Licopeno em alimentos, benefícios e malefícios
Alimentos ricos em Licopeno
Tomate em pó 46260.00 mcg
N/A
Pasta de tomate em conserva 28764.00 mcg
N/A
Puré de tomate em conserva (sem sal) 21754.00 mcg
N/A
Puré de tomate em conserva (com sal) 21754.00 mcg
N/A
Molho de tomate em lata 13895.00 mcg
N/A
Catsup 12062.00 mcg
N/A
Sumo de tomate em lata (sem sal) 9037.00 mcg
N/A
Sumo de tomate em lata (com sal) 9037.00 mcg
N/A
Goiaba crua 5204.00 mcg
N/A
Melancia crua 4532.00 mcg
N/A
Molho de goiaba 3909.00 mcg
N/A
Tomates vermelhos cozinhados (com sal) 3041.00 mcg
N/A
Tomates vermelhos cozinhados (sem sal) 3041.00 mcg
N/A
Tomates vermelhos enlatados (sem sal) 2745.00 mcg
N/A
Tomates vermelhos crus 2573.00 mcg
N/A
Tomates vermelhos enlatados (com sal) 2537.00 mcg
N/A
Papaia crua 1828.00 mcg
N/A
Toranja rosa e vermelha crua 1419.00 mcg
N/A
Sardinha do pacífico enlatada em molho de tomate 1398.00 mcg
N/A
Toranja crua 1135.00 mcg
N/A
Hambúrguer com queijo 1003.00 mcg
N/A
Hambúrguer 1003.00 mcg
N/A
Hambúrguer com queijo duplo 980.00 mcg
N/A
Hambúrguer com queijo (hambúrguer grande) 810.00 mcg
N/A
Hambúrguer duplo (hambúrguer grande) 806.00 mcg
N/A
Hambúrguer (hambúrguer grande) 668.00 mcg
N/A
Pimenta doce vermelha salteada 484.00 mcg
N/A
Manjericão seco 393.00 mcg
N/A
Mamey sapote cru 199.00 mcg
N/A
Caqui japonês cru 159.00 mcg
N/A
Fígado de galinha cru 40.00 mcg
N/A
Néctar de goiaba 35.00 mcg
N/A
Espargos fervidos (sem sal) 30.00 mcg
N/A
Espargos fervidos (com sal) 30.00 mcg
N/A
Fígado de galinha frito 25.00 mcg
N/A
Espargos em conserva 24.00 mcg
N/A
Rins de vaca cozidos em lume brando 23.00 mcg
N/A
Fígado de galinha estufado 21.00 mcg
N/A
Pimenta em pó 21.00 mcg
N/A
Coração de peru cru 21.00 mcg
N/A
Rins de vaca crus 20.00 mcg
N/A
Sementes de cominho 20.00 mcg
N/A
Pimenta (especiaria) preta 20.00 mcg
N/A
Néctar de alperce 20.00 mcg
N/A
Couve roxa crua 20.00 mcg
N/A
Coração de boi cru 17.00 mcg
N/A
Canela em pó 15.00 mcg
N/A
Rutabaga crua 14.00 mcg
N/A
Miúdos de frango estufados 12.00 mcg
N/A
Rutabaga fervida (sem sal) 10.00 mcg
N/A
Rutabaga fervida (com sal) 10.00 mcg
N/A
Feijoa crua 5.00 mcg
N/A
Manga crua 3.00 mcg
N/A
Sumo de cenoura 2.00 mcg
N/A
Papaia em conserva 1.00 mcg
N/A
Cenoura congelada 1.00 mcg
N/A
Cenoura crua 1.00 mcg
N/A
Queijo suíço 1.00 mcg
N/A
Carne de porco moída cozinhada 0.00 mcg
N/A
Carne escura de frango estufada (só carne) 0.00 mcg
N/A
Pão de farelo de aveia torrado 0.00 mcg
N/A
Ostra oriental selvagem assada ou grelhada 0.00 mcg
N/A
Abóbora de verão fervida (com sal) 0.00 mcg
N/A
Soja fervida (com sal) 0.00 mcg
N/A
Iogurte grego de morango magro 0.00 mcg
N/A
Feijão carioca fervido (com sal) 0.00 mcg
N/A
Lombinho de porco cru (sem osso, assados) 0.00 mcg
N/A
Chá de ervas de camomila 0.00 mcg
N/A
Coelho bravo estufado 0.00 mcg
N/A
Feijão vermelho comum cru 0.00 mcg
N/A
Perna de frango assada (só carne) 0.00 mcg
N/A
Iogurte natural magro 0.00 mcg
N/A
Kefir magro 0.00 mcg
N/A
Carne escura de frango crua (só carne) 0.00 mcg
N/A
Gomas 0.00 mcg
N/A
Arroz integral de grão longo cru 0.00 mcg
N/A
Gemada 0.00 mcg
N/A
Nozes torradas secas (com sal) 0.00 mcg
N/A
Manteiga de amendoim 0.00 mcg
N/A
Asa de peru crua (só carne) 0.00 mcg
N/A
Amora crua 0.00 mcg
N/A
Tamarindo cru 0.00 mcg
N/A
Chuchu fervido (sem sal) 0.00 mcg
N/A
Coração de peru cozido em lume brando 0.00 mcg
N/A
Castanhas de água chinesas cruas 0.00 mcg
N/A
Salmão keta em conserva 0.00 mcg
N/A
Perna de porco (presunto) assada 0.00 mcg
N/A
Agrião de jardim cru 0.00 mcg
N/A
Costeletas de vaca cruas 0.00 mcg
N/A
Alho francês fervido (sem sal) 0.00 mcg
N/A
Farinha de batata 0.00 mcg
N/A
Sobrecoxa de frango assada (só carne) 0.00 mcg
N/A
Chocolate (45-59% cacau) 0.00 mcg
N/A
Abóbora em conserva (com sal) 0.00 mcg
N/A
Pimenta malagueta vermelha crua 0.00 mcg
N/A
Beterraba fervida (com sal) 0.00 mcg
N/A
Chá de ervas 0.00 mcg
N/A
Feijão-vagem amarelo congelado 0.00 mcg
N/A
Iogurte grego de baunilha desnatado (sem gordura) 0.00 mcg
N/A
Folha de coentros seca 0.00 mcg
N/A
Alimentos com baixo teor de Licopeno
Carne de porco moída cozinhada 0.00 mcg
N/A
Carne escura de frango estufada (só carne) 0.00 mcg
N/A
Pão de farelo de aveia torrado 0.00 mcg
N/A
Ostra oriental selvagem assada ou grelhada 0.00 mcg
N/A
Abóbora de verão fervida (com sal) 0.00 mcg
N/A
Soja fervida (com sal) 0.00 mcg
N/A
Iogurte grego de morango magro 0.00 mcg
N/A
Feijão carioca fervido (com sal) 0.00 mcg
N/A
Lombinho de porco cru (sem osso, assados) 0.00 mcg
N/A
Chá de ervas de camomila 0.00 mcg
N/A