Protéines dans les aliments, avantages et inconvénients

Isolat de protéine de soja 88.32 g

117%

Morue de l'Atlantique séchée 62.82 g

83%

Spiruline algues séchées 57.47 g

76%

Farine de cacahuètes dégraissée 52.20 g

69%

Farine de soja dégraissée 51.46 g

68%

Farine de sésame à faible teneur en matières grasses 50.14 g

66%

Farine de graines de coton à faible teneur en matières grasses 49.83 g

66%

Farine de soja à faible teneur en matières grasses 49.81 g

66%

Farine de graines de tournesol 48.06 g

64%

Buccin mijoté ou cuit à la vapeur 47.68 g

63%

Graines de soja grillées à sec 43.32 g

57%

Farine de graines de coton partiellement dégraissée 40.96 g

54%

Farine de sésame partiellement dégraissée 40.32 g

53%

Graines de soja grillées (avec sel) 38.55 g

51%

Graines de soja grillées (sans sel) 38.55 g

51%

Farine de soja 37.81 g

50%

Graines de soja crues 36.49 g

48%

Épaule de cerf braisée 36.28 g

48%

Lupins crus 36.17 g

48%

Cuisse de veau braisée 36.16 g

48%

Fromage parmesan 35.75 g

47%

Castor rôti 34.85 g

46%

Intérieur de ronde de bœuf braisé 34.34 g

45%

Farine de cacahuètes allégée 33.80 g

45%

Paleron de bison braisé 33.78 g

45%

Poitrine de poulet frit (viande uniquement) 33.44 g

44%

Lapin de garenne en ragoût 33.02 g

44%

Viande légère de poulet frite (viande seulement) 32.82 g

43%

Extérieur de ronde de bœuf braisé 32.76 g

43%

Grains de graines de coton grillés 32.59 g

43%

Abats de poulet frits 32.54 g

43%

Seiche mijotée ou cuite à la vapeur 32.48 g

43%

Côte de veau braisée 32.43 g

43%

Ours mijoté 32.42 g

43%

Fromage cheddar sans gras 32.14 g

42%

Épaule de veau braisée 32.06 g

42%

Poitrine de poulet braisée (viande uniquement) 32.06 g

42%

Poitrine de poulet frit à la farine (viande et peau) 31.84 g

42%

Fromage romano 31.80 g

42%

Cuisse de veau poêlée 31.75 g

42%

Fromage mozzarella sans gras 31.70 g

42%

Porc haché grillé (96 % de maigre / 4 % de gras) 31.69 g

42%

Graines de chanvre 31.56 g

42%

Jarret de veau braisé 31.54 g

42%

Intérieur de ronde de cerf grillé 31.47 g

41%

Persil lyophilisé 31.30 g

41%

Surlonge de veau braisée 31.26 g

41%

Esturgeon fumé 31.20 g

41%

Épaule de bœuf braisée 31.03 g

41%

Poitrine de poulet rôtie (viande uniquement) 31.02 g

41%

Longe de wapiti grillée 31.00 g

41%

Rond de wapiti grillé 30.94 g

41%

Viande légère de poulet rôtie (viande seulement) 30.91 g

41%

Farine de sésame riche en matières grasses 30.78 g

41%

Écureuil rôti 30.77 g

41%

Filet de wapiti grillé 30.76 g

41%

Intérieur de ronde de bœuf frit 30.67 g

40%

Bœufalo rôti 30.66 g

40%

Poulet frit (viande uniquement) 30.57 g

40%

Foie d'agneau braisé 30.57 g

40%

Porc haché émietté (96 % de maigre / 4 % de gras) 30.55 g

40%

Poitrine de poulet grillée (viande uniquement) 30.54 g

40%

Fromage de chèvre à pâte dure 30.52 g

40%

Filet de bœuf grillé 30.50 g

40%

Aile de poulet rôti (viande uniquement) 30.46 g

40%

Viande légère de poulet frite à la farine (viande et peau) 30.45 g

40%

Gésier de poulet à l'étuvée 30.39 g

40%

Lapin domestique en ragoût 30.38 g

40%

Grains de graines de citrouille et de courge séchées 30.23 g

40%

Cerf rôti 30.21 g

40%

Longe de cerf grillée 30.20 g

40%

Opossum rôti 30.20 g

40%

Wapiti rôti 30.19 g

40%

Longe de veau braisée 30.19 g

40%

Intérieur de ronde de bison grillé 30.18 g

40%

Aile de poulet frit (viande uniquement) 30.15 g

40%

Pilon de dinde rôti (viande uniquement) 30.13 g

40%

Aile de dinde rôtie (viande uniquement) 30.13 g

40%

Poitrine de dinde rôtie (viande uniquement) 30.13 g

40%

Rat musqué rôti 30.09 g

40%

Dos de poulet frit (viande uniquement) 29.99 g

39%

Bas de surlonge de bœuf frit 29.97 g

39%

Intérieur de ronde de bœuf grillé 29.96 g

39%

Thon rouge cuit au four ou grillé 29.91 g

39%

Filet de cerf grillé 29.90 g

39%

Intérieur de ronde de bœuf rôti 29.90 g

39%

Filet de porc grillé 29.86 g

39%

Grains de graines de citrouille et de courge rôties (sans sel) 29.84 g

39%

Grains de graines de citrouille et de courge rôties (avec sel) 29.84 g

39%

Poulpe (pieuvre) mijoté ou cuit à la vapeur 29.82 g

39%

Fromage gruyère 29.81 g

39%

Poitrine de poulet rôtie (viande et peau) 29.80 g

39%

Caribou rôti 29.77 g

39%

Sériole au four ou grillée 29.67 g

39%

Œil de ronde de bœuf grillé 29.66 g

39%

Œil de ronde de bœuf rôti 29.66 g

39%

Haricots ailés crus (graines mûres) 29.65 g

39%

Surlonge de porc rôtie (désossée, rôtis) 29.62 g

39%

Antilope rôtie 29.45 g

39%

Faux-filet de bison grillé 29.45 g

39%

Huile de graines de thé 0.00 g

0%

Huile de poisson de menhaden 0.00 g

0%

Huile de noyau d'abricot 0.00 g

0%

Vinaigre de cidre 0.00 g

0%

Gélatines 0.00 g

0%

Thé aux herbes (tisane) à la camomille 0.00 g

0%

Huile d'avoine 0.00 g

0%

Huile d'arachide 0.00 g

0%

Thé aux herbes (tisane) 0.00 g

0%

Huile de palme 0.00 g

0%