Бета-криптоксантин в продуктах питания, польза и вред
Продукты с высоким содержанием Бета-криптоксантин
Перец (специя) красный или кайенский 6252.00 мкг
N/A
Паприка 6186.00 мкг
N/A
Порошок чили 3490.00 мкг
N/A
Баттернат зимний сырой 3471.00 мкг
N/A
Баттернат зимний запеченный (с солью) 3116.00 мкг
N/A
Баттернат зимний запеченный (без соли) 3116.00 мкг
N/A
Баттернат зимний замороженный 1564.00 мкг
N/A
Хурма японская сырая 1447.00 мкг
N/A
Тыква хаббард зимний вареная (без соли) 1119.00 мкг
N/A
Перец острый чили сушеный 1103.00 мкг
N/A
Папайя сырая 589.00 мкг
N/A
Мандарин консервированный 503.00 мкг
N/A
Перец острый чили красный консервированный 495.00 мкг
N/A
Перец сладкий красный сырой 490.00 мкг
N/A
Перец сладкий красный вареный (без соли) 460.00 мкг
N/A
Перец сладкий красный вареный (с солью) 460.00 мкг
N/A
Персик сушеный 444.00 мкг
N/A
Мандарин сырой 407.00 мкг
N/A
Перец сладкий красный замороженный 380.00 мкг
N/A
Нектар папайи 251.00 мкг
N/A
Мандариновый сок сырой 214.00 мкг
N/A
Листья кориандра сырые 202.00 мкг
N/A
Кумкват сырой 193.00 мкг
N/A
Огурец маринованный (сладкий) 186.00 мкг
N/A
Лист кориандра сушеный 175.00 мкг
N/A
Кукуруза сладкая желтая вареная (с солью) 161.00 мкг
N/A
Кукуруза сладкая желтая вареная (без соли) 161.00 мкг
N/A
Хурма японская сушеная 156.00 мкг
N/A
Кукуруза сладкая желтая замороженная 144.00 мкг
N/A
Корица молотая 129.00 мкг
N/A
Зелень одуванчика сырая 121.00 мкг
N/A
Апельсин сырой 116.00 мкг
N/A
Кукуруза сладкая желтая сырая 115.00 мкг
N/A
Шалфей молотый 109.00 мкг
N/A
Перец халапеньо сырой 105.00 мкг
N/A
Абрикос сырой 104.00 мкг
N/A
Гвоздика молотая 103.00 мкг
N/A
Нектарин сырой 98.00 мкг
N/A
Слива сушеная 93.00 мкг
N/A
Персик консервированный 85.00 мкг
N/A
Зелень одуванчика вареная (без соли) 82.00 мкг
N/A
Арбуз сырой 78.00 мкг
N/A
Перец сладкий красный обжаренный 77.00 мкг
N/A
Перец халапеньо консервированный 72.00 мкг
N/A
Майоран сушеный 70.00 мкг
N/A
Персиковый нектар 68.00 мкг
N/A
Персик сырой 67.00 мкг
N/A
Мускатный орех молотый 66.00 мкг
N/A
Персик замороженный 58.00 мкг
N/A
Листья батата сырые 58.00 мкг
N/A
Перец острый чили зеленый сырой 50.00 мкг
N/A
Огурец маринованный (кислый) 47.00 мкг
N/A
Сок маракуйи желтой сырой 47.00 мкг
N/A
Базилик свежий 46.00 мкг
N/A
Листья батата на пару (без соли) 45.00 мкг
N/A
Листья батата на пару (с солью) 45.00 мкг
N/A
Цедра лимона сырая 45.00 мкг
N/A
Маракуйя фиолетовая сырая 41.00 мкг
N/A
Перец острый чили красный сырой 40.00 мкг
N/A
Слива консервированная 40.00 мкг
N/A
Перец серрано сырой 40.00 мкг
N/A
Горчичная зелень сырая 40.00 мкг
N/A
Мармелад апельсиновый 38.00 мкг
N/A
Горчичная зелень вареная (без соли) 35.00 мкг
N/A
Слива сырая 35.00 мкг
N/A
Горчичная зелень вареная (с солью) 35.00 мкг
N/A
Перец венгерский сырой 34.00 мкг
N/A
Тимьян сушеный 33.00 мкг
N/A
Яичный желток куриный сырой 33.00 мкг
N/A
Перец острый чили зеленый консервированный 30.00 мкг
N/A
Огурец маринованный (с укропом) 30.00 мкг
N/A
Манго сушеное 29.00 мкг
N/A
Листовая капуста сырая 28.00 мкг
N/A
Авокадо сырое 28.00 мкг
N/A
Капуста кале сырая 27.00 мкг
N/A
Яблоко обезвоженное 27.00 мкг
N/A
Горчица желтая приготовленная 27.00 мкг
N/A
Листовая капуста приготовленная вареная (без соли) 26.00 мкг
N/A
Капуста кале вареная (без соли) 26.00 мкг
N/A
Манговый нектар 26.00 мкг
N/A
Листовая капуста приготовленная вареная (с солью) 26.00 мкг
N/A
Капуста кале вареная (с солью) 26.00 мкг
N/A
Огурец сырой 26.00 мкг
N/A
Пирог персиковый 25.00 мкг
N/A
Перец (специя) черный 25.00 мкг
N/A
Стручковая фасоль зеленая консервированная (без соли) 24.00 мкг
N/A
Хризантема овощная (салатная) сырая 24.00 мкг
N/A
Стручковая фасоль зеленая консервированная (с солью) 24.00 мкг
N/A
Стручковая фасоль желтая консервированная (без соли) 24.00 мкг
N/A
Базилик сушеный 24.00 мкг
N/A
Сок маракуйи фиолетовой сырой 23.00 мкг
N/A
Капуста кале замороженная 23.00 мкг
N/A
Таро приготовленное (без соли) 22.00 мкг
N/A
Чау-чау маринованный (сладкий) 22.00 мкг
N/A
Таро приготовленное (с солью) 22.00 мкг
N/A
Говяжья печень жареная на сковороде 21.00 мкг
N/A
Кукуруза сладкая желтая консервированная 20.00 мкг
N/A
Таро сырое 20.00 мкг
N/A
Лимон сырой (без кожуры) 20.00 мкг
N/A
Огурец сырой (без кожуры) 18.00 мкг
N/A
Продукты с низким содержанием Бета-криптоксантин
Соевые бобы вареные (с солью) 0.00 мкг
N/A
Йогурт греческий клубничный низкой жирности 0.00 мкг
N/A
Фасоль пинто вареная (с солью) 0.00 мкг
N/A
Свиная корейка сырая (без костей, жаркое) 0.00 мкг
N/A
Спаржа консервированная 0.00 мкг
N/A
Рутабага вареная (без соли) 0.00 мкг
N/A
Чай травяной ромашковый 0.00 мкг
N/A
Кролик дикий тушеный 0.00 мкг
N/A
Красная фасоль обычная сырая 0.00 мкг
N/A
Куриный окорочок запеченный (только мясо) 0.00 мкг
N/A