Nutrionio

Acido ottadecenoico, 18:1 negli alimenti, benefici e danni

Alimenti ricchi di Acido ottadecenoico

Olio di nocciole 77.80 g

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Olio d'oliva 71.27 g

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Olio di mandorle 69.40 g

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Olio di avocado 67.89 g

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Olio di canola 61.74 g

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Grasso d'oca 53.50 g

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Olio di semi di tè 49.90 g

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Nocciole 45.41 g

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Olio di arachidi 44.80 g

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Olio di karité 43.50 g

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Strutto (lardo) 41.20 g

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Grasso di pancetta 40.99 g

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Noci pecan 40.59 g

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Olio di sesamo 39.30 g

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Olio di cupu assu 38.70 g

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Margarina salata 38.68 g

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Margarina 38.68 g

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Lardo di maiale crudo 38.48 g

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Grasso di pollo 37.30 g

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Noci pilini secchi 37.23 g

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Olio di palma 36.60 g

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Grasso di manzo 36.00 g

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Grasso di tacchino 35.90 g

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Olio di avena 34.90 g

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Hickorynuts secchi 32.01 g

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Mandorle 31.29 g

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Sugna di manzo cruda 28.86 g

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Olio di mais 27.33 g

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Arachidi crude 23.76 g

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Anacardi crudi 23.52 g

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Burro di arachidi 22.96 g

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Pistacchi crudi 22.67 g

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Olio di soia 22.55 g

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Olio di noce 22.20 g

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Pinoli pinyon secchi 21.53 g

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Burro 20.40 g

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Burro salato 19.96 g

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Ghiande secche 19.90 g

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Farina di ghiande 19.11 g

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Fagioli secchi 18.85 g

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Pinoli secchi 17.95 g

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Alimenti a basso contenuto di Acido ottadecenoico

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