Chilipulver – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 10.75 g

0%

Kalorien 282.00 kcal

12%

Eiweiß 13.46 g

17%

Fette 14.28 g

17%

Asche 11.81 g

-

Kohlenhydrate 49.70 g

16%

Ballaststoffe 34.80 g

Zucker 7.19 g

Saccharose 0.76 g

Traubenzucker 2.14 g

Fruchtzucker 4.29 g

Laktose 0.00 g

Maltose 0.00 g

Galaktose 0.00 g

Kalzium Ca 330.00 mg

33%

Eisen Fe 17.30 mg

173%

Magnesium Mg 149.00 mg

37%

Phosphor P 300.00 mg

42%

Kalium K 1950.00 mg

41%

Natrium Na 2867.00 mg

220%

Zink Zn 4.30 mg

39%

Kupfer Cu 1.00 mg

111%

Mangan Mn 1.70 mg

73%

Selen Se 20.40 mcg

37%

Vitamin A 1483.00 mcg

164%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-Carotin 15000.00 mcg

300%

Alpha-Carotin 2090.00 mcg

41%

Beta-Cryptoxanthin 3490.00 mcg

-

Lycopin 21.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 310.00 mcg

-

Vitamin E als Alpha-Tocopherol 38.14 mg

261%

Vitamin D als D2 + D3 0.00 mcg

0%

Vitamin K1 Phyllochinon 105.70 mcg

88%

Vitamin C Ascorbinsäure 0.70 mg

0%

Vitamin B1 Thiamin 0.25 mg

20%

Vitamin B2 Riboflavin 0.94 mg

72%

Vitamin B3 Niacin 11.60 mg

72%

Vitamin B4 Cholin 66.50 mg

13%

Vitamin B5 Pantothensäure 0.89 mg

17%

Vitamin B6 Pyridoxin 2.09 mg

161%

Folsäure 0.00 mcg

-

Nahrungsfolat 28.00 mcg

7%

Vitamin B9 DFE 28.00 mcg

7%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Betain 2.70 mg

-

Tryptophan 0.07 g

8%

Threonin 0.27 g

11%

Isoleucin 0.39 g

19%

Leucin 0.63 g

13%

Lysin 0.36 g

8%

Methionin 0.13 g

7%

Cystin 0.18 g

10%

Phenylalanin 0.37 g

8%

Tyrosin 0.19 g

4%

Valin 0.54 g

21%

Arginin 0.49 g

8%

Histidin 0.18 g

8%

Alanin 0.45 g

6%

Asparaginsäure 1.69 g

13%

Glutaminsäure 1.59 g

11%

Glycin 0.60 g

17%

Prolin 1.25 g

27%

Serin 0.23 g

2%

Hydroxyprolin 0.00 g

-

Gesättigte Fettsäuren 2.46 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.01 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.01 g

Laurinsäure 0.08 g

Tridecansäure 0.03 g

Myristinsäure 0.19 g

Pentadecylsäure 0.00 g

Palmitinsäure 1.62 g

Margarinsäure 0.01 g

Stearinsäure 0.40 g

Arachinsäure 0.06 g

Behensäure 0.06 g

Lignocerinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 3.21 g

Myristoleinsäure Omega-5 0.00 g

Pentadecansäure 0.00 g

Hexadecensäure 0.08 g

Margarolsäure 0.00 g

Octadecensäure 3.12 g

Ölsäure Omega-9 3.12 g

Gondosäure Omega-9 0.01 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Nervonsäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8.01 g

Octadecadiensäure 7.47 g

Octadecatriensäure 0.53 g

Alpha-Linolensäure ALA Omega-3 0.52 g

Gamma-Linolensäure GLA Omega-6 0.01 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosadiensäure Omega-6 0.00 g

Eicosatriensäure 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Transfette 0.00 g

Trans-Monoenfettsäuren 0.00 g

Elaidinsäure 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Phytosterole 83.00 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg