Doble hamburguesa con queso Burger King - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
12%
282 kcal
Calorías
22%
17 g
Proteína
5%
17 g
Carbohidratos
19%
16 g
Grasa
Nutrientes generales
Componentes clave de los alimentos que proporcionan al organismo energía y todas las sustancias necesarias para la vida, el crecimiento y el funcionamiento normal.
Agua 47.37 g
2%
Calorías 282.00 kcal
12%
Proteína 16.83 g
22%
Grasa 16.13 g
19%
Ceniza 2.23 g
-
Carbohidratos 17.43 g
5%
Carbohidratos
La principal fuente de energía. Leer más
Azúcares 4.17 g
Sacarosa 0.00 g
Glucosa 1.47 g
Fructosa 1.80 g
Lactosa 0.50 g
Maltosa 0.40 g
Galactosa 0.00 g
Minerales
Favorecen el metabolismo, la formación ósea, la transmisión de los impulsos nerviosos, el equilibrio agua-sal y la función inmunitaria. Leer más
Calcio Ca 120.00 mg
12%
Hierro Fe 2.33 mg
23%
Magnesio Mg 23.00 mg
5%
Fósforo P 168.00 mg
24%
Potasio K 231.00 mg
4%
Sodio Na 562.00 mg
43%
Zinc Zn 2.92 mg
26%
Cobre Cu 0.09 mg
10%
Manganeso Mn 0.21 mg
9%
Ácidos grasos saturados
Aportan energía y participan en la construcción de las membranas celulares y las hormonas. Leer más
Ácidos grasos saturados 6.92 g
Ácido butírico 0.08 g
Ácido caproico 0.06 g
Ácido caprílico 0.04 g
Ácido cáprico 0.11 g
Ácido láurico 0.13 g
Ácido mirístico 0.69 g
Ácido pentadecílico 0.10 g
Ácido palmítico 3.51 g
Ácido margárico 0.16 g
Ácido esteárico 2.00 g
Ácido araquídico 0.02 g
Ácido behénico 0.01 g
Ácido lignocérico 0.01 g
Ácidos grasos monoinsaturados
Favorecen la salud celular, mejoran el perfil lipídico sanguíneo y el metabolismo. Leer más
Ácidos grasos monoinsaturados 6.08 g
Ácido miristoleico Omega-5 0.13 g
Ácido pentadecanoico 0.00 g
Ácido hexadecénico 0.41 g
Ácido palmitoleico Omega-7 0.35 g
Ácido margarólico 0.10 g
Ácido octadecenoico 5.37 g
Ácido oleico Omega-9 4.83 g
Ácido gondoico Omega-9 0.05 g
Ácido erúcico Omega-9 0.02 g
Ácido docosenoico 0.02 g
Ácido nervónico Omega-9 0.01 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Componentes esenciales que intervienen en el mantenimiento de la flexibilidad de las membranas celulares, la regulación de la inflamación, los niveles de colesterol y el equilibrio hormonal. Leer más
Ácidos grasos poliinsaturados 1.22 g
Ácido octadecadienoico 1.03 g
Ácido linoleico Omega-6 0.84 g
Ácido linoleico conjugado ALA/CLA Omega-6 0.09 g
Ácido octadecatrienoico 0.11 g
Ácido alfa-linolénico ALA Omega-3 0.10 g
Ácido gamma-linolénico GLA Omega-6 0.00 g
Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g
Ácido eicosadienoico Omega-6 0.01 g
Ácido eicosatrienoico 0.02 g
Ácido eicosatrienoico Omega-3 0.00 g
Ácido eicosatrienoico Omega-6 0.02 g
Ácido eicosatetraenoico 0.03 g
Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.01 g
Ácido adrenico Omega-6 0.01 g
Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.01 g
Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Ácidos grasos trans
No desempeñan ninguna función útil en el organismo. Leer más
Ácidos grasos trans 0.70 g
Ácidos grasos trans-monoenoicos 0.60 g
Ácido palmitelaídico 0.05 g
Ácido elaídico 0.55 g
Ácido brasídico 0.00 g
Ácido octadecadienoico trans 0.10 g
Ácidos grasos trans-polienoicos 0.10 g