Крахмал в продуктах питания, польза и вред
Продукты с высоким содержанием Крахмал
Рис коричневый пропаренный сырой 73.83 г
N/A
Рис коричневый длиннозерный сырой 72.51 г
N/A
Просяная мука 69.88 г
N/A
Рис белый длиннозерный пропаренный сырой 68.29 г
N/A
Сорговая мука цельнозерновая 68.00 г
N/A
Кукурузная мука цельнозерновая синяя 68.00 г
N/A
Кукурузная мука маса желтая 66.00 г
N/A
Кукурузная мука маса белая 66.00 г
N/A
Паста сырая 62.45 г
N/A
Пшеничная мука цельнозерновая 57.77 г
N/A
Паста цельнозерновая сырая 57.39 г
N/A
Зерно амаранта сырое 57.27 г
N/A
Паста из цельной пшеницы сырая 56.75 г
N/A
Спельта сырая 53.92 г
N/A
Пшеница хорасан 52.41 г
N/A
Киноа сырое 52.22 г
N/A
Чечевица сырая 49.90 г
N/A
Хлеб французский или венский 44.23 г
N/A
Плантан зеленый жареный 40.70 г
N/A
Хлеб итальянский 38.99 г
N/A
Хлеб белый 37.17 г
N/A
Тефф сырой 36.56 г
N/A
Хлеб пшеничный 36.34 г
N/A
Фасоль пинто сырая 34.17 г
N/A
Фасоль нэви сырая 32.90 г
N/A
Рис белый на пару 32.05 г
N/A
Плантан зеленый сырой 32.00 г
N/A
Рис коричневый пропаренный приготовленный 29.27 г
N/A
Хлеб цельнозерновой 28.73 г
N/A
Паста цельнозерновая приготовленная 26.39 г
N/A
Паста приготовленная (без соли) 26.01 г
N/A
Паста приготовленная (с солью) 26.01 г
N/A
Хлеб мультизерновой 25.67 г
N/A
Паста из цельной пшеницы приготовленная 25.51 г
N/A
Рис коричневый длиннозерный приготовленный 24.79 г
N/A
Плантан зеленый вареный 24.47 г
N/A
Кешью сырой 23.49 г
N/A
Картофельные слойки замороженные 21.58 г
N/A
Картофельные оладьи 20.88 г
N/A
Спельта приготовленная 19.57 г
N/A
Чизбургер Бургер Кинг 18.60 г
N/A
Кукуруза сладкая желтая замороженная 18.20 г
N/A
Чизбургер 18.17 г
N/A
Картофель белый запеченный (мякоть и кожура) 17.99 г
N/A
Плантан желтый печеный 17.93 г
N/A
Киноа приготовленное 17.63 г
N/A
Картофель руссет запеченный (мякоть и кожура) 17.45 г
N/A
Картофель запеченный (мякоть и кожура, с солью) 17.27 г
N/A
Картофель запеченный (мякоть и кожура, без соли) 17.27 г
N/A
Булочки с корицей 16.39 г
N/A
Зерно амаранта приготовленное 16.23 г
N/A
Картофель руссет сырой (мякоть и кожура) 15.86 г
N/A
Фасоль нэви вареная (с солью) 15.40 г
N/A
Фасоль нэви вареная (без соли) 15.40 г
N/A
Картофель сырой (мякоть и кожура) 15.29 г
N/A
Картофель красный запеченный (мякоть и кожура) 15.15 г
N/A
Фасоль пинто вареная (без соли) 15.15 г
N/A
Фасоль пинто вареная (с солью) 15.15 г
N/A
Гамбургер (большая котлета) 14.90 г
N/A
Картофель белый сырой (мякоть и кожура) 13.49 г
N/A
Картофель красный сырой (мякоть и кожура) 13.35 г
N/A
Плантан желтый жареный 13.27 г
N/A
Чизбургер (большая котлета) 13.00 г
N/A
Батат сырой 12.65 г
N/A
Плантан желтый сырой 12.00 г
N/A
Кешью обжаренный в масле (с солью) 10.93 г
N/A
Кешью обжаренный в масле (без соли) 10.93 г
N/A
Гамбургер двойной (большая котлета) 10.30 г
N/A
Фасоль пинто консервированная 10.21 г
N/A
Гамбургер Вендис 9.90 г
N/A
Красная фасоль консервированная 8.90 г
N/A
Кукуруза сладкая желтая консервированная 8.06 г
N/A
Кукуруза сладкая белая консервированная 8.06 г
N/A
Кукуруза сладкая желтая вареная (с солью) 7.17 г
N/A
Кукуруза сладкая желтая вареная (без соли) 7.17 г
N/A
Батат запеченный в кожуре (мякоть, без соли) 7.05 г
N/A
Батат запеченный в кожуре (мякоть, с солью) 7.05 г
N/A
Креветки жареные в панировке 6.70 г
N/A
Сапота мамеи сырая 6.33 г
N/A
Кукуруза сладкая желтая сырая 5.70 г
N/A
Банан сырой 5.38 г
N/A
Соевая мука с низким содержанием жира 5.25 г
N/A
Батат вареный без кожуры (с солью) 5.22 г
N/A
Батат вареный без кожуры (без соли) 5.22 г
N/A
Слива сушеная 5.11 г
N/A
Инжир сушеный 5.07 г
N/A
Кукуруза сладкая белая вареная (без соли) 4.47 г
N/A
Кукуруза сладкая белая вареная (с солью) 4.47 г
N/A
Арахис обжаренный (без соли) 4.39 г
N/A
Арахис обжаренный (с солью) 4.39 г
N/A
Горох зеленый консервированный 4.04 г
N/A
Гребешок на пару 3.69 г
N/A
Арахис обжаренный в масле (с солью) 3.07 г
N/A
Моллюск консервированный 2.31 г
N/A
Гребешок сырой 2.17 г
N/A
Фисташки сырые 1.67 г
N/A
Стручковая фасоль зеленая замороженная 1.53 г
N/A
Джекфрут сырой 1.47 г
N/A
Продукты с низким содержанием Крахмал
Грибы белые сырые 0.00 г
N/A
Перец сладкий красный сырой 0.00 г
N/A
Грейпфрут розовый и красный сырой 0.00 г
N/A
Нектар гуавы 0.00 г
N/A
Цуккини (кабачок) летний вареный (с солью) 0.00 г
N/A
Фейхоа сырое 0.00 г
N/A
Виноград европейского сорта сырой 0.00 г
N/A
Лимонный сок 0.00 г
N/A
Нерка жареная или запеченная 0.00 г
N/A
Лук сладкий сырой 0.00 г
N/A