Кампестерол в продуктах питания, польза и вред

Масло рапсовое 241.00 мг

N/A

Масло кукурузное 189.00 мг

N/A

Масло льняное (холодного отжима) 98.00 мг

N/A

Маргарин соленый 75.00 мг

N/A

Масло соевое 62.00 мг

N/A

Ядра семян кунжута сушеные 53.00 мг

N/A

Льняное семя 45.00 мг

N/A

Маковое зерно 29.00 мг

N/A

Масло из семян подсолнечника (с солью) 21.00 мг

N/A

Масло из семян подсолнечника (без соли) 21.00 мг

N/A

Грибы шиитаке сушеные 20.00 мг

N/A

Кедровые орехи сушеные 20.00 мг

N/A

Шоколад (60-69% какао) 12.00 мг

N/A

Шоколад (70-85% какао) 12.00 мг

N/A

Шоколад (45-59% какао) 11.00 мг

N/A

Фисташки сырые 10.00 мг

N/A

Кешью обжаренный в масле (с солью) 10.00 мг

N/A

Макадамия обжаренные (без соли) 10.00 мг

N/A

Макадамия обжаренные (с солью) 10.00 мг

N/A

Кешью обжаренный в масле (без соли) 10.00 мг

N/A

Фисташки обжаренные (без соли) 10.00 мг

N/A

Фисташки обжаренные (с солью) 10.00 мг

N/A

Миндаль обжаренный в масле (с солью) 9.00 мг

N/A

Миндаль обжаренный в масле (без соли) 9.00 мг

N/A

Кешью сырой 9.00 мг

N/A

Макадамия сырые 8.00 мг

N/A

Фундук 7.00 мг

N/A

Орех пекан обжаренный в масле (с солью) 7.00 мг

N/A

Орех пекан обжаренный в масле (без соли) 7.00 мг

N/A

Фундук обжаренный 6.00 мг

N/A

Миндальное масло (без соли) 6.00 мг

N/A

Орех пекан 6.00 мг

N/A

Миндальное масло (с солью) 6.00 мг

N/A

Грецкие орехи черные сушеные 5.00 мг

N/A

Грецкие орехи английские 5.00 мг

N/A

Авокадо сырое 5.00 мг

N/A

Миндаль 5.00 мг

N/A

Орех пекан обжаренный (без соли) 4.00 мг

N/A

Орех пекан обжаренный (с солью) 4.00 мг

N/A

Миндаль обжаренный (с солью) 4.00 мг

N/A

Грибы шиитаке приготовленные (без соли) 4.00 мг

N/A

Миндаль обжаренный (без соли) 4.00 мг

N/A

Грибы шиитаке приготовленные (с солью) 4.00 мг

N/A

Бобы сырые (в стручке) 3.00 мг

N/A

Ядра тыквенных семечек обжаренные (без соли) 3.00 мг

N/A

Грибы шиитаке жареные 3.00 мг

N/A

Ядра тыквенных семечек обжаренные (с солью) 3.00 мг

N/A

Грибы сморчки сырые 3.00 мг

N/A

Грибы белые сырые 2.00 мг

N/A

Грибы коричневые сырые 2.00 мг

N/A

Грибы портабелла на гриле 2.00 мг

N/A

Грибы маитаке сырые 2.00 мг

N/A

Грибы портабелла сырые 2.00 мг

N/A

Грибы шиитаке сырые 2.00 мг

N/A

Перец серрано сырой 2.00 мг

N/A

Грибы портабелла сырые 2.00 мг

N/A

Грибы белые сырые 2.00 мг

N/A

Бразильский орех сушеный 2.00 мг

N/A

Перец банан сырой 1.00 мг

N/A

Грибы эноки сырые 1.00 мг

N/A

Грибы лисички сырые 1.00 мг

N/A

Гранат сырой 1.00 мг

N/A

Лимонная трава (лемонграсс, цитронелла) сырая 1.00 мг

N/A

Грибы вешенки сырые 1.00 мг

N/A

Молоко коровье пониженной жирности 0.00 мг

N/A

Сливочное масло соленое 0.00 мг

N/A

Батат засахаренный 0.00 мг

N/A

Листья кориандра сырые 0.00 мг

N/A

Сливочное масло 0.00 мг

N/A

Молоко коровье низкой жирности 0.00 мг

N/A

Молоко коровье пониженной жирности 0.00 мг

N/A

Сливочное масло соленое 0.00 мг

N/A

Батат засахаренный 0.00 мг

N/A

Листья кориандра сырые 0.00 мг

N/A

Сливочное масло 0.00 мг

N/A

Молоко коровье низкой жирности 0.00 мг

N/A

Перец банан сырой 1.00 мг

N/A

Грибы эноки сырые 1.00 мг

N/A

Грибы лисички сырые 1.00 мг

N/A

Гранат сырой 1.00 мг

N/A