Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6, октадекадиеновая, 18:2 CLA в продуктах питания, польза и вред
Продукты с высоким содержанием Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6
Сливочное масло соленое взбитое 0.41 г
N/A
Сливочное масло 0.27 г
N/A
Сливочное масло соленое 0.27 г
N/A
Конопляное семя 0.20 г
N/A
Сливки густые взбиваемые (38% жирности) 0.19 г
N/A
Сыр сливочный 0.18 г
N/A
Сыр Чеддер 0.17 г
N/A
Сыр швейцарский 0.16 г
N/A
Говяжьи ребрышки сырые 0.14 г
N/A
Говяжий фарш сырой 0.11 г
N/A
Говяжьи ребрышки лопаточной вырезки тушеные 0.11 г
N/A
Говяжья рулька на гриле 0.10 г
N/A
Сыр Чеддер пониженной жирности 0.10 г
N/A
Говяжий рибай стейк запеченный 0.10 г
N/A
Говяжий стейк из кости (t-bone) на гриле 0.10 г
N/A
Говяжий рибай стейк на гриле 0.10 г
N/A
Сливки легкие (20% жирности) 0.10 г
N/A
Говяжий портерхаус стейк на гриле 0.09 г
N/A
Говяжья корейка (топ лоин) на гриле 0.09 г
N/A
Чизбургер Бургер Кинг двойной 0.09 г
N/A
Говяжий рибай стейк сырой 0.08 г
N/A
Чизбургер двойной 0.08 г
N/A
Говяжьи ребрышки лопаточной вырезки сырые 0.08 г
N/A
Индейка сырая (только кожа) 0.08 г
N/A
Чизбургер Макдональдс двойной 0.08 г
N/A
Говяжий стейк из кости (t-bone) сырой 0.08 г
N/A
Говяжья рулька сырая 0.08 г
N/A
Индейка запеченная (только кожа) 0.08 г
N/A
Говяжий портерхаус стейк сырой 0.07 г
N/A
Говяжья корейка (топ лоин) сырая 0.07 г
N/A
Сливки половина на половину (12% жирности) 0.07 г
N/A
Гвоздика молотая 0.06 г
N/A
Гамбургер Бургер Кинг 0.05 г
N/A
Сыр Рикотта из цельного молока 0.05 г
N/A
Гамбургер 0.05 г
N/A
Говяжий филе миньон (тендерлоин) на гриле 0.04 г
N/A
Гамбургер Макдональдс 0.04 г
N/A
Говяжий филе миньон (тендерлоин) запеченный 0.04 г
N/A
Телячий фарш сырой 0.04 г
N/A
Телячий фарш обжаренный на сковороде 0.04 г
N/A
Масло льняное (холодного отжима) 0.03 г
N/A
Говяжий филе миньон (тендерлоин) сырой 0.03 г
N/A
Говяжья лопатка на гриле 0.03 г
N/A
Маргарин соленый 0.03 г
N/A
Шоколад (45-59% какао) 0.03 г
N/A
Плантан зеленый жареный 0.03 г
N/A
Говяжья лопатка тушеная 0.02 г
N/A
Сом канальный выращенный сырой 0.02 г
N/A
Куриное бедро сырое (мясо и кожа) 0.02 г
N/A
Говяжья вырезка из заднего отруба на гриле 0.02 г
N/A
Говяжья вырезка из заднего отруба запеченная 0.02 г
N/A
Говяжья лопатка сырая 0.02 г
N/A
Куриное крыло запеченное (мясо и кожа) 0.02 г
N/A
Индюшачий фарш приготовленный 0.02 г
N/A
Шоколад (60-69% какао) 0.02 г
N/A
Куриное бедро запеченное (мясо и кожа) 0.02 г
N/A
Говяжий топ-раунд стейк на гриле 0.02 г
N/A
Говяжья вырезка из заднего отруба сырая 0.02 г
N/A
Говяжий топ-раунд стейк запеченный 0.02 г
N/A
Картофельные слойки замороженные 0.01 г
N/A
Моллюск сырой 0.01 г
N/A
Рыба-меч сырая 0.01 г
N/A
Индюшачий фарш сырой 0.01 г
N/A
Яйцо куриное сырое 0.01 г
N/A
Индейка запеченная (мясо и кожа) 0.01 г
N/A
Куриное крыло сырое (мясо и кожа) 0.01 г
N/A
Куриная голень запеченная (мясо и кожа) 0.01 г
N/A
Булочки с корицей 0.01 г
N/A
Йогурт греческий клубничный низкой жирности 0.01 г
N/A
Плантан желтый жареный 0.01 г
N/A
Устрица восточная дикая тушеная или на пару 0.01 г
N/A
Бедро индейки запеченное (только мясо) 0.01 г
N/A
Куриная голень сырая (мясо и кожа) 0.01 г
N/A
Спинка индейки запеченная (только мясо) 0.01 г
N/A
Нежирный творог (2% молочного жира) 0.01 г
N/A
Арахис обжаренный (с солью) 0.01 г
N/A
Арахис обжаренный (без соли) 0.01 г
N/A
Йогурт греческий натуральный низкой жирности 0.01 г
N/A
Форель радужная выращенная сырая 0.01 г
N/A
Куриное бедро запеченное (только мясо) 0.01 г
N/A
Индейка сырая (мясо и кожа) 0.01 г
N/A
Сердце индейки сырое 0.01 г
N/A
Сердце индейки тушеное 0.01 г
N/A
Кефир низкой жирности 0.01 г
N/A
Куриное бедро сырое (только мясо) 0.01 г
N/A
Куриный окорочок запеченный (мясо и кожа) 0.01 г
N/A
Куриный окорочок запеченный (только мясо) 0.01 г
N/A
Горбуша сырая 0.01 г
N/A
Горбуша консервированная 0.01 г
N/A
Куриная голень запеченная (только мясо) 0.01 г
N/A
Ядра тыквенных семечек обжаренные (без соли) 0.01 г
N/A
Индейка запеченная (только мясо) 0.01 г
N/A
Ядра тыквенных семечек обжаренные (с солью) 0.01 г
N/A
Продукты с низким содержанием Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6
Концентрат малинового сока 0.00 г
N/A
Плантан зеленый сырой 0.00 г
N/A
Голень индейки сырая (только мясо) 0.00 г
N/A
Смородина занте сушеная 0.00 г
N/A
Фейхоа сырое 0.00 г
N/A
Гребешок сырой 0.00 г
N/A
Корень имбиря маринованный 0.00 г
N/A
Масло кокосовое 0.00 г
N/A
Паста из цельной пшеницы приготовленная 0.00 г
N/A
Черимойя сырая 0.00 г
N/A