Crème glacée à la fraise - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
8%
192 kcal
Calories
4%
3 g
Protéines
8%
28 g
Glucides
10%
8 g
Graisses
Nutriments généraux
Composants essentiels des aliments qui fournissent à l'organisme l'énergie et toutes les substances nécessaires à la vie, à la croissance et au fonctionnement normal.
Eau 60.00 g
3%
Calories 192.00 kcal
8%
Protéines 3.20 g
4%
Graisses 8.40 g
10%
Cendre 0.70 g
-
Glucides 27.60 g
8%
Glucides
Principale source d'énergie. En savoir plus
Fibre 0.90 g
Lactose 4.43 g
Minéraux
Ils favorisent le métabolisme, la formation des os, la transmission de l'influx nerveux, l'équilibre eau-sel et la fonction immunitaire. En savoir plus
Calcium Ca 120.00 mg
12%
Fer Fe 0.21 mg
2%
Magnésium Mg 14.00 mg
3%
Phosphore P 100.00 mg
14%
Potassium K 188.00 mg
4%
Sodium Na 60.00 mg
4%
Zinc Zn 0.34 mg
3%
Cuivre Cu 0.04 mg
4%
Manganèse Mn 0.08 mg
3%
Sélénium Se 1.90 mcg
3%
Vitamines (liposolubles)
Elles sont importantes pour le métabolisme, la croissance et la régulation des fonctions corporelles. En savoir plus
Vitamine A 96.00 mcg
10%
Rétinol 96.00 mcg
10%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Ils participent au métabolisme énergétique, au fonctionnement du système nerveux et à la croissance cellulaire. En savoir plus
Vitamine C Acide ascorbique 7.70 mg
8%
Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg
3%
Vitamine B2 Riboflavine 0.26 mg
19%
Vitamine B3 Niacine 0.17 mg
1%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.72 mg
14%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg
3%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folates alimentaires 12.00 mcg
3%
Vitamine B9 DFE 12.00 mcg
3%
Vitamine B12 Cobalamine 0.30 mcg
12%
Les acides gras saturés
Ils fournissent de l'énergie et participent à la construction des membranes cellulaires et des hormones. En savoir plus
Acides gras saturés 5.19 g
Stérols
Composants importants des membranes cellulaires qui régulent leur fluidité et leur perméabilité. En savoir plus
Cholestérol 29.00 mg
Autre
Autres composés bioactifs qui affectent les processus physiologiques mais n'appartiennent pas aux principales classes de nutriments.
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg