Beefalo – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
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pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
7%
166 kcal
Kalorien
35%
27 g
Eiweiß
0%
0 g
Kohlenhydrate
6%
6 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wichtige Bestandteile der Nahrung, die den Körper mit Energie und allen für das Leben, das Wachstum und die normalen Funktionen notwendigen Stoffen versorgen.
Wasser 66.30 g
3%
Kalorien 165.50 kcal
7%
Eiweiß 26.98 g
35%
Fette 5.56 g
6%
Asche 1.07 g
-
Kohlenhydrate 0.00 g
0%
Kohlenhydrate
Die Hauptenergiequelle. Mehr erfahren
Ballaststoffe 0.00 g
Mineralien
Sie unterstützen den Stoffwechsel, die Knochenbildung, die Übertragung von Nervenimpulsen, den Wasser-Salz-Haushalt und die Immunfunktion. Mehr erfahren
Kalzium Ca 21.00 mg
2%
Eisen Fe 2.68 mg
26%
Phosphor P 237.00 mg
33%
Kalium K 447.50 mg
9%
Natrium Na 80.00 mg
6%
Zink Zn 5.63 mg
51%
Selen Se 11.45 mcg
20%
Vitamine (fettlöslich)
Wichtig für den Stoffwechsel, das Wachstum und die Regulierung der Körperfunktionen. Mehr erfahren
Vitamin A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Sie sind am Energiestoffwechsel, an der Funktion des Nervensystems und am Zellwachstum beteiligt. Mehr erfahren
Vitamin C Ascorbinsäure 8.00 mg
8%
Vitamin B1 Thiamin 0.04 mg
2%
Vitamin B2 Riboflavin 0.10 mg
7%
Vitamin B3 Niacin 4.77 mg
29%
Vitamin B5 Pantothensäure 0.57 mg
11%
Folsäure 0.00 mcg
-
Nahrungsfolat 16.50 mcg
4%
Vitamin B9 DFE 16.50 mcg
4%
Vitamin B12 Cobalamin 2.49 mcg
103%
Gesättigte Fettsäuren
Liefern Energie und sind am Aufbau von Zellmembranen und Hormonen beteiligt. Mehr erfahren
Gesättigte Fettsäuren 2.36 g
Laurinsäure 0.01 g
Myristinsäure 0.12 g
Palmitinsäure 1.11 g
Stearinsäure 1.06 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Sie unterstützen die Zellgesundheit, verbessern das Blutfettprofil und den Stoffwechsel. Mehr erfahren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.36 g
Hexadecensäure 0.21 g
Octadecensäure 2.11 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Wesentliche Bestandteile, die an der Aufrechterhaltung der Flexibilität der Zellmembranen beteiligt sind und Entzündungen, den Cholesterinspiegel und das hormonelle Gleichgewicht regulieren. Mehr erfahren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.18 g
Octadecadiensäure 0.13 g
Octadecatriensäure 0.05 g
Sterole
Wichtige Bestandteile der Zellmembranen, die deren Fließfähigkeit und Durchlässigkeit regulieren. Mehr erfahren
Cholesterin 51.00 mg