Bêta-cryptoxanthine dans les aliments, avantages et inconvénients
Aliments riches en Bêta-cryptoxanthine
Poivre (épice) rouge ou de Cayenne 6252.00 mcg
N/A
Paprika 6186.00 mcg
N/A
Poudre de chili 3490.00 mcg
N/A
Courge musquée d'hiver crue 3471.00 mcg
N/A
Courge musquée d'hiver au four (avec sel) 3116.00 mcg
N/A
Courge musquée d'hiver au four (sans sel) 3116.00 mcg
N/A
Courge musquée d'hiver surgelée 1564.00 mcg
N/A
Kaki japonais cru 1447.00 mcg
N/A
Courge Hubbard d'hiver bouillie (sans sel) 1119.00 mcg
N/A
Poivre piment fort séché 1103.00 mcg
N/A
Papaye crue 589.00 mcg
N/A
Tangerine (mandarine) en conserve 503.00 mcg
N/A
Poivre piment fort rouge en conserve 495.00 mcg
N/A
Poivre doux rouge cru 490.00 mcg
N/A
Poivre doux rouge bouilli (sans sel) 460.00 mcg
N/A
Poivre doux rouge bouilli (avec sel) 460.00 mcg
N/A
Pêche séchée 444.00 mcg
N/A
Tangerine (mandarine) crue 407.00 mcg
N/A
Poivre doux rouge surgelé 380.00 mcg
N/A
Nectar de papaye 251.00 mcg
N/A
Jus de mandarine cru 214.00 mcg
N/A
Feuilles de coriandre crues 202.00 mcg
N/A
Kumquat cru 193.00 mcg
N/A
Concombre mariné (doux) 186.00 mcg
N/A
Feuille de coriandre séchée 175.00 mcg
N/A
Maïs doux jaune bouilli (avec sel) 161.00 mcg
N/A
Maïs doux jaune bouilli (sans sel) 161.00 mcg
N/A
Kaki japonais séché 156.00 mcg
N/A
Maïs doux jaune surgelé 144.00 mcg
N/A
Cannelle moulue 129.00 mcg
N/A
Feuilles de pissenlit crues 121.00 mcg
N/A
Orange crue 116.00 mcg
N/A
Maïs doux jaune cru 115.00 mcg
N/A
Sauge moulue 109.00 mcg
N/A
Poivre piment jalapeno cru 105.00 mcg
N/A
Abricot cru 104.00 mcg
N/A
Clous de girofle moulu 103.00 mcg
N/A
Nectarine crue 98.00 mcg
N/A
Prune séchée 93.00 mcg
N/A
Pêche en conserve 85.00 mcg
N/A
Feuilles de pissenlit bouillies (sans sel) 82.00 mcg
N/A
Melon d'eau (pastèque) cru 78.00 mcg
N/A
Poivre doux rouge sauté 77.00 mcg
N/A
Poivre piment jalapeno en conserve 72.00 mcg
N/A
Marjolaine séchée 70.00 mcg
N/A
Nectar de pêche 68.00 mcg
N/A
Pêche crue 67.00 mcg
N/A
Noix de muscade moulue 66.00 mcg
N/A
Pêche surgelée 58.00 mcg
N/A
Feuilles de patate douce crues 58.00 mcg
N/A
Poivre piment fort vert cru 50.00 mcg
N/A
Concombre mariné (aigre) 47.00 mcg
N/A
Jus de fruits de la passion jaune cru 47.00 mcg
N/A
Basilic frais 46.00 mcg
N/A
Feuilles de patate douce cuites à la vapeur (sans sel) 45.00 mcg
N/A
Feuilles de patate douce cuites à la vapeur (avec sel) 45.00 mcg
N/A
Écorce de citron crue 45.00 mcg
N/A
Fruit de la passion violet cru 41.00 mcg
N/A
Poivre piment fort rouge cru 40.00 mcg
N/A
Prune en conserve 40.00 mcg
N/A
Poivre serrano cru 40.00 mcg
N/A
Feuilles de moutarde crues 40.00 mcg
N/A
Marmelade d'orange 38.00 mcg
N/A
Feuilles de moutarde bouillies (sans sel) 35.00 mcg
N/A
Prune crue 35.00 mcg
N/A
Feuilles de moutarde bouillies (avec sel) 35.00 mcg
N/A
Poivre hongrois cru 34.00 mcg
N/A
Thym séché 33.00 mcg
N/A
Jaune d'œuf de poule cru 33.00 mcg
N/A
Poivre piment fort vert en conserve 30.00 mcg
N/A
Concombre mariné (aneth) 30.00 mcg
N/A
Mangue séchée 29.00 mcg
N/A
Chou cavalier cru 28.00 mcg
N/A
Avocat cru 28.00 mcg
N/A
Chou frisé cru 27.00 mcg
N/A
Pomme déshydratée 27.00 mcg
N/A
Moutarde jaune préparée 27.00 mcg
N/A
Chou cavalier cuit bouilli (sans sel) 26.00 mcg
N/A
Chou frisé bouilli (sans sel) 26.00 mcg
N/A
Nectar de mangue 26.00 mcg
N/A
Chou cavalier cuit bouilli (avec sel) 26.00 mcg
N/A
Chou frisé bouilli (avec sel) 26.00 mcg
N/A
Concombre cru 26.00 mcg
N/A
Tarte aux pêches 25.00 mcg
N/A
Poivre (épice) noir 25.00 mcg
N/A
Haricots mange-tout verts en conserve (sans sel) 24.00 mcg
N/A
Guirlande de chrysanthèmes crue 24.00 mcg
N/A
Haricots mange-tout verts en conserve (avec sel) 24.00 mcg
N/A
Haricots mange-tout jaunes en conserve (sans sel) 24.00 mcg
N/A
Basilic séché 24.00 mcg
N/A
Jus de fruits de la passion violet cru 23.00 mcg
N/A
Chou frisé surgelé 23.00 mcg
N/A
Taro cuit (sans sel) 22.00 mcg
N/A
Chowchow mariné (sucré) 22.00 mcg
N/A
Taro cuit (avec sel) 22.00 mcg
N/A
Foie de bœuf poêlé 21.00 mcg
N/A
Maïs doux jaune en conserve 20.00 mcg
N/A
Taro cru 20.00 mcg
N/A
Citron cru (sans écorce) 20.00 mcg
N/A
Concombre cru (pelé) 18.00 mcg
N/A
Aliments pauvres en Bêta-cryptoxanthine
Graines de soja bouillies (avec sel) 0.00 mcg
N/A
Yaourt grec aux fraises allégé 0.00 mcg
N/A
Haricots pinto bouillis (avec sel) 0.00 mcg
N/A
Haut de longe de porc cru (désossé, rôtis) 0.00 mcg
N/A
Asperges en conserve 0.00 mcg
N/A
Rutabaga bouilli (sans sel) 0.00 mcg
N/A
Thé aux herbes (tisane) à la camomille 0.00 mcg
N/A
Lapin de garenne en ragoût 0.00 mcg
N/A
Haricots rouges communs crus 0.00 mcg
N/A
Cuisse de poulet rôtie (viande uniquement) 0.00 mcg
N/A