Октадеценовая кислота, 18:1 в продуктах питания, польза и вред
Продукты с высоким содержанием Октадеценовая кислота
Масло подсолнечное (высокоолеиновое) 82.63 г
N/A
Масло лесного ореха 77.80 г
N/A
Масло оливковое 71.27 г
N/A
Масло миндальное 69.40 г
N/A
Масло авокадо 67.89 г
N/A
Масло рапсовое 61.74 г
N/A
Масло абрикосовых косточек 58.50 г
N/A
Жир гусиный 53.50 г
N/A
Масло чайного семени 49.90 г
N/A
Фундук обжаренный 46.35 г
N/A
Фундук 45.41 г
N/A
Масло арахисовое 44.80 г
N/A
Макадамия обжаренные (с солью) 44.38 г
N/A
Макадамия обжаренные (без соли) 44.38 г
N/A
Макадамия сырые 43.76 г
N/A
Орех пекан обжаренный (с солью) 43.74 г
N/A
Орех пекан обжаренный (без соли) 43.74 г
N/A
Масло ореховое 43.50 г
N/A
Сало 41.20 г
N/A
Жир бекон 40.99 г
N/A
Орех пекан обжаренный в масле (с солью) 40.68 г
N/A
Орех пекан обжаренный в масле (без соли) 40.68 г
N/A
Орех пекан 40.59 г
N/A
Масло кунжутное 39.30 г
N/A
Масло рисовых отрубей 39.10 г
N/A
Масло из семян подсолнечника (без соли) 38.85 г
N/A
Масло из семян подсолнечника (с солью) 38.85 г
N/A
Масло купуассу 38.70 г
N/A
Маргарин соленый 38.68 г
N/A
Маргарин 38.68 г
N/A
Свиной шпик сырой 38.48 г
N/A
Жир куриный 37.30 г
N/A
Пилины сушеные 37.23 г
N/A
Масло пальмовое 36.60 г
N/A
Жир говяжий 36.00 г
N/A
Жир индюшачий 35.90 г
N/A
Свиной почечный жир сырой 35.25 г
N/A
Масло овсяное 34.90 г
N/A
Миндаль обжаренный в масле (с солью) 34.58 г
N/A
Миндаль обжаренный в масле (без соли) 34.58 г
N/A
Миндаль обжаренный (без соли) 32.75 г
N/A
Миндаль обжаренный (с солью) 32.75 г
N/A
Масло какао 32.60 г
N/A
Миндальное масло (с солью) 32.14 г
N/A
Миндальное масло (без соли) 32.14 г
N/A
Гикорины сушеные 32.01 г
N/A
Миндаль 31.29 г
N/A
Свиные щеки сырые 30.17 г
N/A
Говяжий жир сырой 28.86 г
N/A
Масло кешью (без соли) 28.58 г
N/A
Масло кукурузное 27.33 г
N/A
Свиной жир приготовленный 27.09 г
N/A
Кешью обжаренный (без соли) 26.81 г
N/A
Кешью обжаренный (с солью) 26.81 г
N/A
Масло кешью (с солью) 26.30 г
N/A
Свиной жир сырой 26.27 г
N/A
Кешью обжаренный в масле (с солью) 25.62 г
N/A
Кешью обжаренный в масле (без соли) 25.62 г
N/A
Арахис обжаренный (без соли) 25.44 г
N/A
Арахис обжаренный (с солью) 25.44 г
N/A
Курица сырая (только жир) 25.29 г
N/A
Арахис обжаренный в масле (с солью) 25.23 г
N/A
Арахис обжаренный в масле (без соли) 25.21 г
N/A
Арахис вирджинский сырой 24.69 г
N/A
Арахис вирджинский обжаренный в масле (с солью) 24.61 г
N/A
Арахис вирджинский обжаренный в масле (без соли) 24.61 г
N/A
Фисташки обжаренные (с солью) 23.93 г
N/A
Фисташки обжаренные (без соли) 23.93 г
N/A
Арахис сырой 23.76 г
N/A
Ядра семян кунжута сушеные 23.60 г
N/A
Бразильский орех сушеный 23.59 г
N/A
Кешью сырой 23.52 г
N/A
Арахисовое масло 22.96 г
N/A
Свиной живот сырой 22.77 г
N/A
Фисташки сырые 22.67 г
N/A
Масло соевое (рафинированное) 22.57 г
N/A
Масло соевое 22.55 г
N/A
Арахис валенсийский обжаренный в масле (с солью) 22.48 г
N/A
Масло грецкого ореха 22.20 г
N/A
Масло семян томата 21.90 г
N/A
Арахис испанский сырой 21.76 г
N/A
Кедровые орехи пиньон сушеные 21.53 г
N/A
Арахис испанский обжаренный в масле (без соли) 21.51 г
N/A
Арахис испанский обжаренный в масле (с солью) 21.51 г
N/A
Арахис валенсийский сырой 20.87 г
N/A
Рыбий жир из печени трески 20.65 г
N/A
Сливочное масло 20.40 г
N/A
Сливочное масло соленое 19.96 г
N/A
Желуди сушеные 19.90 г
N/A
Масло маковое 19.70 г
N/A
Масло подсолнечное (линолевое) 19.50 г
N/A
Желудевая мука 19.11 г
N/A
Буковый орех сушеный 18.85 г
N/A
Семена кунжута сушеные 18.52 г
N/A
Ядра семян подсолнечника сушеные 18.38 г
N/A
Масло льняное (холодного отжима) 18.32 г
N/A
Кедровые орехи сушеные 17.95 г
N/A
Ядра семян кунжута поджаренные (без соли) 17.90 г
N/A
Ядра семян кунжута поджаренные (с солью) 17.90 г
N/A
Продукты с низким содержанием Октадеценовая кислота
Газированная вода 0.00 г
N/A
Сыр Моцарелла обезжиренный 0.00 г
N/A
Йогурт ванильный обезжиренный 0.00 г
N/A
Спаржа вареная (без соли) 0.00 г
N/A
Вино столовое 0.00 г
N/A
Сыр швейцарский обезжиренный 0.00 г
N/A
Чайот вареный (без соли) 0.00 г
N/A
Чай травяной 0.00 г
N/A
Пиво светлое 0.00 г
N/A
Сахар коричневый 0.00 г
N/A