Thréonine dans les aliments, avantages et inconvénients

Isolat de protéine de soja 3.14 g

130%

Spiruline algues séchées 2.97 g

123%

Morue de l'Atlantique séchée 2.75 g

114%

Buccin mijoté ou cuit à la vapeur 2.14 g

89%

Farine de sésame à faible teneur en matières grasses 2.08 g

86%

Farine de soja dégraissée 2.04 g

85%

Farine de graines de tournesol 1.96 g

81%

Farine de graines de coton à faible teneur en matières grasses 1.84 g

76%

Farine de cacahuètes dégraissée 1.79 g

74%

Graines de soja crues 1.77 g

73%

Graines de soja grillées à sec 1.72 g

71%

Farine de sésame partiellement dégraissée 1.67 g

69%

Cuisse de veau braisée 1.58 g

65%

Intérieur de ronde de bœuf grillé 1.54 g

64%

Paleron de bison braisé 1.53 g

63%

Graines de soja grillées (avec sel) 1.53 g

63%

Graines de soja grillées (sans sel) 1.53 g

63%

Farine de graines de coton partiellement dégraissée 1.52 g

63%

Intérieur de ronde de bœuf braisé 1.50 g

62%

Farine de soja 1.50 g

62%

Lapin de garenne en ragoût 1.48 g

61%

Abats de poulet frits 1.47 g

61%

Intérieur de ronde de bœuf rôti 1.46 g

60%

Poitrine de poulet braisée (viande uniquement) 1.44 g

59%

Œil de ronde de bœuf rôti 1.43 g

59%

Cerf rôti 1.42 g

59%

Côte de veau braisée 1.42 g

59%

Poitrine de poulet frit (viande uniquement) 1.41 g

58%

Épaule de veau braisée 1.40 g

58%

Œil de ronde de bœuf grillé 1.40 g

58%

Seiche mijotée ou cuite à la vapeur 1.40 g

58%

Cuisse de veau poêlée 1.39 g

57%

Viande légère de poulet frite (viande seulement) 1.39 g

57%

Bas de surlonge de bœuf frit 1.38 g

57%

Jarret de veau braisé 1.38 g

57%

Poitrine de poulet grillée (viande uniquement) 1.37 g

57%

Intérieur de ronde de bison grillé 1.37 g

57%

Esturgeon fumé 1.37 g

57%

Surlonge de veau braisée 1.37 g

56%

Épaule de bœuf braisée 1.37 g

56%

Antilope rôtie 1.36 g

56%

Lapin domestique en ragoût 1.36 g

56%

Filet de porc grillé 1.36 g

56%

Épaule de cerf braisée 1.36 g

56%

Élan rôti 1.34 g

56%

Porc haché grillé (96 % de maigre / 4 % de gras) 1.34 g

56%

Faux-filet de bison grillé 1.34 g

55%

Lupins crus 1.33 g

55%

Sanglier rôti 1.33 g

55%

Castor rôti 1.33 g

55%

Poitrine de poulet frit à la farine (viande et peau) 1.33 g

55%

Côtes levées de porc braisées 1.33 g

55%

Foie d'agneau braisé 1.32 g

55%

Longe de veau braisée 1.32 g

54%

Fromage parmesan 1.32 g

54%

Wapiti rôti 1.32 g

54%

Thon rouge cuit au four ou grillé 1.31 g

54%

Poitrine de poulet rôtie (viande uniquement) 1.31 g

54%

Extérieur de ronde de bœuf braisé 1.31 g

54%

Viande légère de poulet rôtie (viande seulement) 1.31 g

54%

Œufs de poisson cuits au four ou grillés 1.31 g

54%

Surlonge de porc rôtie (désossée, rôtis) 1.30 g

54%

Sériole au four ou grillée 1.30 g

54%

Filet de bœuf grillé 1.30 g

54%

Lapin domestique rôti 1.30 g

54%

Porc haché émietté (96 % de maigre / 4 % de gras) 1.30 g

54%

Haut de longe de porc poêlé (désossé, côtelettes) 1.29 g

53%

Chèvre rôtie 1.29 g

53%

Poulet frit (viande uniquement) 1.29 g

53%

Cœur de veau braisé 1.29 g

53%

Filet de bœuf rôti 1.29 g

53%

Aile de poulet rôti (viande uniquement) 1.29 g

53%

Haut de longe de porc braisé (désossé, côtelettes) 1.28 g

53%

Buffle rôti 1.28 g

53%

Poulpe (pieuvre) mijoté ou cuit à la vapeur 1.28 g

53%

Pancréas de porc braisé 1.28 g

53%

Farine de sésame riche en matières grasses 1.28 g

53%

Saumon rose cuit au four ou grillé 1.28 g

53%

Thon pâle en conserve dans l'huile 1.28 g

53%

Aile de poulet frit (viande uniquement) 1.27 g

53%

Haut de surlonge de bison grillé 1.27 g

53%

Caribou rôti 1.27 g

53%

Saumon rouge (sockeye) en conserve 1.27 g

52%

Graines de chanvre 1.27 g

52%

Surlonge de porc braisée (avec os, côtelettes) 1.27 g

52%

Anchois en conserve dans l'huile 1.27 g

52%

Viande légère de poulet frite à la farine (viande et peau) 1.26 g

52%

Cheval rôti 1.26 g

52%

Dos de poulet frit (viande uniquement) 1.26 g

52%

Dinde hachée cuite 1.26 g

52%

Poitrine de dinde rôtie (viande et peau) 1.26 g

52%

Pancréas de bœuf braisé 1.26 g

52%

Surlonge de porc braisée (désossée, côtelettes) 1.25 g

52%

Saumon rouge (sockeye) cuit au four ou grillé 1.25 g

51%

Longe de wapiti grillée 1.25 g

51%

Épaule de bœuf grillée 1.25 g

51%

Poitrine de poulet rôtie (viande et peau) 1.24 g

51%

Côte centrale de porc grillée (désossée, côtelettes) 1.24 g

51%

Rond de wapiti grillé 1.24 g

51%

Surlonge de porc grillée (désossée, côtelettes) 1.24 g

51%

Graisse de dinde 0.00 g

0%

Huile de maïs 0.00 g

0%

Vinaigre de cidre 0.00 g

0%

Rhum 0.00 g

0%

Huile de graines de thé 0.00 g

0%

Huile de noyau d'abricot 0.00 g

0%

Huile d'arachide 0.00 g

0%

Huile de palme 0.00 g

0%

Huile de muscade 0.00 g

0%

Huile de coco 0.00 g

0%