Campesterol în alimente, beneficii și daune
Alimente bogate în Campesterol
Ulei canola 241.00 mg
N/A
Ulei porumb 189.00 mg
N/A
Ulei semințe de in (presat la rece) 98.00 mg
N/A
Margarină sărată 75.00 mg
N/A
Ulei soia 62.00 mg
N/A
Boabe de semințe de susan dried 53.00 mg
N/A
Semințe de in 45.00 mg
N/A
Semințe de mac 29.00 mg
N/A
Unt de semințe de floarea-soarelui (cu sare) 21.00 mg
N/A
Unt de semințe de floarea-soarelui (fără sare) 21.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake uscate 20.00 mg
N/A
Nuci de pin uscate 20.00 mg
N/A
Ciocolată (60-69% cacao) 12.00 mg
N/A
Ciocolată (70-85% cacao) 12.00 mg
N/A
Ciocolată (45-59% cacao) 11.00 mg
N/A
Nuci de fistic crude 10.00 mg
N/A
Nuci de caju prăjite în ulei (cu sare) 10.00 mg
N/A
Nuci de macadamia prăjite uscat (fără sare) 10.00 mg
N/A
Nuci de macadamia prăjite uscat (cu sare) 10.00 mg
N/A
Nuci de caju prăjite în ulei (fără sare) 10.00 mg
N/A
Nuci de fistic prăjite uscat (fără sare) 10.00 mg
N/A
Nuci de fistic prăjite uscat (cu sare) 10.00 mg
N/A
Migdale prăjite în ulei (cu sare) 9.00 mg
N/A
Migdale prăjite în ulei (fără sare) 9.00 mg
N/A
Nuci de caju crude 9.00 mg
N/A
Nuci de macadamia crude 8.00 mg
N/A
Alune de pădure 7.00 mg
N/A
Nuci pecan prăjite în ulei (cu sare) 7.00 mg
N/A
Nuci pecan prăjite în ulei (fără sare) 7.00 mg
N/A
Alune de pădure prăjite uscat 6.00 mg
N/A
Unt de migdale (fără sare) 6.00 mg
N/A
Nuci pecan 6.00 mg
N/A
Unt de migdale (cu sare) 6.00 mg
N/A
Nuci negre uscate 5.00 mg
N/A
Nuci engleză 5.00 mg
N/A
Avocado crud 5.00 mg
N/A
Migdale 5.00 mg
N/A
Nuci pecan prăjite uscat (fără sare) 4.00 mg
N/A
Nuci pecan prăjite uscat (cu sare) 4.00 mg
N/A
Migdale prăjite uscat (cu sare) 4.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake fierte (fără sare) 4.00 mg
N/A
Migdale prăjite uscat (fără sare) 4.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake fierte (cu sare) 4.00 mg
N/A
Fasole boabe crudă (în păstaie) 3.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake prăjite 3.00 mg
N/A
Ciuperci morel crude 3.00 mg
N/A
Ciuperci albe crude 2.00 mg
N/A
Ciuperci maro crude 2.00 mg
N/A
Ciuperci portabella la grătar 2.00 mg
N/A
Ciuperci maitake crude 2.00 mg
N/A
Ciuperci portabella crude 2.00 mg
N/A
Ciuperci shiitake crude 2.00 mg
N/A
Piper serrano crud 2.00 mg
N/A
Ciuperci portabella crude 2.00 mg
N/A
Ciuperci albe crude 2.00 mg
N/A
Brazilnuts uscate 2.00 mg
N/A
Piper banană crud 1.00 mg
N/A
Ciuperci enoki crude 1.00 mg
N/A
Ciuperci chanterelle crude 1.00 mg
N/A
Rodii crude 1.00 mg
N/A
Iarba de lămâie (citronella) raw 1.00 mg
N/A
Ciuperci stridii crude 1.00 mg
N/A
Unt sărat 0.00 mg
N/A
Cartof dulce confiate 0.00 mg
N/A
Frunze de coriandru crude 0.00 mg
N/A
Unt 0.00 mg
N/A
Lapte vacă cu conținut scăzut de grăsime 0.00 mg
N/A
Alimente cu conținut scăzut de Campesterol
Unt sărat 0.00 mg
N/A
Cartof dulce confiate 0.00 mg
N/A
Frunze de coriandru crude 0.00 mg
N/A
Unt 0.00 mg
N/A
Lapte vacă cu conținut scăzut de grăsime 0.00 mg
N/A
Piper banană crud 1.00 mg
N/A
Ciuperci enoki crude 1.00 mg
N/A
Ciuperci chanterelle crude 1.00 mg
N/A
Rodii crude 1.00 mg
N/A