Surowy cattalo - skład, korzyści i szkody

Woda 70.89 g

3%

Kalorie 143.00 kcal

6%

Białka 23.30 g

31%

Tłuszcze 4.80 g

5%

Popiół 0.92 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

Wapń Ca 18.00 mg

1%

Żelazo Fe 2.32 mg

23%

Fosfor P 224.00 mg

32%

Potas K 436.00 mg

9%

Sód Na 78.00 mg

6%

Cynk Zn 4.86 mg

44%

Selen Se 9.80 mcg

17%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 7.00 mg

7%

Witamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Witamina B2 Ryboflawina 0.09 mg

6%

Witamina B3 Niacyna 4.64 mg

28%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.55 mg

11%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Folian z jedzenia 15.00 mcg

3%

Witamina B9 DFE 15.00 mcg

3%

Witamina B12 Kobalamina 2.42 mcg

100%

Nasycone kwasy tłuszczowe 2.04 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.10 g

Kwas palmitynowy 0.96 g

Kwas stearynowy 0.92 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 2.04 g

Kwas heksadecenowy 0.18 g

Kwas oktadecenowy 1.82 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.15 g

Kwas oktadekadienowy 0.11 g

Kwas oktadekatrienowy 0.04 g

Cholesterol 44.00 mg