Pétasite en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
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3 kcal
Calories
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Protéines
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Glucides
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Graisses
Nutriments généraux
Composants essentiels des aliments qui fournissent à l'organisme l'énergie et toutes les substances nécessaires à la vie, à la croissance et au fonctionnement normal.
Eau 97.92 g
4%
Calories 3.00 kcal
0%
Protéines 0.11 g
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Graisses 0.13 g
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Cendre 1.46 g
-
Glucides 0.38 g
0%
Minéraux
Ils favorisent le métabolisme, la formation des os, la transmission de l'influx nerveux, l'équilibre eau-sel et la fonction immunitaire. En savoir plus
Calcium Ca 34.00 mg
3%
Fer Fe 0.63 mg
6%
Magnésium Mg 2.00 mg
0%
Phosphore P 4.00 mg
0%
Potassium K 12.00 mg
0%
Sodium Na 4.00 mg
0%
Zinc Zn 0.06 mg
0%
Cuivre Cu 0.04 mg
4%
Manganèse Mn 0.10 mg
4%
Sélénium Se 0.90 mcg
1%
Vitamines (liposolubles)
Elles sont importantes pour le métabolisme, la croissance et la régulation des fonctions corporelles. En savoir plus
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
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Vitamine D comme D2 + D3 0.00 mcg
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Vitamines (solubles dans l'eau)
Ils participent au métabolisme énergétique, au fonctionnement du système nerveux et à la croissance cellulaire. En savoir plus
Vitamine C Acide ascorbique 11.90 mg
13%
Vitamine B1 Thiamine 0.01 mg
0%
Vitamine B2 Riboflavine 0.01 mg
0%
Vitamine B3 Niacine 0.14 mg
0%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.01 mg
0%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.03 mg
2%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folates alimentaires 3.00 mcg
0%
Vitamine B9 DFE 3.00 mcg
0%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Acides gras trans
Ils ne remplissent aucune fonction utile dans l'organisme. En savoir plus
Acides gras trans 0.00 g
Stérols
Composants importants des membranes cellulaires qui régulent leur fluidité et leur perméabilité. En savoir plus
Cholestérol 0.00 mg