Бета-криптоксантин в продуктах питания, польза и вред

Перец (специя) красный или кайенский 6252.00 мкг

-

Паприка 6186.00 мкг

-

Порошок чили 3490.00 мкг

-

Баттернат зимний сырой 3471.00 мкг

-

Баттернат зимний запеченный (с солью) 3116.00 мкг

-

Баттернат зимний запеченный (без соли) 3116.00 мкг

-

Баттернат зимний замороженный 1564.00 мкг

-

Хурма японская сырая 1447.00 мкг

-

Тыква хаббард зимний вареная (без соли) 1119.00 мкг

-

Перец острый чили сушеный 1103.00 мкг

-

Папайя сырая 589.00 мкг

-

Мандарин консервированный 503.00 мкг

-

Перец острый чили красный консервированный 495.00 мкг

-

Перец сладкий красный сырой 490.00 мкг

-

Перец сладкий красный вареный (без соли) 460.00 мкг

-

Перец сладкий красный вареный (с солью) 460.00 мкг

-

Персик сушеный 444.00 мкг

-

Мандарин сырой 407.00 мкг

-

Перец сладкий красный замороженный 380.00 мкг

-

Нектар папайи 251.00 мкг

-

Мандариновый сок сырой 214.00 мкг

-

Листья кориандра сырые 202.00 мкг

-

Кумкват сырой 193.00 мкг

-

Огурец маринованный (сладкий) 186.00 мкг

-

Лист кориандра сушеный 175.00 мкг

-

Кукуруза сладкая желтая вареная (с солью) 161.00 мкг

-

Кукуруза сладкая желтая вареная (без соли) 161.00 мкг

-

Хурма японская сушеная 156.00 мкг

-

Кукуруза сладкая желтая замороженная 144.00 мкг

-

Корица молотая 129.00 мкг

-

Зелень одуванчика сырая 121.00 мкг

-

Апельсин сырой 116.00 мкг

-

Кукуруза сладкая желтая сырая 115.00 мкг

-

Шалфей молотый 109.00 мкг

-

Перец халапеньо сырой 105.00 мкг

-

Абрикос сырой 104.00 мкг

-

Гвоздика молотая 103.00 мкг

-

Нектарин сырой 98.00 мкг

-

Слива сушеная 93.00 мкг

-

Персик консервированный 85.00 мкг

-

Зелень одуванчика вареная (без соли) 82.00 мкг

-

Арбуз сырой 78.00 мкг

-

Перец сладкий красный обжаренный 77.00 мкг

-

Перец халапеньо консервированный 72.00 мкг

-

Майоран сушеный 70.00 мкг

-

Персиковый нектар 68.00 мкг

-

Персик сырой 67.00 мкг

-

Мускатный орех молотый 66.00 мкг

-

Персик замороженный 58.00 мкг

-

Листья батата сырые 58.00 мкг

-

Перец острый чили зеленый сырой 50.00 мкг

-

Огурец маринованный (кислый) 47.00 мкг

-

Сок маракуйи желтой сырой 47.00 мкг

-

Базилик свежий 46.00 мкг

-

Листья батата на пару (без соли) 45.00 мкг

-

Листья батата на пару (с солью) 45.00 мкг

-

Цедра лимона сырая 45.00 мкг

-

Маракуйя фиолетовая сырая 41.00 мкг

-

Перец острый чили красный сырой 40.00 мкг

-

Слива консервированная 40.00 мкг

-

Перец серрано сырой 40.00 мкг

-

Горчичная зелень сырая 40.00 мкг

-

Мармелад апельсиновый 38.00 мкг

-

Горчичная зелень вареная (без соли) 35.00 мкг

-

Слива сырая 35.00 мкг

-

Горчичная зелень вареная (с солью) 35.00 мкг

-

Перец венгерский сырой 34.00 мкг

-

Тимьян сушеный 33.00 мкг

-

Яичный желток куриный сырой 33.00 мкг

-

Перец острый чили зеленый консервированный 30.00 мкг

-

Огурец маринованный (с укропом) 30.00 мкг

-

Манго сушеное 29.00 мкг

-

Листовая капуста сырая 28.00 мкг

-

Авокадо сырое 28.00 мкг

-

Капуста кале сырая 27.00 мкг

-

Яблоко обезвоженное 27.00 мкг

-

Горчица желтая приготовленная 27.00 мкг

-

Листовая капуста приготовленная вареная (без соли) 26.00 мкг

-

Капуста кале вареная (без соли) 26.00 мкг

-

Манговый нектар 26.00 мкг

-

Листовая капуста приготовленная вареная (с солью) 26.00 мкг

-

Капуста кале вареная (с солью) 26.00 мкг

-

Огурец сырой 26.00 мкг

-

Пирог персиковый 25.00 мкг

-

Перец (специя) черный 25.00 мкг

-

Стручковая фасоль зеленая консервированная (без соли) 24.00 мкг

-

Хризантема овощная (салатная) сырая 24.00 мкг

-

Стручковая фасоль зеленая консервированная (с солью) 24.00 мкг

-

Стручковая фасоль желтая консервированная (без соли) 24.00 мкг

-

Базилик сушеный 24.00 мкг

-

Сок маракуйи фиолетовой сырой 23.00 мкг

-

Капуста кале замороженная 23.00 мкг

-

Таро приготовленное (без соли) 22.00 мкг

-

Чау-чау маринованный (сладкий) 22.00 мкг

-

Таро приготовленное (с солью) 22.00 мкг

-

Говяжья печень жареная на сковороде 21.00 мкг

-

Кукуруза сладкая желтая консервированная 20.00 мкг

-

Таро сырое 20.00 мкг

-

Лимон сырой (без кожуры) 20.00 мкг

-

Огурец сырой (без кожуры) 18.00 мкг

-

Соевые бобы вареные (с солью) 0.00 мкг

-

Йогурт греческий клубничный низкой жирности 0.00 мкг

-

Фасоль пинто вареная (с солью) 0.00 мкг

-

Свиная корейка сырая (без костей, жаркое) 0.00 мкг

-

Спаржа консервированная 0.00 мкг

-

Рутабага вареная (без соли) 0.00 мкг

-

Чай травяной ромашковый 0.00 мкг

-

Кролик дикий тушеный 0.00 мкг

-

Красная фасоль обычная сырая 0.00 мкг

-

Куриный окорочок запеченный (только мясо) 0.00 мкг

-