuci engleză 87.00 mg
N/A
Ciocolată (70-85% cacao) 86.00 mg
N/A
Nuci pecan prăjite uscat (fără sare) 78.00 mg
N/A
Nuci pecan prăjite uscat (cu sare) 78.00 mg
N/A
Avocado crud 76.00 mg
N/A
Ciocolată (60-69% cacao) 75.00 mg
N/A
Ciocolată (45-59% cacao) 66.00 mg
N/A
Brazilnuts uscate 64.00 mg
N/A
Frunze de struguri crude 20.00 mg
N/A
Fasole boabe crudă (în păstaie) 18.00 mg
N/A
Unt sărat 4.00 mg
N/A
Unt 4.00 mg
N/A
Rodii crude 4.00 mg
N/A
Iarba de lămâie (citronella) raw 4.00 mg
N/A
Piper serrano crud 3.00 mg
N/A
Piper banană crud 2.00 mg
N/A
Frunze de coriandru crude 2.00 mg
N/A
Lapte vacă cu conținut scăzut de grăsime 0.00 mg
N/A
Cartof dulce confiate 0.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake uscate 0.00 mg
N/A
Ciuperci portabella crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci maitake crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci enoki crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci maro crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci portabella la grătar 0.00 mg
N/A
Ciuperci portabella crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake fierte (fără sare) 0.00 mg
N/A
Ciuperci chanterelle crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake prăjite 0.00 mg
N/A
Ciuperci albe crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci stridii crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci morel crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake fierte (cu sare) 0.00 mg
N/A
Ciuperci albe crude 0.00 mg
N/A
Alimente cu conținut scăzut de Beta-sitosterol
Lapte vacă cu conținut scăzut de grăsime 0.00 mg
N/A
Cartof dulce confiate 0.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake uscate 0.00 mg
N/A
Ciuperci portabella crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci maitake crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci enoki crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci maro crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake crude 0.00 mg
N/A
Ciuperci portabella la grătar 0.00 mg
N/A
Ciuperci portabella crude 0.00 mg
N/A