Глицин в продуктах питания, польза и вред

Свиные уши сырые 4.40 г

-

Изолят соевого белка 3.60 г

-

Кунжутная мука с низким содержанием жира 3.43 г

-

Курица запеченная (только кожа) 3.25 г

-

Арахисовая мука обезжиренная 3.15 г

-

Свиные уши тушеные 3.14 г

-

Индейка запеченная (только кожа) 3.11 г

-

Морские водоросли спирулина сушеные 3.10 г

-

Мука из семян подсолнечника 3.08 г

-

Треска атлантическая вяленая 3.02 г

-

Сычуг тушеный или на пару 2.99 г

-

Курица жареная в муке (только кожа) 2.89 г

-

Кунжутная мука частично обезжиренная 2.76 г

-

Курица тушеная (только кожа) 2.43 г

-

Хлопковая мука с низким содержанием жира 2.42 г

-

Свиной хвост сырой 2.36 г

-

Телячья печень тушеная 2.29 г

-

Свиной хвост тушеный 2.26 г

-

Телячья печень жареная на сковороде 2.20 г

-

Шея бизона тушеная 2.19 г

-

Соевая мука обезжиренная 2.17 г

-

Курица сырая (только кожа) 2.13 г

-

Кунжутная мука с высоким содержанием жира 2.11 г

-

Арахисовая мука с низким содержанием жира 2.04 г

-

Каракатица тушеная или на пару 2.03 г

-

Куриное крыло жареное в муке (мясо и кожа) 2.01 г

-

Говяжья нижняя часть заднего отруба тушеная 2.00 г

-

Хлопковая мука частично обезжиренная 1.99 г

-

Оленья лопатка тушеная 1.96 г

-

Бизоний задний отруб жареный 1.96 г

-

Куриная шея жареная в муке (мясо и кожа) 1.94 г

-

Центральная часть бизоньей вырезки (рибай) жареная 1.91 г

-

Куриная спинка запеченная (мясо и кожа) 1.90 г

-

Крыло индейки запеченное (мясо и кожа) 1.89 г

-

Соевые бобы сырые 1.88 г

-

Говяжий топ-раунд стейк тушеный 1.87 г

-

Говяжий топ-раунд стейк жареный 1.87 г

-

Осьминог тушеный или на пару 1.87 г

-

Светлое мясо курицы жареное в муке (мясо и кожа) 1.86 г

-

Телячья нога тушеная 1.86 г

-

Ядра тыквенных семечек сушеные 1.84 г

-

Куриная шея тушеная (мясо и кожа) 1.84 г

-

Обжареные соевые бобы 1.83 г

-

Светлое мясо курицы запеченное (мясо и кожа) 1.82 г

-

Верхняя часть бизоньей вырезки жареная 1.82 г

-

Куриное бедро тушеное с обжаркой (мясо и кожа) 1.82 г

-

Ядра тыквенных семечек обжаренные (без соли) 1.82 г

-

Ядра тыквенных семечек обжаренные (с солью) 1.82 г

-

Куриная грудка жареная в муке (мясо и кожа) 1.81 г

-

Свиная селезёнка тушеная с обжаркой 1.81 г

-

Куриное бедро тушеное с обжаркой (только мясо) 1.80 г

-

Спинка индейки запеченная (мясо и кожа) 1.79 г

-

Кролик дикий тушеный 1.79 г

-

Куриные потроха жареные 1.78 г

-

Свиной язык тушеный с обжаркой 1.78 г

-

Свиной фарш жареный (96% мяса / 4% жира) 1.77 г

-

Курица запеченная (мясо и кожа) 1.76 г

-

Гребешок на пару 1.76 г

-

Петрушка сушеная 1.76 г

-

Куриное крыло тушеное (мясо и кожа) 1.75 г

-

Курица жареная в муке (мясо и кожа) 1.74 г

-

Телячья печень сырая 1.74 г

-

Задний отруб оленины жареный 1.74 г

-

Свиная поджелудочная железа тушеная с обжаркой 1.74 г

-

Куриная спинка жареная в муке (мясо и кожа) 1.73 г

-

Куриная грудка запеченная (мясо и кожа) 1.72 г

-

Баранья селезёнка тушёная 1.72 г

-

Тёмное мясо курицы запеченное (мясо и кожа) 1.72 г

-

Свиной фарш в панировке (96% мяса / 4% жира) 1.71 г

-

Арахис испанский обжаренный в масле (без соли) 1.69 г

-

Арахис испанский обжаренный в масле (с солью) 1.69 г

-

Говяжий фланк стейк жареный 1.68 г

-

Индейка сырая (только кожа) 1.68 г

-

Грудка индейки запеченная (мясо и кожа) 1.68 г

-

Бараньи лёгкие тушёные 1.68 г

-

Телячьи ребра тушеные 1.67 г

-

Ядра арбузных семечек сушеные 1.66 г

-

Тёмное мясо курицы жареное в муке (мясо и кожа) 1.66 г

-

Говяжья нижняя часть заднего отруба запеченная 1.66 г

-

Оленья вырезка жареная 1.66 г

-

Говяжья поджелудочная железа тушеная 1.65 г

-

Кролик одомашненный тушеный 1.65 г

-

Телячья лопатка тушеная 1.65 г

-

Куриное бедро жареное в муке (мясо и кожа) 1.64 г

-

Куриная грудка жареная (только мясо) 1.64 г

-

Оленье филе миньон жареное 1.64 г

-

Зерно амаранта сырое 1.64 г

-

Телячья нога жареная на сковороде 1.63 г

-

Арахис валенсийский обжаренный в масле (с солью) 1.63 г

-

Арахис валенсийский обжаренный в масле (без соли) 1.63 г

-

Светлое мясо курицы тушеное (мясо и кожа) 1.63 г

-

Жареные соевые бобы (с солью) 1.63 г

-

Жареные соевые бобы (без соли) 1.63 г

-

Говяжья печень тушеная 1.63 г

-

Утка запеченная (мясо и кожа) 1.62 г

-

Гусь запеченный (только мясо) 1.62 г

-

Арахис обжаренный в масле (без соли) 1.62 г

-

Арахис обжаренный в масле (с солью) 1.62 г

-

Куриный окорочок жареный в муке (мясо и кожа) 1.62 г

-

Телячья голень тушеная 1.62 г

-

Масло бабассу 0.00 г

-

Жир индюшачий 0.00 г

-

Масло кукурузное 0.00 г

-

Уксус яблочный 0.00 г

-

Ром 0.00 г

-

Масло чайного семени 0.00 г

-

Масло абрикосовых косточек 0.00 г

-

Газированная вода 0.00 г

-

Масло арахисовое 0.00 г

-

Масло пальмовое 0.00 г

-