Mózg cielęcy - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
6%
156 kcal
Kalorie
16%
12 g
Białka
0%
0 g
Węglowodany
13%
12 g
Tłuszcze
Ogólne składniki odżywcze
Kluczowe składniki żywności, które dostarczają organizmowi energii i wszystkich substancji niezbędnych do życia, wzrostu i prawidłowego funkcjonowania.
Woda 75.08 g
3%
Kalorie 155.67 kcal
6%
Białka 12.09 g
16%
Tłuszcze 11.53 g
13%
Popiół 1.55 g
-
Węglowodany 0.00 g
0%
Węglowodany
Główne źródło energii. Czytaj więcej
Błonnik 0.00 g
Minerały
Wspomagają metabolizm, tworzenie kości, przekazywanie impulsów nerwowych, równowagę wodno-solną i funkcje odpornościowe. Czytaj więcej
Wapń Ca 12.00 mg
1%
Żelazo Fe 1.62 mg
16%
Magnez Mg 16.00 mg
4%
Fosfor P 364.33 mg
52%
Potas K 333.67 mg
7%
Sód Na 153.00 mg
11%
Cynk Zn 1.51 mg
13%
Miedź Cu 0.26 mg
28%
Mangan Mn 0.04 mg
1%
Selen Se 11.00 mcg
20%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Ważne dla metabolizmu, wzrostu i regulacji funkcji organizmu. Czytaj więcej
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Uczestniczą w metabolizmie energetycznym, funkcjonowaniu układu nerwowego i wzroście komórek. Czytaj więcej
Witamina C Kwas askorbinowy 14.00 mg
15%
Witamina B1 Tiamina 0.12 mg
10%
Witamina B2 Ryboflawina 0.27 mg
21%
Witamina B3 Niacyna 4.12 mg
25%
Witamina B5 Kwas pantotenowy 1.62 mg
32%
Witamina B6 Pirydoksyna 0.26 mg
20%
Kwas foliowy 0.00 mcg
-
Folian z jedzenia 4.00 mcg
1%
Witamina B9 DFE 4.00 mcg
1%
Witamina B12 Kobalamina 14.38 mcg
599%
Aminokwasy
Uczestniczą w syntezie białek, hormonów, enzymów i neuroprzekaźników. Czytaj więcej
Tryptofan 0.12 g
15%
Treonina 0.60 g
24%
Izoleucyna 0.49 g
24%
Leucyna 0.93 g
20%
Lizyna 0.75 g
18%
Metionina 0.27 g
14%
Cystyna 0.13 g
7%
Fenyloalanina 0.64 g
14%
Tyrozyna 0.47 g
10%
Walina 0.58 g
23%
Arginina 0.66 g
10%
Histydyna 0.30 g
14%
Alanina 0.62 g
9%
Kwas asparaginowy 1.03 g
8%
Kwas glutaminowy 1.45 g
10%
Glicyna 0.53 g
15%
Prolina 0.50 g
11%
Seryna 0.62 g
7%
Nasycone kwasy tłuszczowe
Dostarczają energii i uczestniczą w budowie błon komórkowych i hormonów. Czytaj więcej
Nasycone kwasy tłuszczowe 2.68 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Wspierają zdrowie komórek, poprawiają profil lipidowy krwi i metabolizm. Czytaj więcej
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 2.53 g
Kwas oktadecenowy 2.03 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Niezbędne składniki biorące udział w utrzymaniu elastyczności błon komórkowych, regulacji stanów zapalnych, poziomu cholesterolu i równowagi hormonalnej. Czytaj więcej
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1.63 g
Kwas oktadekadienowy 0.33 g
Sterole
Ważny składnik błon komórkowych, który reguluje ich płynność i przepuszczalność. Czytaj więcej
Cholesterol 2270.00 mg