Noci glassate - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
21%
500 kcal
Calorie
11%
8 g
Proteine
15%
48 g
Carboidrati
42%
36 g
Grassi
Nutrienti generali
Componenti chiave degli alimenti che forniscono all'organismo l'energia e tutte le sostanze necessarie per la vita, la crescita e il normale funzionamento.
Acqua 6.28 g
0%
Calorie 500.00 kcal
21%
Proteine 8.28 g
11%
Grassi 35.71 g
42%
Cenere 2.13 g
-
Carboidrati 47.59 g
15%
Carboidrati
La principale fonte di energia. Scopri di più
Fibra alimentare 3.60 g
Zuccheri 32.14 g
Minerali
Sostengono il metabolismo, la formazione delle ossa, la trasmissione degli impulsi nervosi, l'equilibrio idrico-salino e la funzione immunitaria. Scopri di più
Calcio Ca 71.00 mg
7%
Ferro Fe 1.29 mg
12%
Potassio K 232.00 mg
4%
Sodio Na 446.00 mg
34%
Vitamine (solubili in acqua)
Partecipano al metabolismo energetico, al funzionamento del sistema nervoso e alla crescita cellulare. Scopri di più
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Acidi grassi saturi
Forniscono energia e partecipano alla costruzione delle membrane cellulari e degli ormoni. Scopri di più
Acidi grassi saturi 3.57 g
Acidi grassi monoinsaturi
Supportano la salute delle cellule, migliorano il profilo lipidico del sangue e il metabolismo. Scopri di più
Acidi grassi monoinsaturi 5.36 g
Acidi grassi polinsaturi
Componenti essenziali coinvolti nel mantenimento della flessibilità della membrana cellulare, nella regolazione dell'infiammazione, dei livelli di colesterolo e dell'equilibrio ormonale. Scopri di più
Acidi grassi polinsaturi 25.00 g
Acidi grassi trans
Non svolgono alcuna funzione utile nell'organismo. Scopri di più
Acidi grassi trans 0.00 g
Steroli
Componenti importanti delle membrane cellulari che ne regolano la fluidità e la permeabilità. Scopri di più
Colesterolo 0.00 mg