Acido ottadecenoico, 18:1 negli alimenti, benefici e danni
Alimenti ricchi di Acido ottadecenoico
Olio di girasole (alto oleico) 82.63 g
N/A
Olio di nocciole 77.80 g
N/A
Olio d'oliva 71.27 g
N/A
Olio di mandorle 69.40 g
N/A
Olio di avocado 67.89 g
N/A
Olio di canola 61.74 g
N/A
Olio di nocciolo di albicocca 58.50 g
N/A
Grasso d'oca 53.50 g
N/A
Olio di semi di tè 49.90 g
N/A
Nocciole tostate a secco 46.35 g
N/A
Nocciole 45.41 g
N/A
Olio di arachidi 44.80 g
N/A
Noci di macadamia tostate a secco (con sale) 44.38 g
N/A
Noci di macadamia tostate a secco (senza sale) 44.38 g
N/A
Noci di macadamia crude 43.76 g
N/A
Noci pecan tostate a secco (con sale) 43.74 g
N/A
Noci pecan tostate a secco (senza sale) 43.74 g
N/A
Olio di karité 43.50 g
N/A
Strutto (lardo) 41.20 g
N/A
Grasso di pancetta 40.99 g
N/A
Noci pecan arrostite con olio (con sale) 40.68 g
N/A
Noci pecan arrostite con olio (senza sale) 40.68 g
N/A
Noci pecan 40.59 g
N/A
Olio di sesamo 39.30 g
N/A
Olio di crusca di riso 39.10 g
N/A
Burro di semi di girasole (senza sale) 38.85 g
N/A
Burro di semi di girasole (con sale) 38.85 g
N/A
Olio di cupu assu 38.70 g
N/A
Margarina salata 38.68 g
N/A
Margarina 38.68 g
N/A
Lardo di maiale crudo 38.48 g
N/A
Grasso di pollo 37.30 g
N/A
Noci pilini secchi 37.23 g
N/A
Olio di palma 36.60 g
N/A
Grasso di manzo 36.00 g
N/A
Grasso di tacchino 35.90 g
N/A
Grasso di foglia di maiale crudo 35.25 g
N/A
Olio di avena 34.90 g
N/A
Mandorle tostate all'olio (con sale) 34.58 g
N/A
Mandorle tostate all'olio (senza sale) 34.58 g
N/A
Mandorle tostate secche (senza sale) 32.75 g
N/A
Mandorle tostate secche (con sale) 32.75 g
N/A
Olio di burro di cacao 32.60 g
N/A
Burro di mandorle (con sale) 32.14 g
N/A
Burro di mandorle (senza sale) 32.14 g
N/A
Hickorynuts secchi 32.01 g
N/A
Mandorle 31.29 g
N/A
Guanciale di maiale crudo 30.17 g
N/A
Sugna di manzo cruda 28.86 g
N/A
Burro di anacardi (senza sale) 28.58 g
N/A
Olio di mais 27.33 g
N/A
Grasso di maiale cotto 27.09 g
N/A
Anacardi tostati secchi (senza sale) 26.81 g
N/A
Anacardi tostati secchi (con sale) 26.81 g
N/A
Burro di anacardi (con sale) 26.30 g
N/A
Grasso di maiale crudo 26.27 g
N/A
Anacardi tostati con olio (con sale) 25.62 g
N/A
Anacardi tostati con olio (senza sale) 25.62 g
N/A
Arachidi tostate a secco (senza sale) 25.44 g
N/A
Arachidi tostate a secco (con sale) 25.44 g
N/A
Pollo crudo (grasso separabile) 25.29 g
N/A
Arachidi tostate con olio (con sale) 25.23 g
N/A
Arachidi tostate con olio (senza sale) 25.21 g
N/A
Arachidi della Virginia crude 24.69 g
N/A
Pistacchi tostati a secco (con sale) 23.93 g
N/A
Pistacchi tostati a secco (senza sale) 23.93 g
N/A
Arachidi crude 23.76 g
N/A
Chicchi di semi di sesamo essiccati 23.60 g
N/A
Noci brasiliane secche 23.59 g
N/A
Anacardi crudi 23.52 g
N/A
Burro di arachidi 22.96 g
N/A
Pancia di maiale cruda 22.77 g
N/A
Pistacchi crudi 22.67 g
N/A
Olio di soia (raffinato) 22.57 g
N/A
Olio di soia 22.55 g
N/A
Arachidi di valencia tostate con olio (con sale) 22.48 g
N/A
Olio di noce 22.20 g
N/A
Olio di semi di pomodoro 21.90 g
N/A
Arachidi spagnole crude 21.76 g
N/A
Pinoli pinyon secchi 21.53 g
N/A
Arachidi spagnole tostate con olio (senza sale) 21.51 g
N/A
Arachidi spagnole tostate con olio (con sale) 21.51 g
N/A
Arachidi di valencia crude 20.87 g
N/A
Olio di pesce al fegato di merluzzo 20.65 g
N/A
Burro 20.40 g
N/A
Burro salato 19.96 g
N/A
Ghiande secche 19.90 g
N/A
Olio di semi di papavero 19.70 g
N/A
Olio di girasole (linoleico) 19.50 g
N/A
Farina di ghiande 19.11 g
N/A
Fagioli secchi 18.85 g
N/A
Semi di sesamo essiccati 18.52 g
N/A
Chicchi di semi di girasole essiccati 18.38 g
N/A
Olio di semi di lino (spremuto a freddo) 18.32 g
N/A
Pinoli secchi 17.95 g
N/A
Chicchi di semi di sesamo tostati (senza sale) 17.90 g
N/A
Chicchi di semi di sesamo tostati (con sale) 17.90 g
N/A
Alimenti a basso contenuto di Acido ottadecenoico
Club soda 0.00 g
N/A
Asparagi bolliti (senza sale) 0.00 g
N/A
Vino da tavola 0.00 g
N/A
Chayote bollito (senza sale) 0.00 g
N/A
Tisana tè 0.00 g
N/A
Birra leggera 0.00 g
N/A
Zucchero di canna 0.00 g
N/A