Сок терпкой вишни - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
2%
59 ккал
Калории
0%
0 г
Белки
4%
14 г
Углеводы
0%
1 г
Жиры
Основные нутриенты
Ключевые компоненты пищи, которые обеспечивают организм энергией и всеми необходимыми веществами для жизни, роста и нормального функционирования.
Вода 85.18 г
4%
Калории 59.00 ккал
2%
Белки 0.31 г
0%
Жиры 0.54 г
0%
Зола 0.28 г
-
Углеводы 13.70 г
4%
Углеводы
Основной источник энергии. Подробнее
Сахара 12.21 г
Сахароза 0.00 г
Глюкоза 7.26 г
Фруктоза 4.95 г
Лактоза 0.00 г
Мальтоза 0.00 г
Галактоза 0.00 г
Минералы
Поддерживают обмен веществ, формирование костей, передачу нервных импульсов, водно-солевой баланс и иммунную функцию. Подробнее
Кальций Ca 13.00 мг
1%
Железо Fe 0.42 мг
4%
Магний Mg 11.00 мг
2%
Фосфор P 17.00 мг
2%
Калий K 161.00 мг
3%
Натрий Na 4.00 мг
0%
Цинк Zn 0.03 мг
0%
Медь Cu 0.04 мг
4%
Марганец Mn 0.06 мг
2%
Витамины жирорастворимые
Важны для обмена веществ, роста и регуляции функций организма. Подробнее
Ретинол 0.00 мкг
0%
Витамин D как D2 + D3 0.00 мкг
0%
Витамины водорастворимые
Участвуют в энергетическом обмене, функционировании нервной системы и клеточном росте. Подробнее
Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг
0%
Витамин B1 Тиамин 0.06 мг
5%
Витамин B6 Пиридоксин 0.04 мг
2%
Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг
0%
Стерины, стеролы
Важные компоненты клеточных мембран, регулирующие их текучесть и проницаемость. Подробнее
Холестерин 0.00 мг
Другое
Прочие биоактивные соединения, влияющие на физиологические процессы, но не относящиеся к основным классам нутриентов.
Этиловый спирт 0.00 г
Кофеин 0.00 мг
Теобромин 0.00 мг