Nutrienti generali

Componenti chiave degli alimenti che forniscono all'organismo l'energia e tutte le sostanze necessarie per la vita, la crescita e il normale funzionamento.

Acqua 8.67 g

0%

8.67

Calorie 382.00 kcal

16%

382.00

Proteine 10.75 g

14%

10.75

Grassi 4.25 g

5%

4.25

Cenere 1.21 g

-

Carboidrati 75.12 g

24%

75.12

Carboidrati

La principale fonte di energia. Scopri di più

Fibra alimentare 3.50 g

Zuccheri 1.66 g

Saccarosio 0.30 g

Glucosio 1.26 g

Fruttosio 0.00 g

Lattosio 0.00 g

Maltosio 0.11 g

Galattosio 0.00 g

Amido 69.88 g

Minerali

Sostengono il metabolismo, la formazione delle ossa, la trasmissione degli impulsi nervosi, l'equilibrio idrico-salino e la funzione immunitaria. Scopri di più

Calcio Ca 14.00 mg

1%

14.00

Ferro Fe 3.94 mg

39%

3.94

Magnesio Mg 119.00 mg

29%

119.00

Fosforo P 285.00 mg

40%

285.00

Potassio K 224.00 mg

4%

224.00

Sodio Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinco Zn 2.63 mg

23%

2.63

Rame Cu 0.54 mg

59%

0.54

Manganese Mn 1.00 mg

43%

1.00

Selenio Se 32.70 mcg

59%

32.70

Vitamine (liposolubili)

Importanti per il metabolismo, la crescita e la regolazione delle funzioni corporee. Scopri di più

Vitamina E come alfa-tocoferolo 0.11 mg

0%

0.11

Vitamina K1 Fillochinone 0.80 mcg

0%

0.80

Vitamina K2 Menachinone-4 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamine (solubili in acqua)

Partecipano al metabolismo energetico, al funzionamento del sistema nervoso e alla crescita cellulare. Scopri di più

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.41 mg

34%

0.41

Vitamina B2 Riboflavina 0.07 mg

5%

0.07

Vitamina B3 Niacina 6.02 mg

37%

6.02

Vitamina B5 Acido pantotenico 1.27 mg

25%

1.27

Vitamina B6 Piridossina 0.37 mg

28%

0.37

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato alimentare 42.00 mcg

10%

42.00

Vitamina B9 DFE 42.00 mcg

10%

42.00

Aminoacidi

Partecipano alla sintesi di proteine, ormoni, enzimi e neurotrasmettitori. Scopri di più

Triptofano 0.17 g

21%

0.17

Treonina 0.35 g

14%

0.35

Isoleucina 0.47 g

23%

0.47

Leucina 1.54 g

33%

1.54

Lisina 0.14 g

3%

0.14

Metionina 0.32 g

17%

0.32

Cistina 0.18 g

9%

0.18

Fenilalanina 0.68 g

15%

0.68

Tirosina 0.33 g

7%

0.33

Valina 0.58 g

23%

0.58

Arginina 0.37 g

6%

0.37

Istidina 0.26 g

12%

0.26

Alanina 1.28 g

19%

1.28

Acido aspartico 0.71 g

5%

0.71

Acido glutammico 2.60 g

19%

2.60

Glicina 0.27 g

7%

0.27

Prolina 0.91 g

20%

0.91

Serina 0.78 g

9%

0.78

Acidi grassi saturi

Forniscono energia e partecipano alla costruzione delle membrane cellulari e degli ormoni. Scopri di più

Acidi grassi saturi 0.54 g

Acido butirrico 0.01 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.01 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido pentadecilico 0.00 g

Acido palmitico 0.39 g

Acido margarico 0.00 g

Acido stearico 0.07 g

Acido arachidico 0.02 g

Acido beenico 0.02 g

Acido lignocerico 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi

Supportano la salute delle cellule, migliorano il profilo lipidico del sangue e il metabolismo. Scopri di più

Acidi grassi monoinsaturi 0.92 g

Acido miristoleico Omega-5 0.00 g

Acido pentadecanoico 0.00 g

Acido esadecenoico 0.01 g

Acido palmitoleico Omega-7 0.01 g

Acido margarolico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.90 g

Acido oleico Omega-9 0.90 g

Acido gondoico Omega-9 0.02 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acido docosenoico 0.00 g

Acido nervonico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Componenti essenziali coinvolti nel mantenimento della flessibilità della membrana cellulare, nella regolazione dell'infiammazione, dei livelli di colesterolo e dell'equilibrio ormonale. Scopri di più

Acidi grassi polinsaturi 2.62 g

Acido ottadecadienoico 2.55 g

Acido linoleico Omega-6 2.55 g

Acido linoleico coniugato CLA Omega-6 0.00 g

Acido ottadecatrienoico 0.04 g

Acido alfa-linolenico ALA Omega-3 0.04 g

Acido gamma-linolenico GLA Omega-6 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosadienoico Omega-6 0.00 g

Acido eicosatrienoico 0.00 g

Acido eicosatrienoico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatrienoico Omega-6 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.02 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido adrenico Omega-6 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Non svolgono alcuna funzione utile nell'organismo. Scopri di più

Acidi grassi trans 0.00 g

Acidi grassi trans-monoenoici 0.00 g

Acido palmitelaidico 0.00 g

Acido elaidico 0.00 g

Acido brassidico 0.00 g

Acido ottadecadienoico trans 0.00 g

Acidi grassi trans-polienoici 0.00 g

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