Doble hamburguesa con queso Burger King – composición, propiedades y beneficios
% de la cantidad diaria por 100 g
14%
282 kcal
Calorías
33%
17 g
Proteína
6%
17 g
Carbohidratos
20%
16 g
Grasa
Nutrientes generales
Componentes clave de los alimentos que proporcionan al organismo energía y todas las sustancias necesarias para la vida, el crecimiento y el funcionamiento normal.
Agua El consumo total de agua incluye toda el agua contenida en los alimentos, las bebidas y el agua potable. En el caso de los lactantes de 0 a 6 meses, se considera que el consumo de agua procede de la leche materna. En el caso de los lactantes de 7 a 12 meses, se considera que el consumo de agua procede de la leche materna, los alimentos complementarios y las bebidas. 47.37 g
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Calorías 282.00 kcal
14%
Proteína 16.83 g
33%
Grasa 16.13 g
20%
Ceniza 2.23 g
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Carbohidratos 17.43 g
6%
Carbohidratos
La principal fuente de energía. Leer más
Azúcares 4.17 g
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Sacarosa 0.00 g
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Glucosa 1.47 g
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Fructosa 1.80 g
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Lactosa 0.50 g
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Maltosa 0.40 g
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Galactosa 0.00 g
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Minerales
Favorecen el metabolismo, la formación ósea, la transmisión de los impulsos nerviosos, el equilibrio agua-sal y la función inmunitaria. Leer más
Calcio food.essential 120.00 mg
9%
Hierro food.essential En el caso de las mujeres premenopáusicas (incluidas las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia), la ingesta recomendada cubre las necesidades de aproximadamente el 95 % de las mujeres. Depende de la pérdida de sangre durante la menstruación. 2.33 mg
12%
Magnesio food.essential El límite máximo corresponde únicamente a la ingesta procedente de un agente farmacológico y no incluye la ingesta procedente de los alimentos y el agua. 23.00 mg
5%
Fósforo food.essential 168.00 mg
13%
Potasio food.essential 231.00 mg
4%
Sodio food.essential 562.00 mg
24%
Zinc food.essential La cantidad de zinc que se absorbe de los alimentos oscila entre el 5 % y más del 50 %, dependiendo del nivel de ingesta de fitatos (LPI), que a su vez depende de la cantidad de alimentos vegetales presentes en la dieta. 2.92 mg
26%
Cobre food.essential 0.09 mg
10%
Manganeso food.essential 0.21 mg
9%
Ácidos grasos saturados
Aportan energía y participan en la construcción de las membranas celulares y las hormonas. Leer más
Ácidos grasos saturados 6.92 g
34%
Ácido butírico 0.08 g
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Ácido caproico 0.06 g
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Ácido caprílico 0.04 g
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Ácido cáprico 0.11 g
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Ácido láurico 0.13 g
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Ácido mirístico 0.69 g
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Ácido pentadecílico 0.10 g
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Ácido palmítico 3.51 g
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Ácido margárico 0.16 g
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Ácido esteárico 2.00 g
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Ácido araquídico 0.02 g
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Ácido behénico 0.01 g
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Ácido lignocérico 0.01 g
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Ácidos grasos monoinsaturados
Favorecen la salud celular, mejoran el perfil lipídico sanguíneo y el metabolismo. Leer más
Ácidos grasos monoinsaturados 6.08 g
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Ácido miristoleico Omega-5 0.13 g
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Ácido pentadecanoico 0.00 g
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Ácido hexadecénico 0.41 g
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Ácido palmitoleico Omega-7 0.35 g
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Ácido margarólico 0.10 g
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Ácido octadecenoico 5.37 g
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Ácido oleico Omega-9 4.83 g
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Ácido gondoico Omega-9 0.05 g
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Ácido erúcico Omega-9 0.02 g
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Ácido docosenoico 0.02 g
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Ácido nervónico Omega-9 0.01 g
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Ácidos grasos poliinsaturados
Componentes esenciales que intervienen en el mantenimiento de la flexibilidad de las membranas celulares, la regulación de la inflamación, los niveles de colesterol y el equilibrio hormonal. Leer más
Ácidos grasos poliinsaturados 1.22 g
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Ácido octadecadienoico 1.03 g
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Ácido linoleico Omega-6 food.essential 0.84 g
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Ácido linoleico conjugado ALA/CLA Omega-6 0.09 g
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Ácido octadecatrienoico 0.11 g
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Ácido alfa-linolénico ALA Omega-3 food.essential 0.10 g
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Ácido gamma-linolénico GLA Omega-6 food.essential 0.00 g
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Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g
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Ácido eicosadienoico Omega-6 0.01 g
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Ácido eicosatrienoico 0.02 g
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Ácido eicosatrienoico Omega-3 0.00 g
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Ácido eicosatrienoico Omega-6 0.02 g
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Ácido eicosatetraenoico 0.03 g
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Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 food.essential 0.01 g
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Ácido adrenico Omega-6 0.01 g
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Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.01 g
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Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 food.essential 0.00 g
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Ácidos grasos trans
No desempeñan ninguna función útil en el organismo. Leer más
Ácidos grasos trans 0.70 g
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Ácidos grasos trans-monoenoicos 0.60 g
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Ácido palmitelaídico 0.05 g
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Ácido elaídico 0.55 g
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Ácido brasídico 0.00 g
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Ácido octadecadienoico trans 0.10 g
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Ácidos grasos trans-polienoicos 0.10 g
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