Hexadecensäure, 16:1 in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden

Macadamia-Nüsse roh 12.98 g

N/A

Macadamia-Nüsse geröstet (mit Salz) 12.73 g

N/A

Macadamia-Nüsse geröstet (ohne Salz) 12.73 g

N/A

Menhaden-Fischöl 10.48 g

N/A

Heringsfischöl 9.64 g

N/A

Dorschleber-Fischöl 8.31 g

N/A

Sardinen-Fischöl 7.51 g

N/A

Truthahnfett 6.00 g

N/A

Hühnerfett 5.70 g

N/A

Lachs-Fischöl 4.82 g

N/A

Rinderfett 4.20 g

N/A

Hühnerfleisch roh (trennbares Fett) 3.86 g

N/A

Gänsefett 2.80 g

N/A

Schweinerückenspeck roh 2.75 g

N/A

Schmalz 2.70 g

N/A

Speckfett 2.69 g

N/A

Geräuchertes Cisco 2.67 g

N/A

Avocadoöl 2.67 g

N/A

Hühnerfleisch geröstet (nur Haut) 2.40 g

N/A

Schwarzer Heilbutt gebacken oder gebraten 2.26 g

N/A

Rindertalg roh 2.18 g

N/A

Schweinebacke roh 2.16 g

N/A

Hühnerfleisch gebraten in Mehl (nur Haut) 1.99 g

N/A

Schweinefleisch Blattfett roh 1.97 g

N/A

Geschmortes Hühnerfleisch (nur Haut) 1.95 g

N/A

Hühnerfleisch roh (nur Haut) 1.91 g

N/A

Butter 1.82 g

N/A

Schwarzer Heilbutt roh 1.76 g

N/A

Hühnerrücken roh (Fleisch und Haut) 1.61 g

N/A

Aal gebacken oder gebraten 1.61 g

N/A

Geräucherter Degenfisch 1.61 g

N/A

Degenfisch gebacken oder gebraten 1.57 g

N/A

Ente roh (Fleisch und Haut) 1.54 g

N/A

Putenfleisch geröstet (nur Haut) 1.51 g

N/A

Aprikosenkernöl 1.50 g

N/A

Schweinebauch roh 1.50 g

N/A

Gesalzene Makrele 1.50 g

N/A

Rinderthymus geschmort 1.49 g

N/A

Hühnerhals roh (Fleisch und Haut) 1.49 g

N/A

Aufgeschlagene Gesalzene Butter 1.42 g

N/A

Gemahlene Muskatnuss 1.40 g

N/A

Schweinefett zubereitet 1.39 g

N/A

Eingelegter atlantischer Hering 1.38 g

N/A

Putenfleisch roh (nur Haut) 1.37 g

N/A

Pazifischer Hering gebacken oder gebraten 1.36 g

N/A

Schweineschwanz geschmort 1.31 g

N/A

Schweinefett roh 1.28 g

N/A

Aal roh 1.26 g

N/A

Olivenöl 1.26 g

N/A

Degenfisch roh 1.22 g

N/A

Schweineschwanz roh 1.22 g

N/A

Rinderthymus roh 1.22 g

N/A

Hühnerrücken geröstet (Fleisch und Haut) 1.15 g

N/A

Chinook Lachs gebacken oder gebraten 1.13 g

N/A

Hähnchenflügel geröstet (Fleisch und Haut) 1.12 g

N/A

Rinderbauchspeicheldrüse roh 1.11 g

N/A

Ente geröstet (Fleisch und Haut) 1.11 g

N/A

Rinderbrust geschmort 1.10 g

N/A

Pazifischer Hering roh 1.06 g

N/A

Hühnerfleisch dunkel roh (Fleisch und Haut) 1.02 g

N/A

Rinderbauchspeicheldrüse geschmort 1.02 g

N/A

Geschmorter Hühnerhals (Fleisch und Haut) 1.02 g

N/A

Süßwassertrommel gebacken oder gebraten 1.01 g

N/A

Limburger Käse 1.01 g

N/A

Leichte Schlagsahne 1.01 g

N/A

Brie-Käse 1.01 g

N/A

Rinderbrust roh 1.00 g

N/A

Lammrippe roh 1.00 g

N/A

Geschmorter Hühnerrücken (Fleisch und Haut) 1.00 g

N/A

Gänsefleisch roh (Fleisch und Haut) 0.98 g

N/A

Hähnchenschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.98 g

N/A

Colby-Käse 0.98 g

N/A

Münsterkäse 0.97 g

N/A

Gesalzene Butter 0.96 g

N/A

Waschbär geröstet 0.96 g

N/A

Rinderrückenrippen geschmort 0.96 g

N/A

Amerikanischer Atlantic Shad roh 0.95 g

N/A

Hähnchenschenkel geschmort (Fleisch und Haut) 0.95 g

N/A

Rinderrückenrippen roh 0.93 g

N/A

Rinderzunge geschmort 0.93 g

N/A

Cheshire-Käse 0.93 g

N/A

Monterey-Käse 0.92 g

N/A

Hähnchenkeule roh (Fleisch und Haut) 0.92 g

N/A

Hähnchenflügel gebraten in Mehl (Fleisch und Haut) 0.92 g

N/A

Hühnerhals gebraten in Mehl (Fleisch und Haut) 0.92 g

N/A

Hühnerei-Eigelb roh 0.92 g

N/A

Hähnchenschenkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.91 g

N/A

Chinook Lachs roh 0.91 g

N/A

Gebratener Hühnerrücken in Mehl (Fleisch und Haut) 0.90 g

N/A

Forelle gebacken oder gebraten 0.90 g

N/A

Geschmorter Hähnchenflügel (Fleisch und Haut) 0.89 g

N/A

Fontina-Käse 0.89 g

N/A

Gouda-Käse 0.89 g

N/A

Kümmelkäse 0.89 g

N/A

Camembert-Käse 0.88 g

N/A

Provolone-Käse 0.88 g

N/A

Lammrippe geröstet 0.87 g

N/A

Hühnerfleisch dunkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.86 g

N/A

Lammrippe gebraten 0.86 g

N/A

Atlantischer Hering geräuchert (Bückling) 0.85 g

N/A

Gekochter Blattkohl zubereitet (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Quinoa roh 0.00 g

N/A

Petersilie getrocknet 0.00 g

N/A

Radicchio roh 0.00 g

N/A

Grüne Brechbohnen in Dosen (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Rotkohl gekochtes (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Gedämpfte Süßkartoffelblätter (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Maniok roh 0.00 g

N/A

Rum 0.00 g

N/A

Chinesischer Pak Choi Kohl gekochtes (mit Salz) 0.00 g

N/A