Ugotowana wątroba jagnięca - skład, korzyści i szkody

Woda 56.44 g

2%

Kalorie 229.00 kcal

9%

Białka 28.05 g

37%

Tłuszcze 10.73 g

12%

Popiół 1.63 g

-

Węglowodany 3.16 g

1%

Błonnik 0.00 g

Wapń Ca 8.50 mg

0%

Żelazo Fe 9.24 mg

92%

Magnez Mg 22.50 mg

5%

Fosfor P 423.50 mg

60%

Potas K 286.50 mg

6%

Sód Na 90.00 mg

6%

Cynk Zn 6.76 mg

61%

Miedź Cu 8.45 mg

939%

Mangan Mn 0.56 mg

24%

Selen Se 113.75 mcg

206%

Witamina A 7636.50 mcg

848%

Retinol 7634.00 mcg

848%

Witamina C Kwas askorbinowy 8.50 mg

9%

Witamina B1 Tiamina 0.29 mg

24%

Witamina B2 Ryboflawina 4.31 mg

331%

Witamina B3 Niacyna 14.42 mg

90%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 5.15 mg

102%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.72 mg

55%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Folian z jedzenia 236.50 mcg

59%

Witamina B9 DFE 236.50 mcg

59%

Witamina B12 Kobalamina 81.10 mcg

3379%

Tryptofan 0.33 g

40%

Treonina 1.21 g

50%

Izoleucyna 1.21 g

60%

Leucyna 2.29 g

49%

Lizyna 1.52 g

37%

Metionina 0.61 g

33%

Cystyna 0.29 g

16%

Fenyloalanina 1.25 g

28%

Tyrozyna 1.00 g

22%

Walina 1.54 g

61%

Arginina 1.57 g

25%

Histydyna 0.66 g

31%

Alanina 1.41 g

21%

Kwas asparaginowy 2.42 g

19%

Kwas glutaminowy 3.03 g

22%

Glicyna 1.36 g

38%

Prolina 1.34 g

29%

Seryna 1.21 g

14%

Nasycone kwasy tłuszczowe 4.16 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.12 g

Kwas palmitynowy 1.46 g

Kwas stearynowy 2.39 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 2.24 g

Kwas heksadecenowy 0.27 g

Kwas oktadecenowy 1.98 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1.60 g

Kwas oktadekadienowy 0.69 g

Kwas oktadekatrienowy 0.15 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.77 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 497.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g