Baobab en polvo – composición, propiedades y beneficios

Agua ⓘEl consumo total de agua incluye toda el agua contenida en los alimentos, las bebidas y el agua potable. En el caso de los lactantes de 0 a 6 meses, se considera que el consumo de agua procede de la leche materna. En el caso de los lactantes de 7 a 12 meses, se considera que el consumo de agua procede de la leche materna, los alimentos complementarios y las bebidas. 10.92 g

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Calorías 250.00 kcal

12%

Proteína 3.69 g

7%

Grasa 0.47 g

0%

Ceniza 5.28 g

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Carbohidratos 79.65 g

28%

Fibra ⓘEn los adultos, hay pruebas de que el consumo de dietas ricas en alimentos que contienen fibra, con un aporte de fibra dietética superior a 25 g al día, aporta beneficios para la salud; por ejemplo, reduce el riesgo de enfermedad coronaria y de diabetes tipo 2 y mejora el control del peso. 44.50 g

158%

Sacarosa 9.22 g

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Glucosa 4.66 g

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Fructosa 4.28 g

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Lactosa 0.00 g

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Maltosa 0.00 g

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Calcio ⓔfood.essential 342.00 mg

26%

Hierro ⓔfood.essential ⓘEn el caso de las mujeres premenopáusicas (incluidas las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia), la ingesta recomendada cubre las necesidades de aproximadamente el 95 % de las mujeres. Depende de la pérdida de sangre durante la menstruación. 8.42 mg

46%

Magnesio ⓔfood.essential ⓘEl límite máximo corresponde únicamente a la ingesta procedente de un agente farmacológico y no incluye la ingesta procedente de los alimentos y el agua. 158.00 mg

37%

Fósforo ⓔfood.essential 47.00 mg

3%

Potasio ⓔfood.essential 2189.00 mg

46%

Sodio ⓔfood.essential 10.00 mg

0%

Zinc ⓔfood.essential ⓘLa cantidad de zinc que se absorbe de los alimentos oscila entre el 5 % y más del 50 %, dependiendo del nivel de ingesta de fitatos (LPI), que a su vez depende de la cantidad de alimentos vegetales presentes en la dieta. 0.92 mg

8%

Selenio ⓔfood.essential 0.00 µg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico ⓔfood.essential ⓘLos fumadores tienen unas necesidades de vitamina C más elevadas. 173.20 mg

192%

Vitamina B1 Tiamina ⓔfood.essential 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavina ⓔfood.essential 0.07 mg

5%

Vitamina B3 Niacina ⓔfood.essential ⓘLa niacina puede sintetizarse en el organismo humano a partir del aminoácido esencial triptófano. Los valores se expresan en NE: equivalente de niacina (1 NE = 1 mg de niacina = 60 mg de triptófano dietético); 0-6 meses = niacina preformada (no NE). El límite máximo se aplica a las formas sintéticas procedentes de complementos alimenticios, alimentos enriquecidos o una combinación de ambos. 19.98 mg

124%

Vitamina B6 Piridoxina ⓔfood.essential ⓘEn el caso de los lactantes, la leche materna, la leche de fórmula y los alimentos deben ser las únicas fuentes de vitamina B6. 2.41 mg

142%

Folato ⓔfood.essential 43.00 µg

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Ácidos grasos saturados 0.24 g

1%

Ácidos grasos monoinsaturados 0.17 g

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Ácidos grasos poliinsaturados 0.16 g

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Ácido octadecatrienoico 0.10 g

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Ácido alfa-linolénico ALA Omega-3 ⓔfood.essential 0.10 g

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Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 ⓔfood.essential 0.00 g

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Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

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Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 ⓔfood.essential 0.00 g

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Ácidos grasos trans 0.01 g

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