Beta-Sitosterin in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Lebensmittel reich an Beta-Sitosterin
Maisöl 621.00 mg
N/A
Rapsöl 413.00 mg
N/A
Gesalzene Margarine 275.00 mg
N/A
Sesamkörner getrocknet 232.00 mg
N/A
Geröstete Pistazien (mit Salz) 210.00 mg
N/A
Geröstete Pistazien (ohne Salz) 210.00 mg
N/A
Leinsamenöl (kaltgepresst) 206.00 mg
N/A
Pistazien roh 198.00 mg
N/A
Sojaöl 172.00 mg
N/A
Sonnenblumenkernbutter (ohne Salz) 170.00 mg
N/A
Sonnenblumenkernbutter (mit Salz) 170.00 mg
N/A
Macadamia-Nüsse geröstet (ohne Salz) 145.00 mg
N/A
Macadamia-Nüsse geröstet (mit Salz) 145.00 mg
N/A
Pinienkerne getrocknet 132.00 mg
N/A
Mandelbutter (ohne Salz) 131.00 mg
N/A
Mandelbutter (mit Salz) 131.00 mg
N/A
Mandeln 130.00 mg
N/A
Geröstete Mandeln (mit Salz) 122.00 mg
N/A
Geröstete Mandeln (ohne Salz) 122.00 mg
N/A
In Öl geröstete Cashewnüsse (mit Salz) 119.00 mg
N/A
In Öl geröstete Cashewnüsse (ohne Salz) 119.00 mg
N/A
In Öl geröstete Mandeln (ohne Salz) 118.00 mg
N/A
In Öl geröstete Mandeln (mit Salz) 118.00 mg
N/A
Pekannüsse 117.00 mg
N/A
Schwarze Walnüsse getrocknet 115.00 mg
N/A
Cashewnüsse roh 113.00 mg
N/A
Mohnsamen 109.00 mg
N/A
Macadamia-Nüsse roh 108.00 mg
N/A
Geröstete Haselnüsse 103.00 mg
N/A
Haselnüsse 102.00 mg
N/A
In Öl geröstete Pekannüsse (mit Salz) 96.00 mg
N/A
In Öl geröstete Pekannüsse (ohne Salz) 96.00 mg
N/A
Leinsamen 90.00 mg
N/A
Englische Walnüsse 87.00 mg
N/A
Schokolade (70-85% Kakao) 86.00 mg
N/A
Geröstete Pekannüsse (ohne Salz) 78.00 mg
N/A
Geröstete Pekannüsse (mit Salz) 78.00 mg
N/A
Avocado roh 76.00 mg
N/A
Schokolade (60-69% Kakao) 75.00 mg
N/A
Schokolade (45-59% Kakao) 66.00 mg
N/A
Paranuss getrocknet 64.00 mg
N/A
WeintraubenblätterTraubenblätter roh 20.00 mg
N/A
Puffbohnen roh (in der Schote) 18.00 mg
N/A
Kürbiskernsamen geröstet (ohne Salz) 13.00 mg
N/A
Kürbiskernsamen geröstet (mit Salz) 13.00 mg
N/A
Gesalzene Butter 4.00 mg
N/A
Butter 4.00 mg
N/A
Granatapfel roh 4.00 mg
N/A
Zitronengras (Citronella) roh 4.00 mg
N/A
Serrano-Pfeffer roh 3.00 mg
N/A
Bananenpfeffer roh 2.00 mg
N/A
Korianderblätter roh 2.00 mg
N/A
Fettarme Kuhmilch 0.00 mg
N/A
Kandierte Süßkartoffel 0.00 mg
N/A
Shiitake-Pilze getrocknet 0.00 mg
N/A
Portabella-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Maitake-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Enoki-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Braune Pilze roh 0.00 mg
N/A
Shiitake-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Portabella-Pilze gegrillt 0.00 mg
N/A
Portabella-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Shiitake-Pilze zubereitet (ohne Salz) 0.00 mg
N/A
Pfifferlinge Pilze roh 0.00 mg
N/A
Gebratene Shiitake-Pilze 0.00 mg
N/A
Weiße Pilze roh 0.00 mg
N/A
Austernpilze roh 0.00 mg
N/A
Fettreduzierte Kuhmilch 0.00 mg
N/A
Morchelpilze roh 0.00 mg
N/A
Shiitake-Pilze zubereitet (mit Salz) 0.00 mg
N/A
Weiße Pilze roh 0.00 mg
N/A
Lebensmittel mit wenig Beta-Sitosterin
Fettarme Kuhmilch 0.00 mg
N/A
Kandierte Süßkartoffel 0.00 mg
N/A
Shiitake-Pilze getrocknet 0.00 mg
N/A
Portabella-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Maitake-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Enoki-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Braune Pilze roh 0.00 mg
N/A
Shiitake-Pilze roh 0.00 mg
N/A
Portabella-Pilze gegrillt 0.00 mg
N/A
Portabella-Pilze roh 0.00 mg
N/A